Bodybuilding Net
  High Intensity Training
  Ersatztraining von HIT?

Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
supplements | geräte | fatburner | prohormone | suche

Neueste Beiträge
Author Ersatztraining von HIT?
PUMPAnickel

Beiträge: 178
Aus: da Haus
Registriert: 24.02.2002

31.03.2002 05:32     Profil von PUMPAnickel   PUMPAnickel eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ist es eurer Meinung möglich, das HIT-Training zur Not auf zuhause zu verlegen und Liegestütze/Dips etc. extrem langsam auszuführen (man benötigt ja nicht soviel Gewicht) oder lieber zwei Tage zu warten bis man wieder richtig pumpen kann?

IP: Logged

nebukadneza

Beiträge: 1448
Aus: Landau a.d. Isar
Registriert: 03.03.2002

31.03.2002 18:56     Profil von nebukadneza   nebukadneza eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wenn du nur zwei Tage nicht trainieren kannst, würd ich die Pause zur Regeneration nutzen. So kurze Pausen dürften dich kaum zurückwerfen, aber du kannst mit ihnen Übertraining vorbeugen. P.S.: Wenn du keine Gewichte zu Hause hast, kannst du´s eh vergessen.

IP: Logged

Booty Daddy

Beiträge: 389
Aus:
Registriert: 03.10.2001

31.03.2002 22:24     Profil von Booty Daddy   Booty Daddy eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
HIT ist nicht gleich Superslow. Mit Liegestützen etc. kannst dich zwar fit halten, aber zum Bodybuilding bzw. Masseaufbau bringt es dir gar nichts.

IP: Logged


Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
Gehe zu:
Weitere Forenbeiträge:
heilfasten und kreatin ?, Welcher Tee bei Crea-Vitargo, Glucosamin/Chondroitin, das beste Supplemen - wo kauft ihr, Wie sieht euer Bauchtraining aus ?, Nicht der Stoff ist entscheidend, Deca Durabolin, Idee einer Galleryseite Pro und Kontra erwünscht, homeland security-die härtesten der harten!, Korrekte Rückenhaltung unter Belastung so richtig verstanden?, Absetzen und Definieren!?, Frage wegen nem Fernseher. welcher ist besser?, synergistisches Muskeltraining?, naturreis - parboild naturreis, Ne fräge zu Iso stak. mit inhaltsstoffen, Clomid aus der Türkei, !Langhantelcurls! Ausweichmöglichkeit?, Probleme mit Gewichtzunahme (185 gross, nur 70 kg), Laurinsäure, Freundin will sportlichen "weiblichen" Körper!, wieder mal der rücken..., Kurbericht Testo Enanthat 250mg/woche, Wie nach 1 1/2 Jahren Training (ohne Supps.) mit Supps. einsteigen !, Bartwuchs durch 3-4mg Gaba pro tag?, Kombination Schnellkraft + Masse?!, Trainire ich so richtig?, ernährungplan!, Element: Frau, Muskelformveränderung?, Waden Jihad - Hilfe!, mein ernährungsplan


Themen dieser Seite:
Hit, Ersatztraining, Tage, Wenn, Superslow, Hause, Gewichte, Mit, Liegestützen, Masseaufbau, Bodybuilding, Pausen, Regeneration, Dips, Liegestütze, Not, Gewicht, Meinung, Pause, Ist, Training


Shoplinks:

- Bodybuilding Szene Shop -
BMS Designer Protein - 2kg
Elliptical Crosstrainer Endurance Pro CS HRC
Wunderschöne Silber-Ohrstecker mit Bernstein
BH-Set Transparent
EXM-3000
SCR-49
Natural Power Apfelessig - 90 Kaps.
Exclusive Bernstein-Silber-Ohrstecker
Schönes Bernstein Armband mit Silber in Herzform
VLP-56
Strap on
She Shell
Buch 106 erotische Bettgeschichten
PL-LM-180
Fahrradtrainer SL2.0B

- Hardcore Shop -
Dymatize DymaBurnXtreme (ECA-Stack + Yohimbe)
Dymatize CLA - 90 Kaps.
Extrem Liquid Booster - 20ml Trinkampulle
Dymatize Power Tech - 1kg
Powerman MCT Oil - 500g
Nutripharma Power Workout Pak - 44 Packs
Hardcore Products Pyruvat - 100 Kaps.
Dymatize Creatine - 500g
Dymatize Z-Force - 120 Kaps.
Powerman 100% Egg Protein - 750g
Dymatize Meth-X - 100 Kaps.
Dymatize Tribulus Terrestris - 90 Kaps.
Dymatize Super Multi - 120 Kaps.
Muscle Max Chrysin - 60 Caps
D&E Super Caps Xtreme (Ephedra Free)-100 Caps

- Hot Sex Shop -
Mandys Spielfinger
Umschnall-Pracht-Penis
Tüllbikini S-L
Lust für Geld
Top + Lendenschurz sw S/M
Busensaugschalen Easy Grow
Rillen-Vibrator
Best Satisfier
Pumpe XL-Super-Pump
Nature Skin Soft Vagina
Black Asia
Dildo Nature Boy
Leder Peitsche mit Holzgriff
Gang Bang
Buch Die Lust an der Qual

- Berstein Shop -
Traumhafte Bernsteinkette
Wunderschönes Bernstein-Silber-Collier
Schönes Armband aus buntem Bernstein
NEPAL ARMBAND AUS ONYX-STEINEN - ORIGINAL !
Bezaubernder Bernstein-Anhänger
NEPAL ARMBAND ORIGINAL HIMALAYA
Extravagante Ohrstecker aus Bernstein und 925er Silber
Edle cognacfarbene Bernstein Silber Ohrstecker
Silber Anhänger Skorpion
NEPAL SILBERRING MIT MANTRA VERGOLDET
Nepal Ring Silber mit Türkis
Silber Ohrstecker
Edler Bernstein Ring mit Silber
Extravagante Bernstein-Silber-Brosche
Süße Silber-Ohrstecker mit Benrstein

- Hantelshop -
LA-79S
GWT-4
SP-0.5kg
Recumbent-Bike RSC-100
LDA-1
MCG-442
LPH-1000
HCG-900
EXM-2500
LBB-28
OP-10
KH-G
Elliptical Crosstrainer Endurance Pro CS HRC
PSG-44S
Nackenpolster


Links:
PLinks PL2 Board Site Forum Stat Buch BB 1 2 3 Fit Inhalte Protein Shop Produkte Hardcore SS AN 2 Print RS EX Buch BF M2K Seo AOP PP PS AJS IH GP SpSa HT BSS SA SAS BSS HBB