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Author Neue Ronnie C. Trainings DVD
ArnoldAnabo

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27.12.2003 13:54     Profil von ArnoldAnabo   ArnoldAnabo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Im July 2003 als sich BigRon in der Offseason befand wurde seine neues Video/DVD von Mitsuru Okabe aufgenommen. Geruechten zufolge soll er in dem Video 800 Pfund Kniebeugen, 2500 Pfund Beinpresse und 500 Pfund Bankdruecken mit 12-15 Wiederholungen machen. Er soll angeblich 310 Pfund in dem Video wiegen! Wir koennen uns alle auf ein neues Hardcorevideo freuen.

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lutikriss

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27.12.2003 14:15     Profil von lutikriss   lutikriss eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Klingt geil aber wir können uns auch auf einen Preis von bestimnmt 50 Euro freuen, oder kennt ihr ne Bezugsquelle wo die Videos und DVD nicht schweineteuer sind ? Also bei sport video hits oder wie die heißen ist ja alles schweineteuer.

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Da Vortex

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27.12.2003 14:52     Profil von Da Vortex   Da Vortex eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
JUHU! und wann soll es erhältlich sein??

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ArnoldAnabo

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27.12.2003 15:12     Profil von ArnoldAnabo   ArnoldAnabo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Da Vortex Anscheinend schon im Januar :ratlos:

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Da Vortex

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27.12.2003 15:13     Profil von Da Vortex   Da Vortex eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:rock:

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Rickk

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27.12.2003 16:05     Profil von Rickk   Rickk eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Jo wird sich aber wahrscheinlich dann wohl nur teuer in D besorgen lassen. Entweder dirket aus den USA bestellen, oder hier in Deutschland 80 % Aufschlag bezahlen.

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ArnoldAnabo

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27.12.2003 16:12     Profil von ArnoldAnabo   ArnoldAnabo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich schaetze die Dvd wird um die 40 Dollar kosten, also koennt ihr mit 45 Euro inklusive Versand rechnen, ich finde das ist noch zu bezahlen.

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lutikriss

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27.12.2003 16:26     Profil von lutikriss   lutikriss eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ arnold wo kaufst du die ?

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Ecko

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27.12.2003 18:20     Profil von Ecko   Ecko eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hört sich pervers an hoffentlich wirds wieder so ein freak video ich liebe ronnie

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Sj

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27.12.2003 18:26     Profil von Sj   Sj eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:fe38854e73="ArnoldAnabo"]2500 Pfund Beinpresse.[/quote:fe38854e73] Bitte?! Das ist doch nicht mehr normal...! :rock:

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lutikriss

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27.12.2003 18:39     Profil von lutikriss   lutikriss eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:beb75c7eeb="Sj"][quote:beb75c7eeb="ArnoldAnabo"]2500 Pfund Beinpresse.[/quote:beb75c7eeb] Bitte?! Das ist doch nicht mehr normal...! :rock:[/quote:beb75c7eeb] Frag mal Ronnies' Kniegelenke, was die davon halten....

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Pumpi

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27.12.2003 18:54     Profil von Pumpi   Pumpi eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
2200-2500 Pfund halte ich für realistisch. Sind natürlich schon gigantische Gewichte aber so´n Typ wie Coleman ist wie ne aggressive Maschine

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lutikriss

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27.12.2003 19:07     Profil von lutikriss   lutikriss eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:8aa7ec0851="Pumpi"]2200-2500 Pfund halte ich für realistisch. Sind natürlich schon gigantische Gewichte aber so´n Typ wie Coleman ist wie ne aggressive Maschine[/quote:8aa7ec0851] Klar mir genug Juice geht alles, aber dafür kann er dann mit 50 nicht mehr laufen....falls er so alt wird.

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Frank Fitts

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27.12.2003 19:10     Profil von Frank Fitts   Frank Fitts eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Lutikriss: :sorg:

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Ecko

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27.12.2003 19:15     Profil von Ecko   Ecko eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
egal hauptsache noch 10jahre FREAK

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lutikriss

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27.12.2003 19:20     Profil von lutikriss   lutikriss eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:8c4d9a715f="Ecko"]egal hauptsache noch 10jahre FREAK[/quote:8c4d9a715f] genau ! Ronnie soll hardcore videos machen bis er draufgeht am besten soll er während des Trainings draufgehen, das wär noch freakiger... :kopfwand:

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Lord Phese™

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27.12.2003 19:32     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:4bc222a3ac="lutikriss"] genau ! Ronnie soll hardcore videos machen bis er draufgeht am besten soll er während des Trainings draufgehen, das wär noch freakiger... [/quote:4bc222a3ac] Cool.... genau meine Meinung! :respekt:

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ArnoldAnabo

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27.12.2003 19:37     Profil von ArnoldAnabo   ArnoldAnabo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@lutikriss www.mocvideo.com Gruß, Arnold

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*Cyberpete*

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27.12.2003 20:11     Profil von *Cyberpete*   *Cyberpete* eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Geil! Da freu ich mich schon richtig drauf! :D Ich fand schon die Sprüche und Geräusche von Ronnie im ersten Film saugeil.

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lutikriss

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27.12.2003 20:24     Profil von lutikriss   lutikriss eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ arnold Da braucht man ne Kreditkarte. Ist das nicht ein bissl gefährlich ?

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Komplement

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27.12.2003 20:29     Profil von Komplement   Komplement eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ronnies altes video ist bei mir neben pumping iron die klare nummer eins. freu mich schon auf sein neues tape. leight weight babieeeeeeeeeee!

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lutikriss

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27.12.2003 20:45     Profil von lutikriss   lutikriss eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Chicken stixx I eat chicken stixx but my mouth is so full I can hardly talk... oh my God I'm chocking, I'm chocking help me !!

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Lord Phese™

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27.12.2003 20:58     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:df959669fa="lutikriss"]@ arnold Da braucht man ne Kreditkarte. Ist das nicht ein bissl gefährlich ?[/quote:df959669fa] Jup. Nachdem dein ganzes Konto leergeräumt und dein Hab und Gut gepfändet ist, wirst du noch ausfindig gemacht und dann... Viel Glück! LP

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Menace

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27.12.2003 21:13     Profil von Menace   Menace eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Naja man wird es sicher dann auch in einem deutschen SHOP bekommen ;) Wird sicher freaky :)

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Sj

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27.12.2003 22:20     Profil von Sj   Sj eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich finds geil - mich würde das Gewicht wahrscheinlich wie ne Fliege zerquetschen! Schon geil wozu ein Mensch fähig ist... Krass! :shock: DAS ist auf jeden Fall eine krasse Motivation! Her dat Teil - am besten machen wir ne Sammelbestellung vielleicht bekommen wir et ja dann billiger ;)

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bigenno

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27.12.2003 22:29     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@arnold ist das n reines ronnie-video, oder ein "The battle for the Olympia"-video???

