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  @Klingonin Seminar in Frankfurt

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Author @Klingonin Seminar in Frankfurt
Arist

Beiträge: 1101
Aus:
Registriert: 09.03.2004

22.03.2004 09:49     Profil von Arist   Arist eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich glaube am 25.03. veranstaltet Martina ein Seminar in Frankfurt. Wer von Euch geht dahin

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rebizzel

Beiträge: 724
Aus: am arsch der welt ;))
Registriert: 08.04.2003

22.03.2004 10:48     Profil von rebizzel   rebizzel eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also wenn du kommst geh ich da auch hin will ja mal sehen ob du nun ein fake bist oder nicht :soso: :finger: :soso:

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Gladiator777

Beiträge: 267
Aus: FFM/Moskau
Registriert: 23.06.2002

22.03.2004 16:51     Profil von Gladiator777   Gladiator777 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wo in frankfurt ? würde mich auch interessieren... bitte um details, wenns geht!

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body_murrat

Beiträge: 638
Aus: Frankfurt
Registriert: 13.11.2003

22.03.2004 20:50     Profil von body_murrat   body_murrat eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wo? wann?:ratlos: Will auch hin!

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Arist

Beiträge: 1101
Aus:
Registriert: 09.03.2004

22.03.2004 21:02     Profil von Arist   Arist eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
25.03.04 - Frankfurt Sportschule und Bildungsstätte Frankfurt Otto-Fleck-Schneise 4 60528 Frankfurt Bei All-Stars könnt Ihr Euch anmelden. Man sieht sich ;)

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Mr.Sonnenstrand

Beiträge: 1016
Aus: "Rheinland"
Registriert: 26.11.2001

22.03.2004 21:02     Profil von Mr.Sonnenstrand   Mr.Sonnenstrand eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wann ? Do., 25.03.2004, 19.00 Uhr Beginn Wo ? Frankfurt, Otto-Fleck-Schneise 4 (Landessportbund Hessen, unmittelbar vor dem Frankfurter Waldstadion, S-Bahn-Station "Sportfeld", ca. halbe Strecke zw. Flughafen Rhein-Main und Stadtgebiet Frankfurt.) Wer kommt ? Martina (derzeit Rekordhalterin im Km-Fahren) + Pit evtl. noch weitere BB ????? Kosten: 15 € pro Teilnehmer Werde wohl auch da sein (hab Freitag frei bekommen....). Bei dieser Gelegenheit werde ich dann auch noch so ab 16.30-17.00 Uhr im "legendären Ottwald-Gym" trainieren..... Cu

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klingonin

Beiträge: 1414
Aus: Kronos
Registriert: 24.09.2000

23.03.2004 14:10     Profil von klingonin   klingonin eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich würd mich freuen euch zu sehen und nochmehr wenn ihr euch anmelden würdet. selbstverständlich kann man auch noch spontan dazustossen. pit wird auch mit dabei sein. wird bestimmt wieder interessant anmeldung: [url]http://www.all-stars.de/site/seminar.php?nid=181[/url]

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8pack

Beiträge: 5040
Aus: Sunnydale
Registriert: 02.10.2002

23.03.2004 14:18     Profil von 8pack   8pack eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[schild=16 fontcolor=000000 shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Gibts auch mal ein Seminar in Köln?[/schild]

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Arist

Beiträge: 1101
Aus:
Registriert: 09.03.2004

26.03.2004 08:16     Profil von Arist   Arist eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wer gestern nicht dar war, hat was verpasst. Man könnte sehr viel über Ernährung lernen. Dr.Martina Herget hat alles sehr ausführlich erklärt. Martina ein tolles Seminar :daumen:

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Mr.Sonnenstrand

Beiträge: 1016
Aus: "Rheinland"
Registriert: 26.11.2001

26.03.2004 17:04     Profil von Mr.Sonnenstrand   Mr.Sonnenstrand eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
War Ehrensache beim "Hessen/Heimseminar" der Klingonin dabei zu sein. Der Seminarraum war gut gefüllt (Ca. 50-55 Teilnehmer). Martina referierte über Ernährung und Muskelaufbau u. Diätstrategien (+ Supplemente, etc.). Pit stellte sich anschließend den Teilnehmern vor, und erklärte sein Trainingssystem, mit anschl. Fragerunde. Trotz einer kleinen Bauch-OP in der letzten Woche, war Pit auf Wunsch dann auch bereit einige Posen "zum Besten zu geben". Das Seminar dauerte ca. 1 Std. + 10 Minuten länger als veranschlagt (19.00-22.10 ca.), und dass obwohl keine Pause gemacht wurde (vielleicht kleiner Kritikpunkt, 5-10 Minutenpause wäre doch ok ?, zumal man ja eh alle 2-3 Std. was essen sollte......) :help: :bier: Viele bekannte Gesichter konnte ich nicht antreffen. Da Pierre (von Body- Xtreme) neben mir sass, konnte ich bei dieser Gelegenheit noch die letzte Ausgabe vom Body-Xtreme Magazin "für lau abstauben".

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B-X

Beiträge: 130
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26.03.2004 18:53     Profil von B-X   B-X eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:7deadc21c8="Mr.Sonnenstrand"] Viele bekannte Gesichter konnte ich nicht antreffen. Da Pierre (von Body- Xtreme) neben mir sass, konnte ich bei dieser Gelegenheit noch die letzte Ausgabe vom Body-Xtreme Magazin "für lau abstauben".[/quote:7deadc21c8] Ich konnte leider nicht bis Seminar Ende bleiben; der Vortrag über den Aminosäurespiegel hat mich doch beunruhigt, da die letzte Mahlzeit doch schon bissl her war. Deshalb sind wir früher gegangen > ab ins Steakhaus. War aber sehr unterhaltsam das Seminar. @Mr. S Du bist ja in sovielen Gyms unterwegs; wir haben jetzt auch eine Studiodatenbank online, vielleicht kannst das ein oder andere mal da reinposten? http://www.bodybuilding-magazin.de/bodybuilding-fitness-studios/

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