Bodybuilding Net
  Bodybuilding Allgemein
  Classic 100 - Das Richtige?

Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
supplements | geräte | fatburner | prohormone | suche

Neueste Beiträge
Author Classic 100 - Das Richtige?
Devine

Beiträge: 76
Aus: München
Registriert: 22.12.2003

21.03.2004 13:17     Profil von Devine   Devine eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hi Leute. Ich habe vor mir in den kommenden Wochen das [b:ee1242ba8e]Classic 100[/b:ee1242ba8e] von [b:ee1242ba8e]Kettler[/b:ee1242ba8e] zu kaufen. Zuvor wollte ich allerdings noch einen professionellen Rat von euch einholen - nicht, dass ich mir dann Müll kaufen :) [u:ee1242ba8e]Technischen Daten:[/u:ee1242ba8e] [list:ee1242ba8e] [*:ee1242ba8e]pulverbeschichtetem Vierkant-Stahlrohr 51x45mm [*:ee1242ba8e]Hantelbank platzsparend hochklappbar [*:ee1242ba8e]höhenverstellbare, verchromte Hantelablage [*:ee1242ba8e]variabler Beincurler/Beinstrecker [*:ee1242ba8e]Latissimus-Zugturm [*:ee1242ba8e]Butterfly mit verstellbaren Armpolstern [*:ee1242ba8e]Bankdrückanlage mit Schnellverstellsystem [*:ee1242ba8e]Belastbarkeit: Hantelablage 120kg, Zugturm 60kg, Beincurler 60kg [*:ee1242ba8e]Aufstellmaße: (L)250 x (B)104 x (H)200cm [*:ee1242ba8e]platzsparend hochgestellt: (L)135 x (B)104 x (H)200cm [*:ee1242ba8e]belastbar bis 130 kg Benutzergewicht [*:ee1242ba8e]NEU: 3 Jahre Garantie! [*:ee1242ba8e]Lieferung frei Haus mit 3% Skonto! [/list:u:ee1242ba8e] [i:ee1242ba8e]Kettler Fitnesscenter Classic 100 - hohe Funktionalität und Stabilität für das variantenreiche Krafttraining zu Hause. Mit einem Handgriff verwandelt sich das platzsparend hochgestellte Kettler Fitnesscenter Classic 100 in ein multifunktionales Fitnesscenter. Von der Latissimus-Station wechseln Sie zum Butterfly oder Beincurler ohne Umbaumaßnahmen. Der Grundrahmen der Kettler Classic 100 besteht aus 51 x 45mm starkem, pulverbeschichtetem Tunnelrohr. Qualität, die jahrelang Trainingsspaß garantiert.[/i:ee1242ba8e] [URL=http://www.sport-tiedje.de/kettler/classic100_detail.jpg][img:ee1242ba8e]http://www.sport-tiedje.de/kettler/classic100.jpg[/img:ee1242ba8e][/URL] [URL=http://www.sport-tiedje.de/kettler/classic100_geklappt_detail.jpg][img:ee1242ba8e]http://www.sport-tiedje.de/kettler/classic100_geklappt.jpg[/img:ee1242ba8e][/URL] [URL=http://www.sport-tiedje.de/kettler/classic100.htm][b:ee1242ba8e]Mehr Bilder & Infos..[/b:ee1242ba8e][/URL] Ich möchte mit dem Classic 100 vor allem Brusttraining, Schultertraining, Armtraining und Bauchmuskeltraining (Das untere Bauchmuskelpaar!!) durchführen. Meint ihr, dass das gut gehen wird? Könnt ihr mir generell sagen ob das Gerät das Richtige für mich ist, oder gibt es bessere Alternativen? Und gibt es wichitge Übungen, die ich auf dem Gerät nicht durchführen kann? Ich warte auf Euer Feedback! :)