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ArnoldAnabo

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27.12.2003 22:30     Profil von ArnoldAnabo   ArnoldAnabo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Sj Das ist eine gute Idde. Ich werde mich drum kuemmern und probiere den bestmoeglichen Preis herauszuschlagen ;) Gruß, Arnold

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Rickk

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28.12.2003 02:06     Profil von Rickk   Rickk eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
An der Sammelbestellung hätt ich auch Interesse ;)

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Ecko

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28.12.2003 03:08     Profil von Ecko   Ecko eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:656707726a="lutikriss"]@ arnold Da braucht man ne Kreditkarte. Ist das nicht ein bissl gefährlich ?[/quote:656707726a] sehr gefährlich grade mit so ammi wi*ern habe ich schlechte erfahrungen gemacht ich wollte 1 Viedeo und bekamm 1 ABO super

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Ecko

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28.12.2003 03:09     Profil von Ecko   Ecko eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:085192b6d6="lutikriss"][quote:085192b6d6="Ecko"]egal hauptsache noch 10jahre FREAK[/quote:085192b6d6] genau ! Ronnie soll <a href="http://www.ntsearch.com/search.php?q=hardcore&v=52&src=zon">hardcore</a> <a href="http://www.ntsearch.com/search.php?q=videos&v=52&src=zon">videos</a> machen bis er draufgeht am besten soll er während des Trainings draufgehen, das wär noch freakiger... :kopfwand:[/quote:085192b6d6] Ich glaube einem 40 Jährigen muss man nicht sagen wie er zu leben hat ...

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Macom

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28.12.2003 05:24     Profil von Macom   Macom eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
uuuuuuuuuuhhhhuuuuu,light weight babeeeeeeeeeeeee... es gibt einfach kein besseres trainingsvideo und ich hab ca.8-10 oder so,obwohl ich das neue von rühl auch noch nich gesehen hab...aber das ist auch nur eine frage der zeit... :sasmokin: allein die show die er abzieht is genial...

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Sj

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28.12.2003 09:36     Profil von Sj   Sj eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:e027fbd4ca="ArnoldAnabo"]@Sj Das ist eine gute Idde. Ich werde mich drum kuemmern und probiere den bestmoeglichen Preis herauszuschlagen ;) Gruß, Arnold[/quote:e027fbd4ca] Sag einfach bescheid, bin bei eigentlich jedem Preis dabei. Man gönnt sich ja sonst nix --- HUCH, meine neu bestellte T3-DVD ist angekommen, moment... tüdeldüüü--- ;)

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ArnoldAnabo

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28.12.2003 13:57     Profil von ArnoldAnabo   ArnoldAnabo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wie gesagt sobald man das Video vorbestellen kann, versuche ich da was auf die Beine zu stellen. Gruß, Arnold

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Hotspider

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29.12.2003 13:40     Profil von Hotspider   Hotspider eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Sammelbestellung :rock: Übrigens: die Mr. Olympia 2003 ist vor ein paar tagen bei mir eingetroffen, sie war zwar sehr teuer (43 Euro) ist aber eine ganz andere Version als die in Italien (Emule) im Fernsehen lief. Frech finde ich nur das es nicht einmal für nötig gehalten wurde das Prjudging für den Preis mit auf die Kassette zu legen! PFUI !!!!! :/ :uzis: :kotz: :d_down:

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Das Schwäbische Grauen

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29.12.2003 15:47     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi @Hotspider Ich habe das Video seit 13.12.03 habe insgesamt mit Porto usw.ca.60€ bezahlt!! (Über Video- Hits) Also bist Du mit den 43€ gut bedient!! Und das mit der Vorwahl war letztes Jahr schon so!! Dafür gab es die Vorwahl extra zu kaufen!! DSG :salook:

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Giantskiller

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30.12.2003 18:42     Profil von Giantskiller   Giantskiller eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ Ronnie macht Beinpressen mit 2.500 LBS. 2500 amerk. Pfunds entsprechen rund 1.060 deutschen Kilos. KEIN Mensch auf diesem Planeten macht mehrere korrekte Wiederholungen mt über 1.000 kg. Das ist totaler Unfug. Ronnie ist super stark, aber das ist totaler Mumpitz! Dieses Video will ich sehen...

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Ecko

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30.12.2003 21:36     Profil von Ecko   Ecko eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:609df78f29="Giantskiller"]@ Ronnie macht Beinpressen mit 2.500 LBS. 2500 amerk. Pfunds entsprechen rund 1.060 deutschen Kilos. KEIN Mensch auf diesem Planeten macht mehrere korrekte Wiederholungen mt über 1.000 kg. Das ist totaler Unfug. Ronnie ist super stark, aber das ist totaler Mumpitz! Dieses Video will ich sehen...[/quote:609df78f29] rühl hat doch auch mal mit 1,1 Tonnen trainiert im neuen video edit

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JanTheMan

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31.12.2003 18:15     Profil von JanTheMan   JanTheMan eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
"Uns Markus" in neuen Film doch auch oder?

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IronWarrior

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01.01.2004 03:11     Profil von IronWarrior   IronWarrior eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Schom mal was von der Hangabtriebskraft gehört? Bei einem Winkel von 45 Grad, drückt der Trainierende gerade mal 70,7% der Last. OK, entspricht immer noch ca. 700 kg. Ich schaffe vielleicht ein Drittel. :-)))

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Das Schwäbische Grauen

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01.01.2004 12:05     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[b:7bb06c38e4]Erstmal wünsch ich euch (@all) alles Gute für das neue Jahr! Und bleibt Gesund!!![/b:7bb06c38e4] Hey.......@IronWarrior [i:7bb06c38e4].......drückt der Trainierende gerade mal 70,7%.....[/i:7bb06c38e4] :daumen: :daumen: :daumen: Endlich einer der sich was traut!! Und in Mathe aufgepasst hat!! DSG

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Das Schwäbische Grauen

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01.01.2004 12:42     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi... habe gerade ein Bild im Netz gefunden!! Hat jemand sein Video gesehen und weiß wieviel kg das sind? DSG

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Menace

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01.01.2004 13:06     Profil von Menace   Menace eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
auf dem bild sollen das doch die 1,1 t sein oder ? ;) Naja freaky :rock: Video von Markus müsste die tage kommen. Bin schon gespannt.

