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  Unterschiede in der Hoehe des Elementaranteils von Zinkformeln

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Author Unterschiede in der Hoehe des Elementaranteils von Zinkformeln
Sirius777

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21.10.2003 14:56     Profil von Sirius777   Sirius777 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Vielleicht kann mich/uns ein "Wissender" aufklaeren: Waehrend einer Kur ist die Einnahme von Zink unerlaesslich, empfohlen werden meist 100-150mg elementaren Zinks. Nun ist der elementare Anteil in den verschiedenen Formeln unterschiedlich hoch, so enthaelt Zink als Aminosaeurenchelat nur 25% Elementarzink. Wie sieht es bei den restl. Zinkformeln aus? z.B. bei Gluconat Piccolinat Citrat Viele achten gar nicht auf die Formel und nehmen einfach 100g/Tag Im Falle des Aminochelats haben sie dann jedoch nur 25g elem. Zink zu sich genommen, und das reicht, soviel ich weiss bei weitem nicht aus um die Aromatase effektiv zu hemmen.

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rob205

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21.10.2003 15:08     Profil von rob205   rob205 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Würde auch gerne wissen ob die angaben auf die entspr. Verbindung o- der auf elementares zink zurück zu führen sind? Ich habe mal Zinkorotat 20mg mit je 6,38mg reinen Zink 3-4x am Tag genommen und gute Wirkung verspürt,jetzt nehme ich 25mg reines zink als Orotat und merke in der Wirkung keinen großen Unterschied. Habe aber mehr probleme mit meinem Eisenhaushalt,komischer weise. Gruß, rob205

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Sirius777

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22.10.2003 11:46     Profil von Sirius777   Sirius777 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Irgendeiner wird das doch wissen???

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crasch

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22.10.2003 23:59     Profil von crasch   crasch eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
dazu hab ich ne kleine geschichte.....habe mir das zink anfangs in der apo geholt 1 kapsel 25 mg das waren da die stärste 20 stück für fast 6 euro...keine frage viel zu teuer!!!!hab mir dann die 50mg aus dem shop hier geholt.als ich dann mal wieder inner apo war fragte mich der typ ob ich kein zink mehr nehme.hab ihn natürlich gleich angefaucht das die dinger im netz 100 stück 15 euro kosten mit 50mg und er viel zu teuer ist daraufhin wollte er die taqbs sehen da er es nicht glauben konnte und meinte so billig könnte man es gar nicht herstellen.hab ihn dann gezeigt und er fing an wie wild mit formeln zu rechnen und nach seiner formel kam wohl raus das seine hochwertiger sind .er empfahl mir aber trotzdem wegen des preises weiter die aus dem netz zu nehmen und gab mir den rat 1 stunde vor dem essen oder 2 std danach danach einzunehmen

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NOS Power

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23.10.2003 10:53     Profil von NOS Power   NOS Power eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Mein Tipp: alle Tabs sind Müll. Viel zu teuer(schlechtes preis leistungsverhältnis. Nimmt reines zinkgranulat. Vorteile: 1.Es wirkt besser bzw ist stärker(rein) 2.ist billiger 17euro für einen monat 3.hält über eine längere zeit wie die tabs. Nachteile: ist in pulverform und nicht so angenehm zum einnehmen. Hoffe ich konnte helfen......

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crasch

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23.10.2003 12:30     Profil von crasch   crasch eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
interessanter beitrag wobei ich finde das man die tabs sehr angenehm einnehmen kann,jedenfalls besser wie pulver......intesieren tut mich das granulat trotzdem wenn du sagst es wirkt besser...wo orderst du das zeug denn?bezahle für die tabs auch nur 15 euro und die reichen für 1,5 monate...

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boulderrausch

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23.10.2003 12:46     Profil von boulderrausch   boulderrausch eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Bei Supplementa gibt es von Kal 100+ mit 100mg Aminosäuregebundenes Zink mit 5mg Mangan für bessere Aufnahme. Das mit den 25% wusste ich bisher nicht (nur das nicht alles aufgenommen wird). Aber gegen die Tabs aus der Apo sicherlich besser

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Sirius777

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23.10.2003 12:51     Profil von Sirius777   Sirius777 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Zinkgranulat hab ich noch nirgendwo gesehen. Wie sieht es hier bei dem Elementaranteil aus? 100mg Zinkgranulat = 100mg elemetares Zink???

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Sirius777

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23.10.2003 13:00     Profil von Sirius777   Sirius777 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Das Zink von Supplementa hatte ich auch mal. Als sich die Wirkung bei 100mg nicht einstellte, bin ich der Sache nachgegangen. Normalerweise schreiben die Amis immer den Elementaranteil dazu, warum Kal dies nicht tut ist mir schleierhaft. Nachdem ich die Dosis auf 4 und dann auf 6 Tabletten (150mg elem.Zink) erhoeht habe, ist das oestrogenbedingte Wasser wieder zu einem gewissen Teil verschwunden. Fuer mich war das der Beweis, dass Zink tatsechlich aromatasehemmend IST, solange die Dosierung stimmt. Und bei vielen Leuten ist das leider nicht der Fall!

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boulderrausch

Beiträge: 138
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23.10.2003 16:07     Profil von boulderrausch   boulderrausch eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
das ist bei dem zink von abc , also nature's plus aber auch so. Dieses hat ja auch nur 50mg Aminosäuregbundenes Zink..

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NOS Power

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26.10.2003 22:46     Profil von NOS Power   NOS Power eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Sorry, konnte mich ne weile nicht melden. Mein zink habe ich aus der apotheke.kostet 17 euro. ist weiss und bischen dicker als pulver. ist auf jedenfall besser wie die tabs...die haben es mir in so ein Fläschen aufgefüllt probiert es aus und ihr werdet sehen das dass einfach besser wirkt. habe mal 2 tage vergessen zink zu nehmen. mein rücken war sofort voll mit pickeln und akne. dann habe ich es wieder genommen. sofort geholfen. keine pickel mehr :-)))))))))))

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