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Author Buch über Trainingsplanung im Schwimmsport
HHF

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20.09.2001 11:08     Profil von HHF   HHF eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo Ausdauerfreaks, ich brauche mal Eure Hilfe. Es gab hier vor einiger Zeit (halbes Jahr oder so) mal eine sehr interessante Buchempfehlung. Das Buch ist auf englisch und von dem Trainer von Pieter van den Hoogenband und der Inge de Bruin geschrieben. Es ging um Leistungssteigerung und Trainingsplanung im Schwimmsport. Ich habe jetzt alle möglichen Foren durchsucht, kann dieses Buch aber leider nirgends finden. Gruß, HHF

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Wattel

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21.09.2001 09:23     Profil von Wattel   Wattel eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
http://www.lactate.com/bkolbr.html Autor: jan Olbrecht

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barbie die waldfee

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21.09.2001 09:27     Profil von barbie die waldfee   barbie die waldfee eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
so der bringer is das buch auch nicht viele schwimmer machen den fehler viel zu schwimmen aber um auf z.bsp 100m wirklich gut zu sein muss man 100m schwimmen und nich 800, dh. gerade beim schwimmen muss man sich extrem spezialisieren um noch nen stich sehen bei der heutigen leistungsdichte

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HHF

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21.09.2001 11:55     Profil von HHF   HHF eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Vielen Dank ! Genau das Buch habe ich gesucht. Soll ein Geburtstagsgeschenk werden ! cu, HHF

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Kappa

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23.09.2001 12:16     Profil von Kappa   Kappa eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
haha barbie, also entweder Du hast das Buch nicht gelesen, oder Du verstehst nicht was der Autor da schreibt. Das Bucht ist eine Meilenstein in Bezug auf der Trainingssteuerung im Ausdauersport, speziell die Interpretation der Laktatwerte in Bezug zu den diversen Kapazitäten und der Ursache Wirkung durch diverse Trainingsblöcke ist quasi sensationell. Jan Olbrecht ist einer der ersten und wenigen die überhaubt verstanden haben die Leistungsdiagnostische Daten richtig zu interpretieren. Alleine sein erstes Buch und Dr. Arbeit über die metabolische Beanspruchung von Schwimmern aller Leistungsklassen ist ein echter Durchbruch und löst sich von veralteten Ansichten bzw. beweißt daß die herkömmlichen Interpretationsmodelle falsch sind. Jan Olbrecht hat den ultimativen Weg der individualisierung für jeden Sportler gefunden. Was soviel heist, wie jeder Sportler kann anhand dieses Wissens seinen idealen Weg finden. grüße Kappa

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HHF

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23.09.2001 21:02     Profil von HHF   HHF eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Na, da bin ich aber schon mal sehr gespannt auf das Buch ! Es gibt eigentlich dann nur noch eine Sache, auf die ich mehr gespannt bin und die fängt mit P an, gell Herr Kappa ... Gruß, HHF

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barbie die waldfee

Beiträge: 678
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24.09.2001 14:58     Profil von barbie die waldfee   barbie die waldfee eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja klar der heilige gral, pffffffffff

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