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Author Trainingsarten und Übungen?
Hacky

Beiträge: 56
Aus: Alpen
Registriert: 17.10.2003

28.03.2004 14:28     Profil von Hacky   Hacky eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Gruß, an euch! Habe eine bitte... nennt mir mal links zu Seiten die mir ÜbungsVarianten zum BB darstellen. Besonders gut wäre wenn diese noch Grund- und Isolationsübungen trennen. Ich trainiere Zuhause und möchte meinen nächsten TP mal mit anderen Varianten ausstatten. Außerdem wüsste ich gerne mal alle Grundsätze und Unterschiede der verschiedenen Trainingsarten wie HIT, HST etc

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Garak

Beiträge: 212
Aus: Cardassia Prime
Registriert: 27.12.2003

28.03.2004 14:31     Profil von Garak   Garak eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
na solang du nicht nach dem sinn des lebens fragst..

IP: Logged

Mephisto

Beiträge: 2109
Aus: Ruhrpott
Registriert: 21.08.2001

28.03.2004 18:29     Profil von Mephisto   Mephisto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
http://www.exrx.net/ Ansonsten SUCHMASCHINE MfG M.

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