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Author Kondition aufauen ohne azunehmen?
Ksharp

Beiträge: 592
Aus: München
Registriert: 03.04.2003

31.03.2004 09:21     Profil von Ksharp   Ksharp eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi wollte mich im sommer einmal richtig perfekt auf die nächste handall saison vorereiten da ich gerade in einer kur in hae ich etwas angst dass alles was ich zunehme ich eim joggen wieder verbrenne. was meint ihr wäre ein gutes ausdauerprogramm für mich ??

IP: Logged

werni

Beiträge: 124
Aus: Paderborn
Registriert: 21.11.2003

31.03.2004 09:36     Profil von werni   werni eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Man kann nicht alles haben...

IP: Logged

Ksharp

Beiträge: 592
Aus: München
Registriert: 03.04.2003

31.03.2004 10:00     Profil von Ksharp   Ksharp eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Naja die ausdauer ist nicht ganz so wichtig habe dafür auch noch nach der kur zeit aber wie schädlich ist sport während einer kur? kann man ohne bedenken mal ne std fußball oder anderen ballsport betreien ohne angst haben zu müssen um zukippen?

IP: Logged


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Kondition, Naja, Man


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