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OXMOX

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01.01.2004 13:16     Profil von OXMOX   OXMOX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Weiss jemand, ob man die Rühl DVD NTSC auf allen gängeingen DVD Spielern abspielen kann.... wegen der Übtertagungsrate zum fernseher...gibts da Probleme.... OxMoX

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ArnoldAnabo

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01.01.2004 14:23     Profil von ArnoldAnabo   ArnoldAnabo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@OXMOX Ne da gibts absolut keine Probleme. Kannst dir die DVD getrost kaufen, sie ist jeden Cent wert. Gruß, Arnold

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bigenno

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01.01.2004 21:17     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also ich weis ja nicht, ob einige hier nicht rechnen können? oder ob ich was übersehen habe. aber ihr werdet mir doch recht geben, dass die roten scheiben 25er sind und die schwarzen oben max. 20er. das wüde also bedeuten: unten 18 scheiben a 25 kg = 450 kg oben 6 scheben a 25 kg = 150 kg oben 6 scheiben a 20 kg = 120 kg bedeutet zusammen = 720 kg ( gerade mal 65% ) also wenn ihr mich fragt, ist das ganz schön weit entfernt von 1,1 tonnen. aber beim herrn rühl wundert mich das gar nicht, hat er uns doch in seinem ersten video auch schon besch-issen.

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Kampfmaus

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01.01.2004 21:30     Profil von Kampfmaus   Kampfmaus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also die roten sehen mir doch sehr stark nach 50 kg aus...

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lee4073

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01.01.2004 22:49     Profil von lee4073   lee4073 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ne, rote sind so gut wie immer 25er, 50er sind grün

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Kampfmaus

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02.01.2004 11:07     Profil von Kampfmaus   Kampfmaus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
sehr interessant, beim fitness-studio vom busek waren die 50er immer schwarz... hat jemand noch ne andere farbe zu bieten?

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Das Schwäbische Grauen

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02.01.2004 11:51     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi @Kampfmaus [i:f9408f2aee]........also die roten sehen mir doch sehr stark nach 50 kg aus........[/i:f9408f2aee] Da muß ich Dir Recht geben!! Auf den roten Scheiben kann man wenn man genau hinsieht! Den 50KG Aufdruck sehen!! DSG

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bigenno

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02.01.2004 13:16     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
klar, dass währen dann 1350 kg.... und bizepcurls macht er mit 400 kg kurzhanteln. träumt mal weiter.... nur mal n kleiner tipp, das bild ist spiegelverkert. wie leichtgläubig manche leute doch sind.

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bigenno

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02.01.2004 13:24     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
auf den scheiben steht aktiv. die hatten wir in unserem studio auch mal u da sind die roten 25er. ihr könnt dem alten ruhig glauben schenken.

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Das Schwäbische Grauen

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02.01.2004 13:33     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@bigenno Ok! Sorry... Du hast recht! Das mit dem Spiegelverkehrt hab ich übersehen!! Da ich keine "Gummischeiben" Habe ist mir das auf den ersten Blick nicht aufgefallen!! Aber kein Grund so unhöflich zu reagieren! Immer Mensch bleiben! DSG

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bigenno

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02.01.2004 13:41     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ok, sorry, war nicht meine absicht.

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Kampfmaus

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02.01.2004 14:07     Profil von Kampfmaus   Kampfmaus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ok, geb mich geschlagen. man lernt nie aus...

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HARDER

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02.01.2004 14:21     Profil von HARDER   HARDER eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wie man ja hört darf man ja nicht immer seinen Augen trauen. Es gibt ja auch noch die schönen Fake Gewichte.... Von daher können wir es nicht mit 100%iger Gewissheit sagen. Und die DVD`s sind doch fast wirklich nur Show...wirkliche Informationen erhält man von denen ja leider net. Oder leige ich da falsch...Habe 2 gesehen...Markus Teil1 und das von Ronnie...hieß glaube ich The_Unbelieveable.... Beide waren in meinen Augen, in dem Informativen Sektor, schrott. lg SoldaT

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Ecko

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02.01.2004 18:27     Profil von Ecko   Ecko eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
kein zweifel die meisten sind einfach freak videos wo zu schnell zu ruckartig und falsch trainiert wird HAUPTSACHE ES SIEHT COOL AUS

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bigenno

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02.01.2004 23:06     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@SoldaT man muß sich aber auch vor augen halten wofür diese videos gemacht sind, nämlich nicht zu informationszwecken. also kann man doch nicht sagen das alles schrott ist.

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HARDER

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03.01.2004 01:50     Profil von HARDER   HARDER eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Bigenno : Du darfst aber net vergessen, wie so etwas ausarten kann. Viele "Neulinge" kaufen sich Videos von den "Größen" und denken, wenn ich genauso trainiere, werde ich auch genauso breit wie der. Das fängt ja schon mit den Trainingsplänen in der Flex an. Klar, ich schaue mir es auch mit einem leichtem Grinsen auf den Lippen an....aber ich halte das Ganze auch für sehr Gefährlich. Habe mir eben nochmal das Video mit R.Coleman angeschaut. Es ist freakig ok...aber wirklich nur das. Informativ ist es nicht. Ich kann mir auch ehrlich gesagt nicht vorstellen, dass Coleman so trainiert. Ich glaube es einfach net....denn wenn, könnte man glatt sagen, dass Stoff wirklich über 60% des Erfolges ausmacht. Im eigentlichen wird doch so ein Video verkauft, unter dem Deckmantel, dass man was über das Training und das Leben eines BB erfährt. Doch wenn nicht mal das Train und manchmal sogar nicht einmal die Gewichte echt sind...wofür denn das ganze ? Wenn man die Muskeln sehen will, kann man auch den Mr. Olympia anschauen. Bitte korrigiert mich, falls ich einen Denkfehler hatte. lg

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Gybrush2

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03.01.2004 02:37     Profil von Gybrush2   Gybrush2 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ALso zum Ronnie Coleman Video muss ich sagen es ist einfach nur cool wie er da rum rennt usw. klar man lernt nix aber gut für die motivation ist es alle mal :) Und die Kreuzheben und Kniebeugen Szenen sind einfach hammer ! Dass von markus rühl habe ich leider noch nicht gesehen von daher kann ich es net kommentieren..

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Mr.Sonnenstrand

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03.01.2004 11:14     Profil von Mr.Sonnenstrand   Mr.Sonnenstrand eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Im Sportstudio Ottwald habe ich schon ab und an mal trainiert. Bei den "grossen Scheiben" (mit Kunststoff) sind: gelb 15 kg blau 20 kg rot 25 kg (egal ob hell-oder dunkelrot) grün 50 kg bei den "grossen Vollstahlscheiben" gibt es sowohl 20er u. 25 er welche sich in der Grösse kaum unterscheiden (nur geringfüfig in der Dicke).