IP: Logged

Stone Cold

Beiträge: 2413
Aus: Borken
Registriert: 19.10.2003

21.03.2004 15:48     Profil von Stone Cold   Stone Cold eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Das Gerät ist schon ziemlich gut, hab ich auch, aber im Grunde kannst du dir besser eine gute Hantelbank und ordentlich Gewichte kaufen. Würde ich jetzt auch machen, wenn ich nochmal von vorn anfangen würde. Es kommt auch ganz darauf an, wie stark du bist oder trainieren willst? Soviel hält das Gerät nicht wirklich aus, aber es reicht eigentlich aus, wenn man hier und da noch ein wenig schweißt und rumbastelt kann mans auch noch verbessern. Ich würde auch noch den Rücken dazu nehmen, und natürlich auch die Beine, sonst siehts nicht so toll aus und Brust ohne Rücken ist nicht gerade gut. Aber alle guten Übungen kannst du ohne großen Hilfsmittel machen, d.h. nur mit Hantelstange und Gewichten. Du brauchst eigentlich nur eine Hantelbank, und eventuell einen Zugturm. Schau dich doch mal um, wie man die Muskelgruppen am besten trainiert, dann wirst du schnell dasselbe feststellen. Aber trotzdem kann ich das Gerät 100% empfehlen, trainiere damit schon ca. 2 Jahre. MfG S.C.

IP: Logged

Devine

Beiträge: 76
Aus: München
Registriert: 22.12.2003

21.03.2004 19:06     Profil von Devine   Devine eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also ich bin noch Anfänger und möchte mal mit richtigen Gewichten loslegen; ich pack ohne jegliches Bankdrücken in meinem ganzen Leben 60 kg. Also mein probelm ist, dass ich gelesen habe, dass man als anfänger lieber mit Maschinen beginnen sollte, damit man die Bewegungen richtig lernt. Ích weiß nicht ob ich mir das auch anlesen kann. Und sonst habe ich auch noch das Problem, dass ich garnicht weiß welche Übung ich für was einsetzten soll (also in groben Zügen natürlich schon), aber ich habe bis jetzt auch nirgends einen übersichtlichen Thread gefunden wie man bei welcher Übung gut nur mit Hanteln improvisieren kann. Wenn ihr da nen Link hätte wäre ich sehr dankbar :)

IP: Logged

Stone Cold

Beiträge: 2413
Aus: Borken
Registriert: 19.10.2003

21.03.2004 19:16     Profil von Stone Cold   Stone Cold eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Da gibts doch glatt mal nen Link von mir http://www.sportfitness.ch/training.htm http://www.sportfitness.ch/training/grunduebungen.htm Du Bewegungen lernst du aber nicht mit Maschinenübungen, sondern mit besseren Freihantelübungen (besser als Maschine). Du musst etwas niedrigere Gewichte am Anfang nehmen um den Bewegungsablauf bei Freihantelübungen zu erlernen/gewöhnen und später auch richtig einzusetzen. Bei Maschinenübungen lernst du keinen Bewegungsablauf, da wirst du nur geführt, dass ist nicht so gut und effektiv. MfG S.C.

IP: Logged

Devine

Beiträge: 76
Aus: München
Registriert: 22.12.2003

22.03.2004 15:59     Profil von Devine   Devine eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Okay, dann schonmal ein dickes Danke! :) Wenn ich den Übungskatalog durch habe und mich noch bisschen umgesehen habe, werde ich mich nochmal melden. :daumen:

IP: Logged

twist.to

Beiträge: 537
Aus: ganz hinten in meinem Kopf
Registriert: 21.01.2004

22.03.2004 16:05     Profil von twist.to   twist.to eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
frag mal an inwieweit die Bank belastbar ist, wenn du dich ranhälst braucchste nach nem halben Jahr zusatzgewichte und die werden evtl. von der Bank nich so ganz vertragen =)

