Bodybuilding Net
  High Intensity Training
  Frage bzgl. Thorus-Plan

Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
supplements | geräte | fatburner | prohormone | suche

Neueste Beiträge
Author Frage bzgl. Thorus-Plan
Creaboly

Beiträge: 3
Aus: Gera
Registriert: 18.04.2003

27.11.2003 16:27     Profil von Creaboly   Creaboly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi. Jungs hab' diese Woche mit HIT angefangen und nach dem Shema <aufbauplan> von Thorus trainiert. Frage: Warum trainiert man am 1. Trainingstag Rudern obwohl man erst am 2.TT Rücken trainiert - eigentlich doch einmal eine Muskelgruppe pro woche...?

IP: Logged

MartinGaisbauer

Beiträge: 514
Aus: Hinter Proteineimer gleich Links
Registriert: 24.11.2003

27.11.2003 17:38     Profil von MartinGaisbauer   MartinGaisbauer eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Du meinst stehendes Rudern oder? Is für die Schultern

IP: Logged

Creaboly

Beiträge: 3
Aus: Gera
Registriert: 18.04.2003

27.11.2003 20:32     Profil von Creaboly   Creaboly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Danke! ...bin auch zu blöd...

IP: Logged

MartinGaisbauer

Beiträge: 514
Aus: Hinter Proteineimer gleich Links
Registriert: 24.11.2003

28.11.2003 07:16     Profil von MartinGaisbauer   MartinGaisbauer eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
No Problem

IP: Logged


Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
Gehe zu:
Weitere Forenbeiträge:
Kennt jemand einen guten Sportartzt in Hamburg/Poppenbüttel?, Avena Sativa, Hilfe mit Trainigsplan., hilfe ... tinnitus :/, Vitamin A - Z, Gewicht behalten, Suche Studio in Hilden oder umgebung!, definition? was tun, um athletischer auszuschaun?, Kniebeuge und Kreuzheben?, Hilfe zur ersten Kur, Trainingsplan Vorlage, kritik gewünsht :), die "low-kcal produkte" frage, Trizeps, zughilfen !?, Was hat Clomid mit Testosteron zu tun?, Hilfe, habe keine Anhnugn wie ich mich ernähren soll, Verständnissfrage - Kcal vs KH's :), Ernärungsplan, Bitte um Konstruktivekritik, zu welchem verhältniss speichert man fett und wasser?, Essensplan für Anfänger, Nolva oder Clom nach TE, Aminosäuren...eure Meinung, Roa + ephedrin... neue aknebildung?, keto so gut?, Filme beeinflussen Hormonspiegel, Richtiger Einstieg nach Pause?, Beleidigung von Studiomitarbeiter, Aktuelle Preise Türkei, Kritscher Körperfettwert?


Themen dieser Seite:
Thorus, Frage, Plan, Rudern, Muskelgruppe, Rücken, Danke, Problem, Schultern, Warum, Jungs, Woche, Hit, Shema, Trainingstag


Shoplinks:

- Bodybuilding Szene Shop -
Elliptical Crosstrainer X6200 HRT
Synergistisches Muskeltraining
Kniebeugenständer
NEPAL HALSKETTE SILBER MIT KORALLEN & MALACHITEN
Body Attack BCAA`s Tabletten - 180 Stück
Fahrradtrainer E3200 HRT
KlatschNass
Blüten-Bernstein Ohrstecker mit Silber
Buch Sex von hinten
EXM-2500
Xcel-Vibrator
Dymatize Dyma Burn Xtreme ( plus Ephedrine ) -
Lack Minibikini schwarz S-L
Traumhafte Ohrstecker aus
Perlenvibrator Horny Beaver

- Hardcore Shop -
S.A.N. Endotest - 90 Kaps.
D&E Super Caps Xtreme (Ephedra Free)-100 Caps
Dymatize Alpha Lipoic Acid - 90 Kaps.
Hardcore Products Erybooster - 150 Tabl.
Dymatize Nor Andro - 60 Kaps.
Hardcore Products Amino 2100 - 325 Tabs.
Dymatize Super Amino 4800 - 300 Kaps.
Dymatize Guggul Complex - 90 Caps
Cytodyne Myo Blast CSP 3 - 120 Caps
Extrem Mass Builder - 100 Tablets
Hardcore Products Amino 5000 Liquid - 1 Liter
Muscle Max Pro DHEA - 120 Kaps.
Dymatize Mega Gainer - 1,5kg Dose
Hardcore Products L-Carnitine Caps - 150 Caps
Powerman L-Carnitin - 1000g

- Hot Sex Shop -
Better-Sex Massage-Öl 100 ml
Energie-Stoß 1er 4 gr
Sleeve Dragon
Latex Saunasack transparent
Set Sexy Fun Kit
Liebe an der Autobahn
Leder Strapsgürtel S-L
Blue Planet
Lack Minibikini schwarz S-L
Nature Skin Lust Sleeve
Perlenvibrator Horny Beaver
Buch 1666 Witze
Puppe Gary B.
Dildo Cumshot
Mini Rabbit Vibe

- Berstein Shop -
Traumhafter Bernstein Anhänger mit 925er Silber
Silber Anhänger Stier
Silber Anhänger Schütze
SCHÜTZE
Wunderschöner Ring aus Silber mit Bernstein
Edler Anhänger mit grünem Bernstein & 925er Silber
Wunderschöne Ohrstecker aus Silber mit Bernstein
Schöne Bernstein-Silber Ohrstecker
Silber Ring mit grünem Bernstein
Edles Armband aus grünem
Anhänger NEPAL Silber
Muschel und Koralle

Traumhafte Bernstein-Silber-Ohrstecker
Silber Anhänger Widder
Silber Anhänger Wassermann
Wunderschöne grüne Silber Bernstein Ohrstecker

- Hantelshop -
EXM-2550
RC-06
PA-3
KH-G-D
LH-16
SP-1.25kg
VKR-82
B-611
LCE-365
Nackenpolster
RP-1.25kg
FID-71
SRM-40
Rudergerät Oxford CS
WK-6300


Links:
PLinks PL2 Board Site Forum Stat Buch BB 1 2 3 Fit Inhalte Protein Shop Produkte Hardcore SS AN 2 Print RS EX Buch BF M2K Seo AOP PP PS AJS IH GP SpSa HT BSS SA SAS BSS HBB