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bigenno

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03.01.2004 15:12     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ SoldaT also das sehe ich ein wenig anders. da dieses video außschließlich der motivation dient u das training u lifestyle von ronnie darstellt, finde ich es extrem gut gelungen. er soll auch sonst so freaky trainieren, außerdem muß man bedenken, dass er vor seiner zeit als BB ein sehr erfolgreicher powerlifter war. also denke ich nicht das die gewichte bei ihm gefaket sind. klar ist es für einen anfänger iritierend, aber wenn er versucht so zu trainieren, wird er wohl schnell davon ablassen denke ich. ich denke aber auch wenn man halbwegs intelligent ist, fragt man jemanden der sich auskennt. außerdem, nur informatieve schulwiedeos? wäre doch langweilig oder? auch das es zu 60% am stoff liegt, möchte ich besteiten. ich denke eher es liegt an der summe aus allem. genetik, umfeld, einstellung, ernährung, training, usw. natürlich geht es ohne stoff nicht, das ist richtig, aber so wie du es darstellst würde ja heißen, man muß nur ordentlich stoffen und schon sind 60% geschafft. selbst wenn wir alle hier die doppelte menge stoff nehmen , würden wir nicht mal halb so gut aussehen. SoldaT: Im eigentlichen wird doch so ein Video verkauft, unter dem Deckmantel, dass man was über das Training und das Leben eines BB erfährt. aber genau das erfährt man doch im ronnie-viedeo! :ratlos:

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Das Schwäbische Grauen

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03.01.2004 15:15     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ Ecko Warum Trainiert ein Mr. Olympia [b:c8553f28a5]"Falsch"[/b:c8553f28a5] ? Er trainiert so wie er es für richtig Hält!! Um genau zu sein eben „Anderst!“ Halt mehr mit Schnellkraft!! So wie er es für richtig hält um sein Ziel zu erreichen!! MASSE & Mr. Olympia zu werden!!! Andere bekommen die Masse mit einem anderen Trainings SYSTEME! ( Hit, Volumen, usw.) Gut das er eventuell für eine Videoaufzeichnung ein bisschen mehr auflegt um das ganze ein wenig ….sagen wir mal…Cooler aussehen zu lassen! Kann sein! Muss es aber nicht!! Ich weiß aus anderen Quellen und berichten das er schon immer ( über 20 Jahre so trainiert! Und noch lebt) so Trainiert -war ja früher Gewichtheber oder wie auch immer!! Und ich hab auch von einem Athleten (kam mit 1,1/2 Jahren Trainings Erfahrung zu ihm) gelesen der sich von Coleman beraten lies! Der danach sehr enttäuscht war! Weil Ronnie ihm geraten hatte langsam zu Trainieren mit Kadenz 1/2-2/3! Und nicht so wie er selbst!! Jeder muß für sich das Beste selbst herausfinden!! Ronnie hat seins! Dorian hat seins! Priest (20-30 Sätze pro Muskel) hat sein !! usw. Ich selbst Trainiere nach einer Mischung von Dorian/Ronnie & mir! Und seit dem ich das mache habe ich die besten erfolge bestritten!! Vor allem in Sachen Beine!! (Wenn Ihr Bitte. Bitte.. sagt kann ich mal ein Bild von meinen 73cm Haxen einfügen!!! (Haha) Oberkörper sie AVATAR bild! Deshalb sage nicht über jemand der macht was Falsch! Wenn seine [b:c8553f28a5]erfolge[/b:c8553f28a5] für ihn sprechen!! Und Ecko…..BITTE….komm jetzt nicht mit dem Satz Der oder die können nur so Trainieren weil sie Stoff nehmen!! „Hart“ Trainieren kann man auch ohne ….. egal wie das Ergebnis ausfällt!! DSG

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bigenno

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03.01.2004 15:47     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
genau, meine rede !!!

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daboerna

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03.01.2004 15:51     Profil von daboerna   daboerna eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Grauen bitte, bitte! das ergebnis deines trainings obenrum ist ja schon vielversprechend!

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Ecko

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03.01.2004 16:01     Profil von Ecko   Ecko eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
naja ich fand sein video-training halt nicht sehr gelenkschonend um dies über jahrzente zu machen aber nun gut ist halt ein Pro bitte.bitte :ohmeister: :zunge:

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Das Schwäbische Grauen

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03.01.2004 16:17     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[b:90bd8a7686]@Ecko[/b:90bd8a7686] War nicht Böse gemeint!! [b:90bd8a7686]@bigenno[/b:90bd8a7686] hey...ich merke Du mußt im Herzen ein Bodybulder sein! :daumen: [b:90bd8a7686]@daboerna[/b:90bd8a7686] Ok! Bin jetzt einer der wenigen der sich jetzt Outet! :rotwerd: [b:90bd8a7686]DSG[/b:90bd8a7686] (Und keine Dumme Sprüche! Ich weiß selber das ich kein Weltmeister bin!!) Und damit wir wenigstens ein bisschen beim Thema bleiben Meine Bestleistung in der [b:90bd8a7686]Beinpresse [/b:90bd8a7686](Gym80) 610kg(inkl. Schlitten) 8WH (Kniewinkel etwas tiefer wie 90 grad) Kadenz= Positiv -so schnell wie es mit dem Gewicht geht (ohne Abfedern)ca.1-2sek! Negativ- 2-3 sek!! Bis dann....

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Ecko

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03.01.2004 17:47     Profil von Ecko   Ecko eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
würde sagen ziehmlich gute beine *respect*

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Gib8

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03.01.2004 18:33     Profil von Gib8   Gib8 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Könnt mir / uns Unwissenden jemand sagen, wie die (das?) bisherige Vid von Coleman heisst? Danke im Voraus und Gib8 ... btw: kewle beine! :daumen:

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Das Schwäbische Grauen

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03.01.2004 18:36     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Gib8 [b:126ffdaaa6]"The Unbelievable"[/b:126ffdaaa6] Gruß DSG

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wartiger

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04.01.2004 18:15     Profil von wartiger   wartiger eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hm, allerdings ist es schon krass mit welcher Geschwindigkeit er die Wiederholungen ausführt. Beim Schultertraining vorgebeugt sieht es aus wie ein Vogel der seine Flügel schwingt, bei dem Speed wirkt doch kaum noch das ganze Gewicht, sondern mehr der Schwung. Auch beim Military Press macht er vielleicht gerade mal die Hälfte des ganzen Bewegungsablaufes...

