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Author Frage zur Kadenz+TUT
Menace

Beiträge: 1806
Aus: Nirvana
Registriert: 26.11.2002

07.12.2003 12:48     Profil von Menace   Menace eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wenn jetzt von 4-2-4 die rede ist. Meint man damit 4 sec. abwärtsbewegung. 2 sec. Spannung halten. Und 4 sec. aufwärtsbewegeung ? Danke im vorraus ;)

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merlin138

Beiträge: 141
Aus: wien
Registriert: 03.05.2003

07.12.2003 13:38     Profil von merlin138   merlin138 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja stimmt 4 sec. positive phase 2 sec. am punkt der höchsten spannung halten 4 sec. negative phase. Punkt der höchsten spannung dürfte dir eh klar sein, oder??

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wildsau

Beiträge: 1075
Aus: von draus vom Walde komm ich her
Registriert: 24.07.2003

07.12.2003 13:46     Profil von wildsau   wildsau eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich seh das andersrum. Die Spannung wird oben gehalten. Nicht nach der negativen, sondern nach der positiven Phase. Jo, jetzt seh ich, hat Merlin dazwischengepostet. Er sieht das genau wie ich, hat aber den Post nicht richtig gelesen. Menace schreibt von Abwärtsbewegung, halten, Aufwärtsbewegung... Menace beschreibt imo den Bewegungsablauf beim Bankdrücken, hier haben wir ja zuerst die negative Bewegung. Dann die positive...Deshalb ist Bankdrücken ein saudeppertes Beispiel. Beim Bankdrücken müßte die Kadenz dann eigentlich mit 4/4/2 angeben werden, wenn wir immer vom Start der Bewegung ausgehen. Das tun wir aber nicht, wir zählen IMMER positiv, halten, negativ.... Beim Bankdrücken und in der Bewegungsreihenfolge ähnlichen Bewegungen mußt Du umdenken....

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Menace

Beiträge: 1806
Aus: Nirvana
Registriert: 26.11.2002

07.12.2003 15:58     Profil von Menace   Menace eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Jo meinte Bankdrücken. Also beim Bankdrücken nun 4/4/2. Klingt logisch. Danke ;)

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