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  Machtunbedingt X-Adaption!

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Author Machtunbedingt X-Adaption!
Shogon

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14.04.2002 14:49     Profil von Shogon   Shogon eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Leute, boah ich mach erst seit letzter Woche Sonntag X-Adaption...am Anfang konnte ich die ganzen 60/60 übungen noch garnich oder nur ganz ohne Gewicht oder mit fast ganz "leerer" Langhantel oder so...ihr wisst schon...aber jetzt hab ich mich schon um 30 bis 40%, je nach Übung, gesteigert. Das is echt der Hammer!Und hab seit letzter Woche gute 1,5KG zugenommen...Ich finds geil...die 1,5KG sieht man natürlich nich im Erscheinungsbild, aber auf der Waage =) und wnen es so weitergeht bekomm ich noch die 15 kg Muskelmasse in 12 mOnaten zusammen...trainiere erst seit 10 Monaten ungefähr... ciao Leute *Luftsprungmach*...naja nich wirklich meine Beine sind zu schlapp...

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TheRock

Beiträge: 2245
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14.04.2002 19:14     Profil von TheRock   TheRock eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja

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ODogg

Beiträge: 957
Aus: 619
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14.04.2002 19:31     Profil von ODogg   ODogg eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja XA rult! ich hab mit Phase1 sage und schreibe damals 9kg zugenommen davon 5kg neue Masse! ohne Roids oder Phs MfG ODogg

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HITFighter

Beiträge: 530
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14.04.2002 21:25     Profil von HITFighter   HITFighter eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
boaaaaaaaa und das soll nur die Vorbereitung sein... Gruß HITFighter

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XA DAPTOR

Beiträge: 11
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Registriert: 26.07.2001

16.04.2002 17:00     Profil von XA DAPTOR   XA DAPTOR eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hey, 1 Jahr lang willst Du XA machen?-Das ist aber nicht im Sinne des Erfinders,lol Greetz XA DAPTOR PS: Ich glaub nach 8 Wochen, hörst Du freiwillig auf

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Shogon

Beiträge: 32
Aus:
Registriert: 29.01.2002

16.04.2002 21:16     Profil von Shogon   Shogon eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wieso sollte ich aufhören? ICh freue mich jedesmal aufs Training!

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Maranello-550

Beiträge: 903
Aus: Planet Vegeta
Registriert: 23.07.2001

16.04.2002 21:36     Profil von Maranello-550   Maranello-550 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
jo hast mich überzeugt, ich werde nach warp gleich mit xa anfangen, freu mich schon auf den schmerz... Ciao

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goku

Beiträge: 10
Aus: 34XXX
Registriert: 07.09.2001

17.04.2002 11:49     Profil von goku   goku eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
x-adaption ist echt super. Hat mir bis jetzt am meisten gebraucht. Ich hab allerdings die erfahrung gemacht, dass nach ca 6-8 Wochen die Luft raus ist und die Fortschritte nicht mehr so toll sind. Also öfters mal das Programmm wechseln.

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Super Ultra Saiyajin

Beiträge: 26
Aus: Vegeta
Registriert: 14.03.2002

17.04.2002 15:31     Profil von Super Ultra Saiyajin   Super Ultra Saiyajin eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
X-Adaption ist ganz lüstig, habe ich schon probiert!

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keeponpumping

Beiträge: 95
Aus: kaios planet
Registriert: 11.01.2002

17.04.2002 16:41     Profil von keeponpumping   keeponpumping eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
jetzt haben wir schon 4 saiajins im forum. werde in ca20 wochen auch mit x-adoption anfangen,oder soll ich erst mal superslow als enstieg in die hit-welt machen?

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Super Ultra Saiyajin

Beiträge: 26
Aus: Vegeta
Registriert: 14.03.2002

17.04.2002 17:24     Profil von Super Ultra Saiyajin   Super Ultra Saiyajin eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@keeponpumping Mach doch 42SuperSlow da müssen alle Saiyajin durch! Es ist gut für Hit-Anfänger geeignet. Hab auch schon die erste Woche hinter mir!

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Maranello-550

Beiträge: 903
Aus: Planet Vegeta
Registriert: 23.07.2001

17.04.2002 21:15     Profil von Maranello-550   Maranello-550 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
jaja, ein wahrer Saiyajin macht HIT! hehe Ciao

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Super Ultra Saiyajin

Beiträge: 26
Aus: Vegeta
Registriert: 14.03.2002

17.04.2002 21:41     Profil von Super Ultra Saiyajin   Super Ultra Saiyajin eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Recht so KAKAROTT! [Dieser Beitrag wurde von Super Ultra Saiyajin am 18.04.2002 um 09:50 Uhr editiert.]

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