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Das Schwäbische Grauen

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04.01.2004 19:50     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi @wartiger Mit 17 würde ich Dir auch nicht empfehlen so zu trainieren! Da fehlt die die Basic in punkto Masse & Erfahrung!(Nicht Böse gemeint) Und wenn Du mit Military Press … nein …nehmen wir z.B. Front Press! Derjenige Der bei dieser Übung die Ellenbogen ganz durchstreckt! Macht die Übung zwar in der Schülerischen Bewegungslehre eventuell richtig! Aber wenn du Hart Trainieren willst ist es für den Muskel [b:8921bbbdcf]effektiver [/b:8921bbbdcf]die Ellenbogen nicht ganz durchzustrecken! Wegen der fehlenden Muskelspannung im oberen bereich!! Die dir verloren geht wenn du sie ganz Durchstreckst! (Das war eine Kurzfassung) Oder streckst Du Deine Beine auch ganz durch beim Beinpressen??? [b:8921bbbdcf]Wäre auch Falsch!![/b:8921bbbdcf] DSG

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Sj

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04.01.2004 20:16     Profil von Sj   Sj eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Kurze andere Frage, das Video "The Unbelievable" - wo gibts das denn? Hier im Shop isset ja nicht zu erwerben (warum eigentlich nicht? Gibt hier sehr wenige DVDs). Kennt einer ne günstige Quelle?

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wartiger

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05.01.2004 07:28     Profil von wartiger   wartiger eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:6bd6ba3cbc="Das Schwäbische Grauen"]Hi @wartiger Mit 17 würde ich Dir auch nicht empfehlen so zu trainieren! Da fehlt die die Basic in punkto Masse & Erfahrung!(Nicht Böse gemeint) Und wenn Du mit Military Press … nein …nehmen wir z.B. Front Press! Derjenige Der bei dieser Übung die Ellenbogen ganz durchstreckt! Macht die Übung zwar in der Schülerischen Bewegungslehre eventuell richtig! Aber wenn du Hart Trainieren willst ist es für den Muskel [b:6bd6ba3cbc]effektiver [/b:6bd6ba3cbc]die Ellenbogen nicht ganz durchzustrecken! Wegen der fehlenden Muskelspannung im oberen bereich!! Die dir verloren geht wenn du sie ganz Durchstreckst! (Das war eine Kurzfassung) Oder streckst Du Deine Beine auch ganz durch beim Beinpressen??? [b:6bd6ba3cbc]Wäre auch Falsch!![/b:6bd6ba3cbc] DSG[/quote:6bd6ba3cbc] Ja, ok, du hast schon recht. Naja, mir kommt der Bewegungsablauf schon extrem kurz vor. Yates z.b. trainiert doch wesentlich sauberer als Coleman. Naja, jeder wie er will...

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KO

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05.01.2004 13:40     Profil von KO   KO eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Das Schwäbische Grauen, Bigenno und Mr. Sonnenstrand Ich trainiere regulär im Ottwald. Sowohl die hell- als auch die dunkelroten Scheiben sind 25ger, die schwarzen sind 50ger. Gruß KO

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HARDER

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05.01.2004 19:59     Profil von HARDER   HARDER eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Geile Beine :respekt: Zu Ronnie : Wenn der wirklich so trainiert wäre so gut wie alles was hier in diesem Forum propagiert wird für die Katz. Von wegen saubere Ausführung,ohne Schwung etc. Aber ich gebe euch recht...wenn das wirklich nur zur Freakshow gedacht war, ist es gut...aber ich kann das net glauben... Das was er da zeigt ist einfach nur Müll und im eigentlich eine Schande fürs BB, um es mal krass auszudrücken. Das jeder anders trainiert und damit auch zum Erfolg kommt ist klar...aber das.. ?! ich weiß nicht...echt nicht sorry....wenn es nur um das Gewicht geht und um Aufmerksamkeit kann man so trainieren...aber sonst ? Ich denke sowieso, dass Big Ron sehr viel Aufmerksamkeit braucht...schaut euch das mal an, wie oft er sich umschaut ob andere zu ihm gucken...wie er schreit um auf sein hohes Gewicht aufmerksam zu machen...im ganzen Respekt vor der Masse, aber das Train kannste knicken...und ich bezweifle immer noch, dass er wirklich so trainiert und damit Masse aufbaut....er könnte überall die Hälfte des Gewichtes nehmen und ordentlich trainieren...wäre gesunder und effektiver... Aber das ist meine Meinung !! Ich denke, dass dies wirklich nur die LEute in seinem näheren Umfeld wissen.

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Das Schwäbische Grauen

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05.01.2004 20:50     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hi @SoldaT [i:5318588ffb][b:5318588ffb].............Wenn der wirklich so trainiert wäre so gut wie alles was hier in diesem Forum propagiert wird für die Katz........![/b:5318588ffb][/i:5318588ffb] Wer Weiß!??? (HaHa) [i:5318588ffb][b:5318588ffb]........und ich bezweifle immer noch, dass er wirklich so trainiert und damit Masse aufbaut.......[/b:5318588ffb][/i:5318588ffb] Das Kannst Du mir Glauben!! 100% Früher als er noch aktiv Powerlifter war hat er sogar noch schwerer Trainiert! Ich verfolge schon über 20 Jahre die Training Systeme von den Profis! (Magazinen, Seminare, 2-3 Hand und Videos!!) Aber wie ich schon 100mal geschrieben habe! Jeder muß sein Ding selber finden!! Und Ronnie hat seins!!! Hey….und falls Du es noch nicht weißt! Ronnie macht nach der Mr. O meistens 2-3 Monaten Pause! Dann wieder volle Kanne!! Denn auch er weiß das sein System auf die Dauer zu viel ist!! Er macht’s halt mit seiner Erfahrung! Und DU (wir) nach Deiner (unserer)!! Mein System heißt! „SHT“ (Ha Ha) 3-4mal die Woche Und alle 12 Wochen 1-2 Wochen Pause DSG

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bigenno

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06.01.2004 00:28     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
mir scheint das "Das Schwäbische Grauen" der einziege ist, der den durchblick im pro-busines hat. ich muß ihm schon wieder recht geben. genau so ist es. und wenn man mal genauer hinschaut, ist es garnicht so unsauber. er macht z.B. schulterdrucken nur halbe bewegungen, weil er nicht zu viel auf den trizep gehen will und so nur den unteren bereich absolwiert. das hat nichts mit unsauberer trainingsmethode zu tun. und zu den blicken die er so schweifen lässt, ist nicht um zu schauen ob auch alle gucken, sondern bei so einem videodreh, rennen da zieg leute rum. z.b. ist bei einem training gar kein trainierender da. das sagt er da sogar. und ich denke, wenn man mit solchen lasten trainiert, kann man sich so eine show durchaus leisten. gruß bigenno