IP: Logged

nick85

Beiträge: 102
Aus: Hamburch
Registriert: 17.08.2003

22.03.2004 16:11     Profil von nick85   nick85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hi ,also ich hab auch am anfang mit dieser bank trainier und die is schon ganz ordentlich nur den zugturm und der butterfly is natürlich nicht vergleichbar mit richtigen geräten ausm studio. fazit: sehr gute Bank sehr stabil und das gute is du kannst sie schön zusammen schieben,nur der schnick schnack is nich das wahre. Nick :)

IP: Logged

nick85

Beiträge: 102
Aus: Hamburch
Registriert: 17.08.2003

22.03.2004 16:15     Profil von nick85   nick85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
kuck auf jedenfall ma bei ebay da hab ich die für unter 300€ erworben :dreh:

IP: Logged

Devine

Beiträge: 76
Aus: München
Registriert: 22.12.2003

22.03.2004 22:05     Profil von Devine   Devine eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hehe, danke für den Rat, aber ich werde mir erst einmal anschaun, in wie weit man Butterfly & Co. auch durch ausgetüfteltes Hanteltraining ersetzen kann ;)

IP: Logged

Stone Cold

Beiträge: 2413
Aus: Borken
Registriert: 19.10.2003

22.03.2004 22:11     Profil von Stone Cold   Stone Cold eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Der Schnick-Schnack ist auch nicht so schlecht, er ist vollkommen ok. Devine, sieh dir mal die Grundübungen an, dass sind ja die besten Übungen und da benutzt du ja so ziemlich nur Hanteln. MfG S.C.

IP: Logged

nick85

Beiträge: 102
Aus: Hamburch
Registriert: 17.08.2003

22.03.2004 22:56     Profil von nick85   nick85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
naja 60kg belastbar is nich so doll oder? ;)

IP: Logged

Stone Cold

Beiträge: 2413
Aus: Borken
Registriert: 19.10.2003

23.03.2004 08:46     Profil von Stone Cold   Stone Cold eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Stimmt schon, aber da kann man noch einiges "technisch" verändern. MfG S.C.

IP: Logged

Garak

Beiträge: 212
Aus: Cardassia Prime
Registriert: 27.12.2003

23.03.2004 18:38     Profil von Garak   Garak eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
imo is sowas quatsch, es gibt keine muskelgruppe die du mit freihanteln nicht besser trainieren könntest als mit so nem ding..

IP: Logged

Burkman

Beiträge: 318
Aus: Dresden
Registriert: 10.03.2003

24.03.2004 17:20     Profil von Burkman   Burkman eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
so ne bank is müll. ich hab als i angefangen hab auch so eine gekauft. aber nun muss i mir bald ne neue holen wegen dem gewicht. solltest die schon ne richtige holen.

IP: Logged

Devine

Beiträge: 76
Aus: München
Registriert: 22.12.2003

25.03.2004 22:01     Profil von Devine   Devine eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Jep, das mach ich! Sieht so auß, als dass eine ordentliche Hantelbank mehr bringt :) Nochmals danke für eure Hilfe

IP: Logged

Devine

Beiträge: 76
Aus: München
Registriert: 22.12.2003

29.03.2004 23:46     Profil von Devine   Devine eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
verdammt! Ich hab den Katalog zwar noch nicht durch, weshalb ich meine Fragen noch zurück stelle, aber ich finde keine gute Hantelbank! Und ich jetzt auch noch zeitdruck habe bräuchte ich die bald! Hat jemand da eine wirlklich gute empfehlung? (max. 500 oder knapp drüber)

IP: Logged

Devine

Beiträge: 76
Aus: München
Registriert: 22.12.2003

03.04.2004 00:53     Profil von Devine   Devine eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
So, nun hab ich den Katalog durch, bin aber immer noch nicht schlauer. Bei vielen übungen wird nicht gesagt mit welchen Geräten diese durchzuführen sind :( Nichts desto trotz hab ich mich nach einer weiteren, guten Hantelbank umgesehen. Und keine gute gefunden!! Wenn Ihr euch auch neue kaufen musstet, könnt ihr mir bitte verraten welche das waren?!? Ich würde sonst wohl das Classic 100 kaufen, und das soll ja ein fehler sein..

