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Author Kreatin
sexyhexi

Beiträge: 1
Aus: Dortmund
Registriert: 03.04.2003

07.04.2003 22:01     Profil von sexyhexi   sexyhexi eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, ich bin neu hier und Anfängerin ... ein guter Freund sagte mir, dass Kreatin ind der Leistungssportler szene ziemlich angesgat sei und dass es sich als Nahrungsergänzung im BB hervorragend eignet und den Muskelaufbau unterstützt. Er sagte aber auch, dass man bei zu wenig Training "dick" wird. Wer hat Erfahrung und kann mir raten bzw seine Erfahrungen weitergeben. Lieben Gruss von sexihexi

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Musclemouse

Beiträge: 1065
Aus: Hamburg
Registriert: 19.12.2001

08.04.2003 20:17     Profil von Musclemouse   Musclemouse eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi sexy(i)hexi, zunächst: ja, Dein Freund hat recht. Cr ist "angesagt" und kann unter den richtigen Umständen Nutzen bringen. Hast Du Dir durch die Suchfunktion schon einige Information angeeignet? Wahrscheinlich wirst Du durch die Informationsflut zunächst etwas"erschlagen", aber ich möchte Dir diese Funktion trotzdem an´s Herz legen. Vielleicht verrätst Du uns, wie lange Du schon trainierst, wie oft und mit welchem Ziel? Denn das sind die Hintergründe, die ich in meinem ersten Absatz mit "unter den richtigen Umständen", meinte... CREATIve Grüße, Tina :winke:

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