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Author ss Schulternheben?
TylerDurdenAUX

Beiträge: 192
Aus: Gersthofen
Registriert: 17.03.2003

03.04.2003 18:38     Profil von TylerDurdenAUX   TylerDurdenAUX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wie soll es funktioneren! also ich schaff nie im leben ne 10/5 kadenz, entweder ist das gewicht so schwer, dass ich sie nicht einhalte, oder das gewicht ist so leicht, dass ich über 10 wh mache!!!

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Thorus

Beiträge: 1103
Aus:
Registriert: 07.03.2001

03.04.2003 19:20     Profil von Thorus   Thorus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Tyler, bei Schulterheben ist der Bewegungsablauf recht klein. Wähle doch eine etwas schnellere Kadenz. Etwa 4/2/4 !? Das passt schon :-) Gruß, Thorus

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TylerDurdenAUX

Beiträge: 192
Aus: Gersthofen
Registriert: 17.03.2003

04.04.2003 20:00     Profil von TylerDurdenAUX   TylerDurdenAUX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ok, danke für die antwort!

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