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  Wer hat Erfahrung mit Ephedrin?

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Author Wer hat Erfahrung mit Ephedrin?
Lucia

Beiträge: 3
Aus: Stuttgart
Registriert: 13.03.2003

18.03.2003 11:58     Profil von Lucia   Lucia eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo Mädels, ich möchte gern binnen kurzer Zeit (wer will das nicht?!) möglichst viel fett abnehmen..... Habe von der Wunderwaffe "Ephedrine" gehört. Wer hat dies von Euch schon mal ausprobiert? Welche Erfahrungen habt ihr gesammelt? Wie wirkt Ephedrine in Zusammenhang mir Koffein und Aspirin? Wieviel sollte man täglich davon zu sich nehmen???

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Sternchen

Beiträge: 1498
Aus: Hamburg
Registriert: 10.10.2002

18.03.2003 12:06     Profil von Sternchen   Sternchen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hmm, "binnen kürzester Zeit schnell viel Fett abnehmen..." klappt mit keiner Pille der Welt. Ephedrine allein bringt nix - nur als Unterstützung zum guten Training und der richtigen Ernährung. Schreib doch mal Deinen Ernährungs- und Trainingsplan und Größe, Gewicht etc. - was ist genau Dein Ziel? Gruß Sterni

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Virgi

Beiträge: 45
Aus: Leipzig
Registriert: 07.03.2003

18.03.2003 12:20     Profil von Virgi   Virgi eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
... lies dir mal alle Berichte auf dieser Site zu diesem Thema durch. Die Liste der Nebenwirkungen ist unendlich lang. VIrgi

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Lucia

Beiträge: 3
Aus: Stuttgart
Registriert: 13.03.2003

18.03.2003 13:24     Profil von Lucia   Lucia eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Sternchen: Also, so nen richtigen Ernährungsplan hab ich nicht.... Ich achte sehr auf fettarme Nahrung (keine Butter bzw. Magarine, keine Wurst, keine Schoko,...), sehr viel Gemüse, etwas Obst, viel Eiweiß - wenig Kohlenhyd. (da ich ja nur Fett abbauen und nicht großartig Muskelmasse aufbauen will). Mit einer Diät will ich gar nicht erst anfangen - bekomme nur schlechte Laune und hab dann dank dem Jojoeffekt hinterher mehr drauf als vorher. Mein Ziel sind 5 kg für "immer" abzunehmen.... Ich selbst bring 57 kg bei 1,65 cm auf die Waage. An dem Gewicht störe ich mich eigentlich gar nicht - wäre da nicht mein Kugelbauch! Ich gehe mittlerweile seit 6 Monaten 3 mal wöchentlich ins Fitnessstudio. Dort trainiere ich 2x wöchent. Ausdauer + 1x an den Geräten. Außerdem gehe ich mind. einmal wöchentlich Joggen (1 h). Aber irgendwie geht mir das alles zu langsam - Geduld ist nun mal nicht meine Stärke - Leider!

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aquarius

Beiträge: 68
Aus: karlsruhe
Registriert: 05.02.2002

18.03.2003 14:32     Profil von aquarius   aquarius eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ Lucia: Sorry, aber Geduld war doch auch Deine Stärke beim Bäuchlein anfuttern, oder? Lass Deinem Körper Zeit, sich um- und auf die neue Ernährungs- und Lebensweise einzustellen. Bist ja schließlich keine Maschine. Die Hau-Ruck-Pille gibt es, Gott sei Dank, nicht! Mach Dich nicht verrückt und freu Dich jeden Tag darüber, dass Du den Mumm hast, das durchzuziehen. Du bist auf dem richtigen Weg. Und das mit dem Ephe vergiss ganz schnell wieder. Die "angenehmen Wirkungen" wiegen die Nebenwirkungen bei weitem nicht auf. Ist ein Teufelszeug und nicht zu empfehlen. Und wenn Du es nimmst und wieder absetzen mußt, was dann? Halte durch und liebe Grüße Aquarius

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HeinzSchweid

Beiträge: 373
Aus: Mainz
Registriert: 19.12.2002

19.03.2003 20:39     Profil von HeinzSchweid   HeinzSchweid eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ lucia: eine gute freundin von mir hat das zeug zum aufbauen längere zeit genommen, weil sie sich nicht an muskelaufbau fördernde ernährung halten wollte. es hat bei ihr auch was gebracht, aber die leute, die ihr das zeug verkauft haben, haben es ihr immer teurer verkauft und sie brauchte immer mehr davon, weil sie die erfolge gesehen hat und noch schneller noch mehr wollte. das ende vom lied war, dass sie dann glücklicherweise irgendwann davon weg kam und als sie das zeug absetzte, fühlte sie sich wochenlang total müde und abgeschlafft. sie kam überhaupt nicht mehr hoch und die konsequenz war, dass sie sich wie wild koffein-tabletten riengehauen hat, weil sie nur noch müde war. das konnte sie dann auch irgendwann mal absetzen, aber diese darstellung ist glaube ich noch eine harmlose in sachen nebenwirkungen.