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HARDER

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06.01.2004 01:48     Profil von HARDER   HARDER eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
roflmao...die sind gar nicht so unsauber...? oh man...das kannste net ernst meinen ? Alleine was er da an der T-Hantel betreibt....da kommt viel zu viel aus den Armen...dann das vorgebeugte Rudern...etc...ne ne... Das ist oberste Granate und ein Schulungsvideo wie man es am besten nicht machen sollte...ok wenn er so trainiert.....dann löst er den Reiz einzig und alleine mit dem enormen Gewicht aus...aber wie gesagt..dies ist unnötig und enorm schädlich für die Gelenke.... Zudem sagtest du, dass keiner trainiert...dies stimmt auch nicht... Bei der Beinpresse trainieren leute im Hintergrund...da trainiert hinten rechts einer Bizeps mit LH, zudem macht ein anderer Kniebeugen als Ron bei der Flachbank ist...ein weißer Hautständer um genau zu sein... Aber ist ja auch egal...jeder hat seine MEinung.... Gegen eine kleine Show hätte ich ja nichts...aber wenn ich mir den vorstelle...wie er in "meinem" Gym alle 3 Min "Light Weight" und "Yeah Buddy" grölt, wäre der schon lange draussen....auch wegen der schlechten Vorbild Funktion für andere Athleten... lg

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IAM

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06.01.2004 02:14     Profil von IAM   IAM eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich persönlich glaube der gute Herr Coleman weiß genau was er da tut. Der Mann ist fast 40!! und ist mehrfacher Mr. Olympia in Reihe ohne irgendwelche nennenswerten Verletzungen. Wenn man dabei die ganzen Muskelabrisse in letzter Zeit bei andren Top Pros bedenkt, kann ich da nich an einfaches Glück glauben.

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John Matrix

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06.01.2004 02:28     Profil von John Matrix   John Matrix eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Soldat, ich möchte dich nicht angreifen, aber Du schreibst die ganze ganze Zeit wie falsch Coleman die Übungen ausführt, das der Reiz nur vom viel zu hohen Gewicht kommt usw. Nimm doch mal die Gewichtheber, die machen auch ganz unsaubere Bewegungen, sie reissen und stossen an den Gewichten rum und machen noch ganz andere Dinge die man nie machen sollte. Am Stock gehen trotzdem sicher die wenigsten von ihnen.. Woher wissen wir, dass man das nicht machen sollte? Weil es irgendwo geschrieben steht, und keiner es hinterfragt. Ich weis nicht wie Du trainierst, aber Du hast wenn ich mich nicht irre in einem anderen Thread mal erwähnt, dass Du seit zwei Jahren trainierst, mit welchem Erfolg frage ich dich? In deinem Kreuzhebethread kam ja auch schon rüber, dass diese Leistung nicht gerade berauschend sei. Ich kenne Dich nicht und weiss nicht welche Basis Du zu Beginn des Trainings hattest, also kann ich auf Grund dessen und weil ich selbst noch kein Leben lang trainiere mir nicht anmaßen dich zu kritisieren, oder Dir Ratschläge zu geben. Was ich Dir damit sagen will, vielleicht solltest du auch mal "unsauber" trainieren, vielleicht stellen sich dann auch mal grössere Erfolge ein. In dem Studio, in welchem ich trainiere, sind auch einige dicke Jungs, die nach meine Verständniss manchmal komische Sachen mit schweren Gewichten machen, aber sie sehen [b:d9d90217e4]alle[/b:d9d90217e4] besser aus als ich, also nehme ich doch an, dass das was sie machen gar nicht so falsch sein kann. Zu dem was IAM sagt ist aufgrund meiner obigen Argumentation, wie ich denke nichts hinzuzufügen.

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bigenno

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06.01.2004 02:31     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ soldat ich sagte bei EINEM training (er absolviert mehrere) sei er alleine (immer erst schön lesen) ok, bei einigen übungen gebe ich dir ja recht (t-hantel usw...) du musst aber auch bedenken, dass man dieses studio nicht mit einem unserer fitnesstudios vergleichen kann. das ist ein hardcore-bb-studio, dass sieht man doch schon an den geräten. ich denke mal, dass ist der grund warum er dort und nicht in einem powerhouse od golds gym trainiert. und was zum teufel heißt: roflmao... ???

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lee4073

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06.01.2004 11:45     Profil von lee4073   lee4073 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:b953599814]und was zum teufel heißt: roflmao... ???[/quote:b953599814] rolling on the floor laughing my ass of Schnelles training(ich spreche allein vom Versuch) erzeugt im Muskel mehr Spannung folglich ist es auch besser, also komm hier nicht mit falschem training, den schwung holt er in den meisten Übungen nur um noch das letzte bisschen aus der Übung raus zu holen

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lee4073

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06.01.2004 11:46     Profil von lee4073   lee4073 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
sorry, doppel post, scheiß critical error.......

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Das Schwäbische Grauen

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06.01.2004 14:11     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi @bigenno Danke für Dein Kompliment! :daumen: Aber um genau zu sein! Ich weiß viel!! (Mach auch unseren Sport seit 1982) Aber ich weiß auch viel nicht! Man lernt nie aus!! @lee4073 [i:70b35dd96b][b:70b35dd96b]…………erzeugt im Muskel mehr Spannung folglich ist es auch besser, also komm hier nicht mit falschem training, den schwung holt er in den meisten Übungen nur um noch das letzte bisschen aus der Übung raus zu holen………[/b:70b35dd96b][/i:70b35dd96b] [b:70b35dd96b]Ich sehe auch du hast verstanden![/b:70b35dd96b] Aber nicht das Ihr mich falsch versteht! Ich bin kein Befürworter von Schwungholen!! Er setzt das Schwungholen halt für sich richtig ein!! Aber ich glaube auch nicht dass Ronnie mit Slow- WH die Masse erreichen Würde!! Macht eigentlich kein Olympian! Ich rede hier von Kadenz zb.10/10 aber das ist ein anderes Thema! @John Matrix Du hast geschrieben: [i:70b35dd96b][b:70b35dd96b]………Ich weis nicht wie Du trainierst, aber Du hast wenn ich mich nicht irre in einem anderen Thread mal erwähnt, dass Du seit zwei Jahren trainierst, mit welchem Erfolg frage ich dich? In deinem Kreuzhebethread kam ja auch schon rüber, dass diese Leistung nicht gerade berauschend sei……..[/b:70b35dd96b][/i:70b35dd96b] [b:70b35dd96b]Dachte ich mir!! [/b:70b35dd96b] So sind die meisten Beginner mit 1-2 Jahren Trainings Erfahrung!! Die nicht weiter kommen!!!! [b:70b35dd96b]-Statt zu fragen! -Die Antwort dann zu verstehen! -Dann das verstehende in die Praxis umzusetzen! -Und es ca.8-10 Wochen zu Probieren ! Und die Ergebnisse auszuwerten!........[/b:70b35dd96b] Aber nein gleich kontern und …….. aber lassen wir das! Das ist ja der Sinn von solchen Foren!! DSG

