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Author Gerüstböcke
Emblem XT

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25.03.2004 12:45     Profil von Emblem XT   Emblem XT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo. Ich möchte demnächst Zuhause trainieren und brauche dazu noch etwas, wo ich die Langhantel ablegen kann, wenn ich bei Kniebeugen keine Kraft mehr habe. Also eine <a href="http://www.ntsearch.com/search.php?q=Art&v=54&src=zon">Art</a> Powerrack. Da diese aber ziemlich teuer sind, habe ich an Gerüstböcke gedacht, die man umfuktioniert. Kann man die empfehlen? Wer hat Erfahrungen bezüglich Belastbarkeit etc. gemacht und worauf muss ich achten? Was kosten diese und welches Material und Modell ist am Besten? Fragen über Fragen..... :)

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Minimus

Beiträge: 153
Aus: Osnabrück
Registriert: 20.10.2003

25.03.2004 12:53     Profil von Minimus   Minimus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich habe mir für zusammen 40€, 2 Böcke von Praktika geholt. Die sind aber nur bis 1,20m ausfahrbar, brauche sie auch nur zum Dipen und Bankdrücken. Belastbar bis 200kg. Die größeren liegen glaube ich bei 40€ pro Stück, bis 2m ausfahrbar und bis 800kg belastbar.

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upspaced

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Aus: mihla
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25.03.2004 13:05     Profil von upspaced   upspaced eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
im marktkauf, 3fach verstellbar, 250kgmax für 12,99€, blau lackiert ist aber ne aktion

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Emblem XT

Beiträge: 55
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25.03.2004 13:10     Profil von Emblem XT   Emblem XT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, ich denke mal, dass die Gerüstböcke eine ,,glatte'' Oberfläche haben. Was mach ihr gegen das Herunterrollen? Eine Art Stopper ranschweißen? Oder garnix?

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Minimus

Beiträge: 153
Aus: Osnabrück
Registriert: 20.10.2003

25.03.2004 13:17     Profil von Minimus   Minimus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also normalerweise rollt da nix, wenn du aber son starkes Gefälle haben solltest kannst du die Böcke ja einfach an eine Wand stellen.

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upspaced

Beiträge: 1174
Aus: mihla
Registriert: 08.12.2003

25.03.2004 13:19     Profil von upspaced   upspaced eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
die gerüstböcke haben auf der auflage vorn und hinten einen stopper, da werden ja sonst die bohlen aufgehalten. um den weg zu verkürzen kannst du ja ordentlich tape drumrumwickeln oder schrauben festschweissen/schrauben...

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kloetenhuber

Beiträge: 196
Aus: Minden
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25.03.2004 13:30     Profil von kloetenhuber   kloetenhuber eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Die Böcke vom Marktkauf habe ich auch . Ich bin damit sehr zufrieden. Ich habe sie schon vor längerem gekauft also nicht in einer Aktion für 14,99 €[schild=4 fontcolor=FF0000 shadowcolor=A52A2A shieldshadow=1]geile sache das![/schild]

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