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  welche power hat eigentliche ein jan ulrich aufm ergo..

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Author welche power hat eigentliche ein jan ulrich aufm ergo..
Gothic

Beiträge: 1561
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21.04.2001 05:43     Profil von Gothic   Gothic eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hallo! also,eigentlich ist eher kraftsport mein ding,doch ne verwechslung seitens eines versandhauses bei nem heimtrainerkauf hat mir statt nem einfachen heimtrainer n strammen ergometer beschert von daum elektronik ...also,meine leistungen auf dem ding:bei nem intervalltraining alla kappa 4intervalle bei zwischen 80-90umdrehungen bei 235watt,bei 400fallen mir nach 3-4minuten die beinchen ab bei erbärmlichen 40-50umdrehungen..keine ahnung ob das nun jemand was sagt,was ich mich nun frage welche leistung bringt ein jahn ulrich auf so nem teil,ich würd mir mal gern n bild machen was die da auf der tour de france und so weiter leisten..ach,und gleich noch ne frage:bei meinem alten heimtrainer war so n tourensattel dran,und an den rennradsattel muß ich mich echt noch gewöhnen..ich hab da nur eine sache die mir zu denken gibt..bei langem sitzen auf dem teil schlafen mir "empfindliche vordere weichteile"ein....richtig taub!ist das normal?gar gefährlich?sattel falsch eingestellt???ist jetzt echt kein witz sondern ernste frage! grüße, gothic!

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Kappa

Beiträge: 462
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21.04.2001 09:17     Profil von Kappa   Kappa eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich schätze anhand der Geschwindigkeiten Im Zeitfahren, daß Jan Ullrich über eine Stunde konstant eine Leistung von 500-550Watt erbringen kann. gruß Kappa ps. Daum ist gut.

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Gothic

Beiträge: 1561
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21.04.2001 09:38     Profil von Gothic   Gothic eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hallo kappa! huuuuuuch...dann wird das wohl nix von wegen nem bild machen...mein ergo hat nur"400"watt...so jemand jemals das wasser reichen zu können ist ja genauso realistisch wie eines tages 400kilo kniebeugen rodfrei hinzukriegen....naja.. gruß, gothic

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eddy

Beiträge: 138
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Registriert: 12.02.2001

21.04.2001 12:05     Profil von eddy   eddy eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Gothic, tu Dir selbst einen Gefallen und stehe in regelmäßigen Abständen kurz aus dem Sattel auf, und zwar bevor Dir die Klötze einschlafen. das blut muß immer schön fließen, willst ja bestimmt noch mal ne Familie, gell ? eddy

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Gothic

Beiträge: 1561
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Registriert: 11.04.2001

21.04.2001 18:37     Profil von Gothic   Gothic eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja eddy,werd ich unbedingt so machen,ist echt unheimliche sache... grüße, gothic

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hans

Beiträge: 45
Aus: deutschland
Registriert: 16.01.2001

24.04.2001 21:14     Profil von hans   hans eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Achte darauf das der Sattel genau Waagerecht steht er darf nicht nach vorne oder hinten geneigt sein ,und ziehe doch eine Radhose mit Sitzeinlage an .Als Radsportler habe ich zeitweise das gleiche Problem fahre dann ein stück im Wiegetritt ( pro Stunde ca.5min.)besserung schon nach wenigen sekunden.Dürfte eigentlich auch keine Probleme geben wenn man nicht gerade 10 Stunden am Tag im Sattel sitzt.

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1moreTour4Jalabert

Beiträge: 17
Aus: Wien
Registriert: 05.05.2001

05.05.2001 01:48     Profil von 1moreTour4Jalabert   1moreTour4Jalabert eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja, ja angenehmer Sitz und lockere eier sind wichtig.... =====> Kappa 1 Stunde 500-550 Watt???? mit welchen Intervallen...??? Ok in einem gekühlten Raum, Mit Sauerstoff und starkem Ventilator ...

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