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Author Wieviel Körperfett?
QuantumGirl

Beiträge: 188
Aus: Stralsund
Registriert: 23.09.2003

25.09.2003 23:47     Profil von QuantumGirl   QuantumGirl eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wieviel Prozent Körperfett sollte man als Frau eigentlich haben bzw. wie weit darf man runter gehen? Ich denke mal, dass es Probleme mit der Periode und Fruchtbarkeit gibt, wenn man zu weit runter geht, oder liege ich da falsch?

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Fruity

Beiträge: 49
Aus: NRW
Registriert: 23.09.2003

26.09.2003 13:09     Profil von Fruity   Fruity eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Der Richtwer liegt bei Frauen so bei 20-25 % im normalbereich wenn du nicht trainierst, und unter 18 sollschon Untergewicht sein! Denke solange das Körperfett nicht unter 10% zB gesenkt wird kann da nix passieren wg Periode etc. Soweit es mir bekannt ist passiert das bei Magersucht durch andere Umstände, wie Nährstoffmangel und da der Hormonhaushalt durcheinander kommt. Aber ich lasse mich auch gerne noch belehren!

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Big-Boy

Beiträge: 176
Aus:
Registriert: 07.07.2003

26.09.2003 15:17     Profil von Big-Boy   Big-Boy eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi vieleicht helfen dir diese Seiten weiter :ratlos: http://www.praemotion.de/contents/archiv/archivtext8.1.htm http://www.tanita.de/gesundheit/allgemein/hinweis1.htm http://www.cityaktiv.com/service/koerperfett.htm

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mini-maus

Beiträge: 9
Aus: nrw
Registriert: 03.07.2004

05.10.2004 18:11     Profil von mini-maus   mini-maus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wie kriegt man eigentlich raus, wieviel körperfett man hat? kann man das errechnen?

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e.ripley

Beiträge: 196
Aus: sp³-hybridorbital (CIII RuBP)
Registriert: 12.07.2004

05.10.2004 19:42     Profil von e.ripley   e.ripley eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:118dd6ee57="mini-maus"]wie kriegt man eigentlich raus, wieviel körperfett man hat?[/quote:118dd6ee57] Mit nem Caliper ( http://www.bbszene-shop.de/product_info.php4?cPath=39&products_id=100 ) :winke:

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Fit53

Beiträge: 293
Aus: Bonn
Registriert: 11.03.2003

05.10.2004 23:23     Profil von Fit53   Fit53 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja. Benutz unbedingt einen Caliper, um die Körperfettwerte zu ermitteln.

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