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Author Frage zum Hitplan ?
Freggel

Beiträge: 14
Aus: Coesfeld
Registriert: 03.10.2003

02.01.2004 19:54     Profil von Freggel   Freggel eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo Was ist der Unterschied Zwischen Kraftzyklus und Aufbauzyklus?? habe ich das Richtig verstanden Beim Kraftzyklus2-4 Wiederholungen und beim Aufbauzyklus 6-8 Wiederholungen ? ist das ok ? bitte um Hielfe

IP: Logged

lenox

Beiträge: 612
Aus: Kassel
Registriert: 26.06.2003

02.01.2004 22:46     Profil von lenox   lenox eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja das ist ok so

IP: Logged


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