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Author Hilfe-Hilfe! Muskelaufbau Arme?
Berta Jourdan

Beiträge: 2
Aus: Frankfurt am Main
Registriert: 21.05.2003

02.06.2003 20:03     Profil von Berta Jourdan   Berta Jourdan eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wer kann für Frauen geeignete Bücher oder Übungen zum Muskelaufbau (speziel Arme) empfehlen?

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sabidobi

Beiträge: 45
Aus: NRW
Registriert: 05.05.2003

03.06.2003 09:35     Profil von sabidobi   sabidobi eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hey! Schau doch mal bei www.amazon.de nach. Dort gehst Du auf "Bücher", dann auf "Reise und Sport". Hier kannst Du entweder auf "Sprotarten" klicken, oder auf "Sport allgemein". Da findest Du auch einen Button mit "Sport für Frauen. Die Bücher werden auf den Seiten gut beschrieben. Kunden haben auch Bewertungen abgegeben, welches Buch wirklich zu empfehlen ist und welches überhaupt nichts bringt. Versuch mal Dein Glück, viel Spass.............

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meissmar

Beiträge: 487
Aus: Erlangen
Registriert: 06.05.2002

03.06.2003 09:53     Profil von meissmar   meissmar eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich halte absolut gar nichts von speziellem frauentraining. ich denke frauen sollten nicht anders trainieren wie männer, vor allem dann wenn sie eine figur haben wollen, fett verlieren oder muskeln aufbauen. warum sollten sie anders trainieren? nur weil sie mehr östrogen haben?

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