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Author Steigende Unsymetrie
Kowalski

Beiträge: 14
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Registriert: 26.08.2003

06.04.2004 08:57     Profil von Kowalski   Kowalski eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo Leute nach vier Jahren training in einem Fitnesscenter, wo´s nur Geräte gab(Swiss), bin ich seit Oktober in einer richtigen Muskelklitsche. Ich bin mit den Fortschritten sehr zufrieden, stelle aber langsam wirklich merkwürdige Unsymetrien fest: Meine rechte Brust ist dicker als die Linke, dafür ist links der Nacken deutlich stärker ausgeprägt. Obwohl beide Oberarme den gleiche Umfang haben, sehen sie doch sehr unterschiedlich aus. Rechts habe ich einen richtigen kleinen Gipfel, links ist er eher flach. Trotz gleichem Umfang und Aussehen scheint mein linkes Bein stärker wie mein Rechtes. Am Bauch wölbt sich die Linke seite stärker heraus als die Rechte. Das ist mir alles früher nie aufgefallen. Ich bin Rechtshänder und meine rechte Seite sollte eigentlich etwas stärker ausgeprägt sein. Ich versuche immer alle Übungen sauber und gerade auszuführen, was mir nur beim Kreuzheben nicht gelingt. Da hängt mir die Hantel immer links etwas herunter. Wer hat Erfahrungen mit sowas, oder Tips wie ich das am besten wegbekommen.

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twist.to

Beiträge: 537
Aus: ganz hinten in meinem Kopf
Registriert: 21.01.2004

06.04.2004 13:42     Profil von twist.to   twist.to eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
arzt gehen(orthopäde), röntgen lassen, habe selbst leichte skorroleose ( verdrehung der Wirbelsäule), sorgt dafür das ich zB beim Bankdrücken immer mit der linken Brust etwas höher liege und dadurch imemr über die linke Brust hinausdrücke und sie von daher etwas kräftiger wird; bei mir aber kaum merklich da wie gesagt nur leichte Probleme. Vielleicht hast du auch sonst einfach ein paar unymetrien im Knochenbau und deine Muskeln werden deshalb unterschiedlich beansprucht. ...

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Kowalski

Beiträge: 14
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Registriert: 26.08.2003

06.04.2004 19:12     Profil von Kowalski   Kowalski eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Du machst mir Angst. :oje: Hatte das sonst noch irgendwelche gesundheitliche Folgen? Ich war vor garnicht so langer Zeit mal beim Arzt, der auch Chiropraktiker ist. Der hat sich u.a. auch den Rücken angeschaut, aber nix gesehen. Alles dufte hat er gesagt. Würde man sowas nur beim röntgen sehen?

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Minimus

Beiträge: 153
Aus: Osnabrück
Registriert: 20.10.2003

06.04.2004 19:54     Profil von Minimus   Minimus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
eine Skoliose hätte ein Arzt der sich deinen Rücken ansieht, in deinem Alter wohl sofort erkannt. [quote:cbec62fe60]Diese Verbiegung ist am deutlichsten zu sehen, wenn sich der Betroffene nach vorne bückt. Sie kann C-förmig (nur nach einer Seite), S-förmig (Krümmung mit Gegenkrümmung) oder sogar doppel-S-förmig sein. Häufig haben Skoliose-Patienten einen ungleichen Schulter- oder Beckenstand. Manchmal fällt eine schräge Kopfhaltung auf. Mitunter stehen die Rippen unterschiedlich weit vor oder man erkennt ungleiche Schulterblätter, einen Wulst im Bereich der Lenden oder einen Rippenbuckel. Den Rippenbuckel sieht man am besten, wenn sich der Skoliose-Patient nach vorne neigt. [/quote:cbec62fe60]

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Kowalski

Beiträge: 14
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Registriert: 26.08.2003

07.04.2004 11:52     Profil von Kowalski   Kowalski eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:4bdbef5465] eine Skoliose hätte ein Arzt der sich deinen Rücken ansieht, in deinem Alter wohl sofort erkannt[/quote:4bdbef5465] Naja so jung bin ich nicht mehr. Steht schon ne 3 am Anfang. Ich glaube aber auch, das das vorher schonmal aufgefallen wäre. Lass es aber bei Gelegenheit trotzdem nochmal checken. Vielleicht liegts ja doch an irgendeinem Trainingsfehler.

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