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Paracelsus

Beiträge: 363
Aus: Wien
Registriert: 10.04.2003

10.04.2003 17:56     Profil von Paracelsus   Paracelsus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Kann mir irgendwer Buchtitel oder Links zum Thema HIT geben? Ich möchte alles darüber wissen (Training, Köper, uvm). Außerdem möchte ich wissen ab welchen Trainingsalter HIT sinnvoll ist. Bin für jede Antwort dankbar!!

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Maranello-550

Beiträge: 903
Aus: Planet Vegeta
Registriert: 23.07.2001

10.04.2003 19:15     Profil von Maranello-550   Maranello-550 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
guck mal hier nach (bei "intensives training") : http://www.ironsport.de/sys/books/index.php4 :)

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Milchknilch

Beiträge: 186
Aus: Mannheim
Registriert: 27.07.2001

11.04.2003 13:06     Profil von Milchknilch   Milchknilch eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
www.ageless-athletes.com www.i-a-r-t.com (alles Englisch)

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