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HARDER

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06.01.2004 15:04     Profil von HARDER   HARDER eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Schade, dass das nun so enden muss. Anstatt meine Aussagen zu kritisieren, werde ich kritisiert. Aber ok...wie ihr meint.... Um mein "Erfolg" mal klarzustellen. Ich habe mit ca 60 KG angefangen. Trainierte ein Jahr und bin nun bei 65KG. Das ganze ohne ansteigenden KFA. Ich weiß, dass da der Newbie Bonus reinspielt, dennoch bin ich stolz auf die 5KG. Und ja ich mache nur 100KG im Kreuzheben 2x. Und auch dies finde ich bei einem Körpergewicht von 65KG nicht all zu schlecht. Ebenso wenig die 80KG die ich vor meinem Knie Crash 4x10Reps in der Kniebeuge gemacht habe. Und bevor das ganze nun ganz ausartet gebe ich einfach nach. Auch wenn ihr mich nicht mit euren "Argumenten" überzeugt habt. Da einzige was wieder klar wurde...jeder hat seinen eigenen Way of BB...und alles ist Subjektiv.... lg

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lee4073

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06.01.2004 15:12     Profil von lee4073   lee4073 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich habe dich nicht persönlich kritisiert wenn es so rübergekommen ist, dann sorry, aber das: [quote:3a3ff0ce0b]erzeugt im Muskel mehr Spannung folglich ist es auch besser[/quote:3a3ff0ce0b] ist bewiesen und mit dem Schwung hat DSG auch recht

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John Matrix

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06.01.2004 16:56     Profil von John Matrix   John Matrix eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi Soldat, wie ich bereits schrieb wollte ich dich nicht angreifen, ich wollte lediglich anhand dessen aufzeigen, dass ich es für unangebracht halte, an deiner Stelle Colemans Technik zu kritisieren. Der Mann gehört definitiv zu den besten Bodybuildern aller Zeiten. Das macht er macht funktioniert [b:4131bc5e0d]offensichtlich[/b:4131bc5e0d], sonst würde er nicht so aussehen, das ist [b:4131bc5e0d]Fakt[/b:4131bc5e0d]. Auch schrieb ich (und habe mich ebenso eingeschlossen), dass man mit ein paar jahren Training, mit Sicherheit nicht die Kompetenz besitzt, zu beurteilen ob ein fortgeschrittener Athlet ( in unserem Fall mit 20 Jahren Training und 6 Mr. O Titeln) falsch oder richtig trainiert. Mag sein, dass Colemans Trainingsweise bei mir, Dir oder anderen Boardmitgliedern, nicht funktionieren würde, aber bei ihm funktioniert es, der Mann ist fast 40 Jahre und wächst immer noch nach 20 Jahren in dem Sport! @ DSG galt die Kritik mir oder Soldat?

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Das Schwäbische Grauen

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06.01.2004 19:04     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi @John Matrix [i:1ed6b4fbd2][b:1ed6b4fbd2]……galt die Kritik mir oder Soldat?....[/b:1ed6b4fbd2][/i:1ed6b4fbd2] Du hast geschrieben: ………Ich weis nicht wie Du trainierst, aber Du hast wenn ich mich nicht irre in einem anderen Thread mal erwähnt, dass Du seit zwei Jahren trainierst, mit welchem Erfolg frage ich dich? In deinem Kreuzhebethread kam ja auch schon rüber, dass diese Leistung nicht gerade berauschend sei…….. [b:1ed6b4fbd2]Du hast doch mit dem Satz über Soldat geschrieben?[/b:1ed6b4fbd2] Und ich habe mit dem Satz : Dachte ich mir!! =[b:1ed6b4fbd2]Dir nur zugestimmt[/b:1ed6b4fbd2]!! (Sorry…ist wohl falsch rüber gekommen!!!) Und das sollte [b:1ed6b4fbd2]„keine“ [/b:1ed6b4fbd2]Kritik sein sondern eine Feststellung ! @SoldaT Du hast geschrieben: [i:1ed6b4fbd2]……Ich habe mit ca 60 KG angefangen. Trainierte ein Jahr und bin nun bei 65KG……[/i:1ed6b4fbd2] Weiter so :daumen: DSG

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HARDER

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06.01.2004 22:34     Profil von HARDER   HARDER eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo, nun muss ich doch noch mal schnell was loswerden. Auch wenn mich dieser *** phpBB : Critical Error Could not connect to the database *** ganz irre macht ;) Mein Thread sollte nun nicht als beleidigtes Weichei rüberkommen. Ein bischen kann ich ab. Also keine Angst...ich komm drüber hinweg ;) Um nochmal Stellung dazu zu nehmen. Falls meine Fähigkeit mich verbal punktgenau auszudrücken zu schlecht war, tut es mir leid. Ich wollte nicht sagen, dass Big Ron nur Mist mit den Hanteln macht. Denn das er der größte BB der Neuzeit ist,ist wirklich [b:1397146d56]fakt[/b:1397146d56] ! Deswegen würde ich mir nicht im Traum einfallen lassen sein Train im allg. zu kritisieren. Dafür bin ich wirklich noch zu "neu" Ich wollte einfach nur meine Stellung zu seinem Training in dem Video preisgeben. Aber wenn ihr nun sagt, dass der Mann permanent so trainiert ist es wirklich heftig für seine Gelenke. Er löst den Reiz warscheinlich mit den hohen Gewichten aus. Aber im "Alter" wird der Körper im das wirklich nicht danken. Zudem kennen wir ja seine ganzen Weh Wechen nicht...ich hoffe auch, dass er keine großen hat !! Oder er ist einfach ein Mann, der mit standhaften Gelenken und Knochen gesegnet ist. Meine Intention war im eigentlichen nur, dass man so besser nicht trainieren sollte. Damit meine ich den "normal Sterblichen" ;) Hoffe alle misverständnisse aus dem Weg geräumt zu haben. Wollte weder eure Kompetenz noch die von Big_Ron kritisieren !! lg PS: Danke DSG

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bigenno

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06.01.2004 22:50     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ok. nur eins noch, was heißt denn nu: rolling on the floor laughing my ass of ??? bin nicht so gut mit englisch. warum können die deutschen nicht wenigstens im groben beim deutsch bleiben. man man man...

