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Author Trainingsunlust
REX1

Beiträge: 1
Aus: Österreich
Registriert: 10.09.2003

10.09.2003 23:59     Profil von REX1   REX1 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Seit ca. einer Woche fählt mir die Power zum Radtraining. Die Trittfrequenz ist zurückgegangen. Ich bin im heurigen Jahr ca. 7.500 km gefahren. Habe nach einem Trainingsplan trainiert. Übertraining kann ich mir nicht vorstellen. Ich trainiere sehr konsequent. Vor ca. vier Wochen habe ich begonnen mein Gewicht von 77 kg bis heute auf 72 kg reduziert. Kann das der Grund sein?[/b]

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Vic_Spad

Beiträge: 1177
Aus: Offenbach
Registriert: 25.05.2003

11.09.2003 17:52     Profil von Vic_Spad   Vic_Spad eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
sind warcheinlich etwas muskeln und somit kraft gegangen .....

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