IP: Logged

Heiner Blader

Beiträge: 15
Aus: München
Registriert: 21.09.2003

03.04.2004 10:28     Profil von Heiner Blader   Heiner Blader eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich trainiere seit ca. 1,5 Jahren mit einem Kettler Delta 300 und kann Dir nur soviel sagen: 60kg Zugturm ist viel zuwenig. Das hat man ganz schnell erreicht, vor allem beim Butterfly (Das Delta 300 hat 80kg und auch das hab ich schon überschritten). Abgesehen davon sehen die Butterflyteile beim Classic 100 nicht sehr ergonomisch aus. 60kg Beincurler sind auch zu wenig, auch dieses Gewicht hat man schnell erreicht. Sobald man diese Werte hat, kann man die Komponenten eigentlich nicht mehr gebrauchen. Einzig die Hantelablage ist beim Delta 300 mit 150kg ganz nett und da brauch ich auch noch eine Weile, bis ich das habe :rock: Hinzu kommt noch, dass beim Delta 300 und ich vermute beim Classic 100 ist es ähnlich, die Langhantelablage für Kniebeugen nicht zu gebrauchen ist. Deshalb musste ich mir schon eine separate Langhantelablage dazu kaufen. Müsste ich mich nochmal entscheiden würde ich mir das Gerät wohl nicht mehr kaufen, sondern eher eine stabile Bank und eine separate Langhantelablage kaufen (oder ab noch viel besser ein Powerrack aber dafür braucht mal halt Platz von daher ist es für dich wohl eher weniger geeignet). Eventuell noch irgendwo eine Klimmzugstange montieren. Damit kannst Du m. M. nach viel mehr anfangen, es hält Dir länger und ist vermutlich sogar billiger.

IP: Logged

Devine

Beiträge: 76
Aus: München
Registriert: 22.12.2003

03.04.2004 12:11     Profil von Devine   Devine eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja, super - das wusste ich allerdings auch schon. Was mich interessiert ist: WELCHE HANTELBANK DENN BITTE?!?!?! Habt ihr denn alle die namen eurer hantelbänke vergessen oder seid ihr alle Do it yourself Schmiede?

IP: Logged


Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
Gehe zu:
Weitere Forenbeiträge:
für alle die keine echte schnitte abbekommen ;-), Hilfe trainiere seit 6 Monaten und meine Muskeln wachsen nicht mehr viel !, fragen zum posten!, Inzer ehphd und titan centurion abzugeben, Fitnessstudio in muenchen gesucht, Spiropent!Abzocke!Lohnt!Erfahrungen?E-Bay?, Sehr hübsches Mädel, Zum Thema Sport und Gesundheit !, Shawn Lattimers Homepage, ordentliche massekur, Fragen zu Trainingsplänen usw., Hexabolon, klassischer 3-er als anregung für 2005, Kennt jemand mehr von dem Zeug?, billiger klamotten-onlineshop, Trenbolone als 1. Kur, TP bitte um Kritik, Wieviel gewicht packt ihr bei Überkopfkniebeugen?, Mit Rauchen aufgehört - Ernährung?!, Bastelstunde, Propionat oder enantat ?, Krafttraining für Leichtathleten, Pump effekt ja oder nein?, Männlicheres Aussehen durch Androgene?, Gyno bzw. "Puffy Nipples", AD-Rezepte, was haltet ihr von den Testoprodukten besonders von M1T, aushärten/definition wie gehts am besten und am schnellsten, 2 neue Profis, Wieder einmal Creatin...


