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Author Knieprobleme
hans

Beiträge: 45
Aus: deutschland
Registriert: 16.01.2001

07.02.2001 14:46     Profil von hans   hans eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich kann wegen starker schmerzen im Knie zurzeit nicht aufs Rad ,kann mir jemand sagen wie ich trotzdem etwas für meine Grundlagenausdauer tun kann .Das Knie ist nicht belastbar.

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speedskater

Beiträge: 103
Aus:
Registriert: 14.11.2000

07.02.2001 15:55     Profil von speedskater   speedskater eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
1. Schwimmen mit Pullbuoy (zum "Lahmlegen" der Beine) 2. ev. Rudern ohne Beineinsatz Ciao Ralf

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Wattel

Beiträge: 34
Aus:
Registriert: 24.01.2001

08.02.2001 18:51     Profil von Wattel   Wattel eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Ralf, ich glaube du meinst den Poolboy, das Ding das man sich zwischen die Beine klemmt beim Schwimmen, wenn man Armtechnik/Armkraft trainiert. Gruss Wattel

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