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Author Motivation
LiYauSan

Beiträge: 30
Aus: Hannover
Registriert: 05.04.2004

05.04.2004 01:11     Profil von LiYauSan   LiYauSan eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo, Leute!!! hab zur Zeit ein Problem und zwar fehlt mir es irgendwie an Motivation :( Da wollte ich euch fragen, wie ihr das macht und ob jemand mir helfen kann. Vielen Dank im Voraus :D

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dr-masterblaster

Beiträge: 424
Aus: Deggendorf
Registriert: 10.08.2003

05.04.2004 06:35     Profil von dr-masterblaster   dr-masterblaster eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
vielleicht bist im übertraining.? Wenn du keine Lust hast dann mach halt mal 2 wochen pause. hab ich auch gemacht. da bauen sich deine muskeln auch nicht ab. brauchst keine angst haben. pause zu machen ist da das wichtigste und dann wieder motiviert ins training zu gehen. ist jetzt egal ob übertraining oder nicht. wenn du dann noch keine lust hast dann hängst noch mal eine woche dran

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vexshad

Beiträge: 627
Aus: Salzburg
Registriert: 01.03.2003

05.04.2004 07:35     Profil von vexshad   vexshad eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hier gibt es noch ein paar tips: [url]http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=50969&postdays=0&postorder=asc&highlight=motivation&start=0[/url]

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ericnana

Beiträge: 259
Aus: unter der hantelbank
Registriert: 19.09.2003

05.04.2004 08:09     Profil von ericnana   ericnana eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
entweder du macht eine kleine pause so ca. 1 woche und bist dann wieder frisch oder so mache ich es meistens ich schaue mir bb zeitschriften an oder eine trainings dvd und dann bin ich wieder heiss und kann das training kaum noch abwarten. musst halt versuchen immer an diene zeile zudenken. dann klappt es schon.

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13w7

Beiträge: 64
Aus: esslingen
Registriert: 24.03.2004

05.04.2004 08:15     Profil von 13w7   13w7 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hi, wenn ich nicht genug schlafe oder wenig esse, dann kann ich mich auch nicht motivieren! vielleicht liegts bei dir daran?

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LiYauSan

Beiträge: 30
Aus: Hannover
Registriert: 05.04.2004

07.04.2004 01:36     Profil von LiYauSan   LiYauSan eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
cool danke leute ich dachte ich kriege hier eher stress :) aber hab eher verständnis danke noch mal :)

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