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Ecko

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06.01.2004 23:00     Profil von Ecko   Ecko eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:a26685908b="bigenno"]ok. nur eins noch, was heißt denn nu: rolling on the floor laughing my ass of ??? ...[/quote:a26685908b] grob ich rolle mich am boden und mein arsch lacht => geiler witz

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bigenno

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06.01.2004 23:06     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
aaah. na das ist ja nett, danke

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lee4073

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07.01.2004 12:18     Profil von lee4073   lee4073 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
das heißt: ich roll mich am boden und lache mir den arsch ab

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Sj

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08.01.2004 21:50     Profil von Sj   Sj eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Habe jetzt auch die DVD "The Unbelieveable" gesehen. Ich sag nur "LIGHT WEIGHT BABBEEEEEEE!" :rock: Ein ganz krasses Tier der Ronnie und vor dem muss man alle Hüte ziehen. Ist mir bums was alle über die Drogen sagen, wenn 90% von uns so Hanteln bei den Flys auf den Oberschenkel stellen würden gings ab in Richtung Krankenhaus! Einfach ein Tier und ein super Athlet!!!!! Vor allen Dingen scheint er das garnicht so ultra ernst zu nehmen... man sehe sich nur den Abspann an, wo er so geil groovt. Was hab ich gelacht (sieht aus wie die sprichwörtliche Kuh beim Walzertanzen.. nur sind Kühe wahrscheinlich leichter)! DVD Nummer 2 wird ganz sicher geholt! (aber kann mir einer sagen warum der so unmengen Fritten futtert und bei mir beim bloßen Anblick von den gelben Glühstengeln schon mein Speck anfängt zu wachsen?!)

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ArnoldAnabo

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08.01.2004 23:23     Profil von ArnoldAnabo   ArnoldAnabo eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Good oooool' chickn

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Sj

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08.01.2004 23:57     Profil von Sj   Sj eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@Arnold:auch definitiv ein highlight! Ich dachte erst der Wahnsinnige macht sich da Schokosauce drauf... Am geilsten ist auch, wo er die Tuse abführt und meint:"Wenn ich so eine Scheiße gemacht hätte hätte mich meine Mama umgebracht!" --> Heul, schluchz! :rock:

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Das Schwäbische Grauen

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09.01.2004 00:51     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi @Sj Du musst richtiger halber schreiben dass Du keine [b:b920f16ad8]DVD[/b:b920f16ad8] sondern eine [b:b920f16ad8]SVCD[/b:b920f16ad8] hast!!! ;) Und Die Pommes (Fritten) sind keine in dem Sinn! Sondern Süßkartoffeln (meiner Meinung) sind sehr Gut haben einen niedrigen GI- Faktor!! Bei uns aber nicht überall zu bekommen!!! DSG

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Sj

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09.01.2004 17:19     Profil von Sj   Sj eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
;) Alter Schlawiner, ok, habe eine SVCD... wollte das nicht so direkt hier sagen. Öhöm... Aber das mit den Süßkartoffeln erklärt natürlich einiges... hab mir schon gedacht das es wohl keine Fritösen-Fritten sind. Der Kerl ist einfach nur geil, Hammer Genetik und ein super Athlet... ich bin begeistert!

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John.S

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09.01.2004 17:40     Profil von John.S   John.S eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Habs mir grad reingezogen als motivation vorm Training! Yeaaah buddddy,light wight! Oder: Yeaah buddy ,light weight ,baby this train I do 800 peeaunds five in tha weaks from Mr.Olympia o bee somebody try to beet me... :balabala: Sein Englsich kann man kaum verstehen,vorallem ich mit meinen Englischkenntnissen!

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Hotspider

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09.01.2004 19:07     Profil von Hotspider   Hotspider eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Its another Challenge for Aaaaaaanybody

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John.S

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09.01.2004 21:52     Profil von John.S   John.S eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Geil ist auch das Video vom Mr.O 2000! Gibt ein Ronnie coleman bei kazaa,und dann Mr.O 2000. Ronnie beim 5-minutigen Posing,ich sag nur Gigantisch!

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trainhard1971

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11.01.2004 16:26     Profil von trainhard1971   trainhard1971 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also ich hab "The Unbelievable!!" auf DVD genauso wie "A cut above", "Full Blown" und ein paar Mr. Olympia(s) :rock: Und es werden noch viel mehr !!! Gewußt wie :evil:

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bigenno

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11.01.2004 17:38     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wo giebts denn The Unbelievable auf dvd ???

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trainhard1971

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11.01.2004 20:07     Profil von trainhard1971   trainhard1971 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@bigenno: Ja gewußt wie :engel:

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Eisenhans

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11.01.2004 20:59     Profil von Eisenhans   Eisenhans eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Du bist ein richtig cleverer Teufelskerl!

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Das Schwäbische Grauen

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14.01.2004 00:07     Profil von Das Schwäbische Grauen   Das Schwäbische Grauen eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo [b:a3b851f937]Ronnie Coleman [/b:a3b851f937]Fans Ihr fragt euch woher er Dieses Jahr Die Dicken „Haxen“ her hat!!!! Hier ein Bild aus der NEUEN FLEX ! Vorbereitung Mr. Olympia 2003 Mit [b:a3b851f937]3 8 8 kg [/b:a3b851f937]Kniebeugen ! Und das mit 39!!! Respekt!!! :ohmeister: :ohmeister: :ohmeister: :ohmeister: :ohmeister: DSG

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bigenno

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14.01.2004 01:00     Profil von bigenno   bigenno eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
da hat er wohl ein bis zwei süßkartoffeln mehr eingeschoben. man was für ein geiler kunde, da würd jeder powerlifter neidisch. hoffendlich ist das auf der neuen DVD. RONNIE FOREVER!

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HARDER

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18.01.2004 02:40     Profil von HARDER   HARDER eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wen man das sieht....da bekomme ich doch ein wenig Angst... Ich verstehe net, wie das die Knochen und vor allen Dingen seine Knie aushalten.... Ich bekomme hier nen Knorpelschaden von Kniebeugen mit 80KG und der haut sich 388KG weg.... oh oh....

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xtr

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18.01.2004 11:29     Profil von xtr   xtr eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hmmm... mal sehen ich glaube der hat einbischen stärkere knochen bzw. sehnen von über 20 jahre traning?

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