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Author Compex sport od. ähnliches
Bong

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14.07.2001 09:02     Profil von Bong   Bong eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, würde gerne mal etwas mehr über diese Geräte oder ähnliche wissen. Hat schon jemand Erfahrungen damit sammeln können. Bringen es etwas um die Regeneration zu beschleunigen? Gruss [Dieser Beitrag wurde von Bong am 14.07.2001 um 09:06 Uhr editiert.]

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virenque

Beiträge: 1520
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14.07.2001 14:20     Profil von virenque   virenque eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
uj uj jz

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Bong

Beiträge: 18
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14.07.2001 17:40     Profil von Bong   Bong eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja, diese komischen Elektrostimulationsgeräte. Auf die Werbung die man so sieht gebe ich nicht viel. Ob es wirklich einen nutzen hat würde ich halt gerne mal wissen.

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speedskater

Beiträge: 103
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15.07.2001 19:42     Profil von speedskater   speedskater eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Sie nutzen, nicht als Trainingsersatz (zumindest nur bedingt), sondern als Ergänzung und Optimierung. Genial sind auch die Regenerationsprogramme, setze ich auch bei med. Belangen ein. Soweit ich weiss hatten wir schon mal einen Thread zu dem Thema. Wer mehr Info braucht oder günstig einen will kann mich per PM erreichen (ich habe drei EMS Geräte und würde eines günstig verkaufen). Ciao Ralf

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virenque

Beiträge: 1520
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15.07.2001 19:53     Profil von virenque   virenque eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo speedy Hab dir ne Pm geschrieben! Gruß virenque

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FaustoCop

Beiträge: 17
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15.07.2001 21:59     Profil von FaustoCop   FaustoCop eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Der große Nachteil bei den Elektrostimulationsgeräten - egal welcher Hersteller ist, dass sich die Erregung in den Axonen und Dentriten unnatürlich ausbreitet. (normalerweise ist es so, dass die Erregung immer vom Zellkörper der Nervenzelle zur Motorischen Endplatte in eine Richtung verläuft) Bei der E-Stimmu. verläuft die Erregung in beide Richtungen. - Zwar wird die Muskelfaser erregt(sieht man ja auch an der deutlich sichtbaren Kontraktion der Muskulatur), aber die Nervenzellen werden nicht wie z.B. bei einem Krafttraining trainiert, um später selber die Erregung der Muskelfaser herbeizuführen. Daher eignen sich die Geräte nur bei völliger Immobilisation z.B. nach einer OP, wenn kein Training möglich ist, oder zur Regeneration, um den Muskeltonus etwas herabzusetzen. mfg FaustCop [Dieser Beitrag wurde von FaustoCop am 16.07.2001 um 10:10 Uhr editiert.]

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speedskater

Beiträge: 103
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16.07.2001 07:52     Profil von speedskater   speedskater eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
...und zum zusätzlichen Training zum Training. Hast völlig Recht ohne spezifisches "gehirngesteuertes Training" bringen die Dinger nichts, in Verbindung sind sie aber gut (wie bereits von mir oben geschrieben). Ciao Ralf

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