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  Bei Muskelkater HIT?

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Author Bei Muskelkater HIT?
PUMPAnickel

Beiträge: 178
Aus: da Haus
Registriert: 24.02.2002

26.03.2002 00:46     Profil von PUMPAnickel   PUMPAnickel eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Trainiere zur Zeit nach X-Adaption Phase2 und wollte mal nachfragen, ob es Sinn macht, trainieren zu gehen, wenn Muskelkater an den Vortagen noch auftritt?

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PUMPAnickel

Beiträge: 178
Aus: da Haus
Registriert: 24.02.2002

26.03.2002 08:38     Profil von PUMPAnickel   PUMPAnickel eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hach, soll ich morgen trainieren gehen?...soll ich...soll ich nicht...

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Booty Daddy

Beiträge: 389
Aus:
Registriert: 03.10.2001

27.03.2002 16:04     Profil von Booty Daddy   Booty Daddy eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Nein, wenn die betroffene Muskelgruppe wieder dran ist, weil du noch nicht genügend Erholung hast. Ja, wenn du andere Muskelgruppen trainierst.

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HITFighter

Beiträge: 530
Aus:
Registriert: 18.12.2001

27.03.2002 16:30     Profil von HITFighter   HITFighter eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja geh trainieren. Probiers, wenn du dich nich steigerst dann wars falsch, so einfach. Ich hab lange Zeit den Fehler gemacht, zu warten bis er weg war... das war bei mir verschenkte Zeit... Gruß HITFighter

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