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Author muskelschutz bei langen ausdauereinheiten
thor

Beiträge: 1670
Aus: Lorsch
Registriert: 28.01.2001

07.06.2001 17:44     Profil von thor   thor eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi misfit, wenns im seichten supplement-sektor sein soll, dann bleiben dir whol BCAAs oder Aminosteine nicht erspart. Du kannst nicht mehr machen, als den Muskeln Bausteine zur Regeneration zur Verfügung zu stellen und das geht am besten eben mit diesen beiden Supps. und einem gescheiten Multimineralprodukt, bei dem auch die B-Vitamine nicht zu kurz kommen. Alles andere geht über supps hinaus und findet sich im Steroide, Medikamente und Kuren Abteil wieder. ciao thor ps. Zu meinen Ausdauereinheiten nehme ich immer Aminosteine vorm train und fahre damit recht gut.

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virenque

Beiträge: 1520
Aus: Schweiz
Registriert: 31.03.2001

07.06.2001 18:17     Profil von virenque   virenque eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ciao

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