Themen dieser Seite:
Classic, Das, Richtige, Ich, Hantelbank, Gerät, Url, Kettler, Zugturm, Butterfly, Mfg, Und, Beincurler, Delta, Bank, Langhantelablage, Wenn, Fitnesscenter, Hantelablage, Katalog, Der, Rücken, Gewichte, Gewichten, Dir, Bewegungen, Link, Freihantelübungen, Bewegungsablauf, Bei


Shoplinks:

- Bodybuilding Szene Shop -
Klassischer Silber-Bernstein-Ring
Body Attack ALA 100 - 100 Kapseln
Protein-Stabmixer
Multi Power Fitness Pack - 24 Stk.
GWT-4
Wunderschöner silberner Anhänger mit Bernstein in Honig
Dymatize Mega Gainer - 1,5kg Dose
Dildo Nature Boy
Odyssey Slim Advantage Low Car Bar - 60g
Dymatize Alpha Lipoic Acid - 90 Kaps.
Body Attack Power Weight Gainer - 1500g
Flutschi - Das Original 200 ml
Penishülle Double Lover vibr.
Silber Ohrstecker
Set Blue Fantasy

- Hardcore Shop -
Dymatize Nor Andro - 60 Kaps.
Dymatize Guggul Complex - 90 Caps
Dymatize DymaBurnXtreme (with Ephedrina/TM)
Extrem Liquid Booster - 20ml Trinkampulle
Cytodyne Myo Blast CSP 3 - 120 Caps
Dymatize Tribulus Terrestris - 90 Kaps.
Dymatize Z-Force - 120 Kaps.
Extrem Power Tabs (Ephedra) - 100 Tabl.
Hardcore Products Tribulus - 60 Kaps.
Dymatize Andro Complex - 60 Kaps.
Dymatize Deca Force - 60 Kaps.
Dymatize Ignite (+Ephedra )-100 Kaps.
Hardcore Products BCAA Amino - 100 Tabs
Hardcore Products Protein 125er - 750g Beutel
Hardcore Products Amino 2100 - 325 Tabs.

- Hot Sex Shop -
BH-Set Transparent
Natürliche Penis-Vergrößerung
Busensaugschalen Easy Grow
Nature Skin Double Dong
Butt Hungry
Leder Maske Falke schwarz
Leder Harness+Dildo S-L
Buch Anal-Erotik
Lustfinger
Orgasmusring Long-Time-Lover
Lust an der Angst
Klappen-Bikini
Everlasting Dong
Leder H.Brustharness M-XL
Magic-Silikon-Lusthülle weiß+bla

- Berstein Shop -
Edler Silber-Anhänger mit grünem Bernstein
Wunderschöne Multicolor-
Traumhaftes Bernstein-Collier
Wunderschöne Multicolor Bernstein Ohrstecker mit Silber
AZTEKEN BROSCHE SILBER
Schöne Bernstein-Silber-Ohrstecker mit 3 Steinen
Traumhafter Bernstein Silber Ring
NEPAL HALSKETTE MUSCHEL & SILBER & KORALLEN
Traumhaft schöne Ohrstecker aus Bernstein und Silber
Silber Armband
Traumhafte Silber Ohrstecker
Traumhafte Ohrstecker aus Silber und Bernstein
Sonnenförmige Silber-Bernstein-Ohrstecker
Origineller Bernstein Ring in Multicolor mit Silber
Bezaubernde Bernsteinohrringe mit Sterling Silber

- Hantelshop -
Laufband SL4.0T
SM-46
Laufband T9450 HRT
LM-84SM
FI-21
Elliptical Crosstrainer Andes 200 CS HRC
OAS-14
EXM-2500
SP-20kg
HYP-45
LDA-1
OP-R-20
SP-5kg
Recumbent-Bike RSC-100
AAB-26


Links:
PLinks PL2 Board Site Forum Stat Buch BB 1 2 3 Fit Inhalte Protein Shop Produkte Hardcore SS AN 2 Print RS EX Buch BF M2K Seo AOP PP PS AJS IH GP SpSa HT BSS SA SAS BSS HBB