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maxxxime

Beiträge: 43
Aus: Pforzheim
Registriert: 12.03.2003

19.03.2003 23:00     Profil von maxxxime   maxxxime eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
besorg Dir lieber Yohimbin, wirkt bei Frauen besser als Ephe und hat weit aus weniger Nebenwirkungen. (Siehe auch BMS-Magazin Nr. 7, S. 38-41,"Frauen aufgepasst", Artikel von Manfred Bachmann.) Achso, das Heft gibt´s hier umsonst: www.bms-sports.net

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Sternchen

Beiträge: 1498
Aus: Hamburg
Registriert: 10.10.2002

20.03.2003 07:48     Profil von Sternchen   Sternchen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja, heft gibts umsonst - mit einem super-tipp: lassen sie sich vom hausarzt yohimbe hcl für ihren mann verschreiben, weil der potenzprobleme hat... hab nicht schlecht gelacht... Sterni

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HeinzSchweid

Beiträge: 373
Aus: Mainz
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20.03.2003 08:47     Profil von HeinzSchweid   HeinzSchweid eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
gibts diese ausgabe nur einmalig gratis oder ist das heft prinzipiell kostenlos???

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maxxxime

Beiträge: 43
Aus: Pforzheim
Registriert: 12.03.2003

20.03.2003 10:45     Profil von maxxxime   maxxxime eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Sternchen da kannst Du mal sehen, der Autor scheint auch die Beschaffungsprobleme zu kennen.... Yohimbin ist übrigens in Frankreich rezeptfrei zu haben, und recht günstig. (Man ist das toll, dass es nur 45 min nach Straßburg sind) Also, mein Rat an alle Frauen, schnell Y besorgen, und dann im Sommer schön bauchfrei tragen - "Viva la France" !!! @HeinzSchweid Die Hefte sind glaube ich immer kostenlos. Es kommen auch nur vier im Jahr raus, und sind voller BMS Werbung. Die Artikel sind jedoch meistens sehr, sehr gut. Noch was zu Deinem vorigen Beitrag. [quote:7f20ef62fb]eine gute freundin von mir hat das zeug zum aufbauen längere zeit genommen, weil sie sich nicht an muskelaufbau fördernde ernährung halten wollte. es hat bei ihr auch was gebracht, aber....[/quote:7f20ef62fb] Ephedrin hat überhaupt keine anabole Wirkung, zu mindest keine spürbare. Die Wirkung ist in höheren Dosen mit der von Speed (Amphitaminen) zu vergleichen. Man kann zwar direkt nach der Einnahme härter trainieren als sonst, áber bei den ganzen NW ist dieser Vorteil verschwindend klein. Hoher Blutdruck, keinen Hunger mehr, schwitzen, Nervösität, Schlaflosigkeit, Herzrasen bis hin zum Infarkt, Suchtpotential usw. um nur einige zu nennen. In dem Artikel ist übrigens ein kleiner Fehler. Yohimbin erhöht den Blutdruck nicht. Es wirkt nämlich durchblutungsfördernd, indem es gleichzeitig gefäßerweiternd wirkt. Daher tritt bei der der Einnahme meistens sogar eine geringe Blutdruckssenkung ein. Dies wird jedoch meistenst durch die Stimulation von Y. auf die Noradrenalinfreisetzung über das Zentralnervensystem kompensiert. Daher ist im Endeffekt keine Veränderung des Blutdrucks feststellbar. Bei meiner Freundin verschwanden damit die Pölsterchen ohne jegliche Nebenwirkung, und ohne Jojo-Effekt. Bei Interesse kann ich den Einnahmeplan, Dosis usw. hier posten. Grüße, M

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HeinzSchweid

Beiträge: 373
Aus: Mainz
Registriert: 19.12.2002

20.03.2003 10:52     Profil von HeinzSchweid   HeinzSchweid eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@maxxxime: wusste ich nicht, dass e. keine anabole wirkung hat. sie meinte nur,d ass sie es zum aufbau genommen und es auch was gebracht hätte, aber jetzt bin ich wieder etwas schlauer. gut so. will ja schliesslich nicht dumm sterben. :) p.s.: danke für die info bzgl. bms

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Lucia

Beiträge: 3
Aus: Stuttgart
Registriert: 13.03.2003

20.03.2003 15:30     Profil von Lucia   Lucia eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo ihr lieben Leute, wollte mich noch mal herzlich für die vielen Tipps bedanken. Werde wohl lieber die Finger von Ephedrine lassen und fleißig weiter im Studio schuften.... Also in diesen Sinne :bussi: PS.: Das Heftchen habe ich mir trotzallem mal bestellt...

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Pauline

Beiträge: 261
Aus: bei meiner familie
Registriert: 21.03.2003

21.03.2003 00:55     Profil von Pauline   Pauline eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Lucia, ich habe 6 Wochen lang eca von allstars probiert, 3x2, kann aber nicht sagen, ob ich 5kg mit hilfe der eca abgenommen habe, denn ich neben 2xbodybuilding noch 2xaerobics gemacht. jedenfalls hatte ich ab und zu recht starkes herzklopfen und werde die "pillen" nicht mehr nehmen. vielleicht nach der ss wieder, wenn ich sehr schlecht abnehme. P

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