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Author Trainingslager aka katabol
virenque

Beiträge: 1520
Aus: Schweiz
Registriert: 31.03.2001

23.03.2002 15:16     Profil von virenque   virenque eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
üso gut wie garnicht verbrannt. gruß virenque

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duracell

Beiträge: 621
Aus: Obdachloser mit mobilen Internetzugang
Registriert: 21.01.2001

23.03.2002 18:59     Profil von duracell   duracell eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Getränke von Ultra Sports (Buffer+Refresher) bringen die nötigen Aminosäuren.Teuer aber auf Dauer das Zeug.

IP: Logged

Shorty

Beiträge: 1244
Aus: Berlin
Registriert: 17.03.2002

24.03.2002 13:48     Profil von Shorty   Shorty eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
kleine Frage am rande, was sollen denn die 15 l Wasser ausser ständigen Harndrang bezwecken? Bis denn Shorty

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eliteswimmer

Beiträge: 49
Aus: Zuerich
Registriert: 29.12.2001

24.03.2002 20:09     Profil von eliteswimmer   eliteswimmer eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
15 l brauche ich nur dann, wenn wir so extreme trainingseinheiten von morgens bis abends haben. Im hallenbad ist das wasser nicht immer gleichwarm. An manchen tagen ist es sogar fast 30 grad warm. da schwitzt du einfach wie die sau. Und wegen dem ständigen harndrang. Pro tag muss ich etwa 7 mal aufs klo. Mm nach nicht so viel. @ virinque stimmt schon, dass ein dicker arm keine vorteile, sondern nur nachteile bringt. Nur will ich ja nicht, dass er noch mer verschwindet. Scheint so, dass ich mich doch zwingen muss mehr zu fressen, obwohl fast nicht möglich. thnkx b.t.w für die info. greets eliteswimmer

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