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Author Rudergerät als ergometer?!
Ruhrge`BeaT

Beiträge: 4916
Aus: tiefstes Ruhrgebeat!
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10.04.2004 18:35     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, kann man jedes Rudergerät ( Rudermaschine ) die in Studios anzufinden sind nutzen als Ruder Ergometer also quasi das Ausdauertraining an de Rudermaschine absolvieren??? ich kann mir kaum vorstellen das ich daran 30 min durchhalten soll, selbst mit dem kleinsten Gewicht ( 5 kilo bsw. ganz ohne Scheiben )! Oder brauch man dazu ein spezielles gerät??? MfG

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Giganto

Beiträge: 2123
Aus: Anstalt
Registriert: 05.03.2001

10.04.2004 20:17     Profil von Giganto   Giganto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
yo, brauchst ein spezielles gerät zb. so eins hier ---> http://www.concept2.de/20010701/main.html

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Giganto

Beiträge: 2123
Aus: Anstalt
Registriert: 05.03.2001

10.04.2004 20:35     Profil von Giganto   Giganto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hier isn bewegtes bildchen

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Dobi

Beiträge: 714
Aus: Gummersbach
Registriert: 20.05.2003

10.04.2004 21:40     Profil von Dobi   Dobi eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:db63424c7c="Giganto"]hier isn bewegtes bildchen[/quote:db63424c7c] lol, wasn das fürn stuss. warum fährt das ganze ding durch die gegend und nich einfach nur der typ, der drauf rumpimmelt?

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Ruhrge`BeaT

Beiträge: 4916
Aus: tiefstes Ruhrgebeat!
Registriert: 30.06.2003

10.04.2004 21:53     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:60ddefc42b="Giganto"]yo, brauchst ein spezielles gerät zb. so eins hier ---> http://www.concept2.de/20010701/main.html[/quote:60ddefc42b] shicce habs vorhin mti nem normalen gemacht naja da tragen die Beine zwar keine Lasta ber die arbeit die der Öberkörper verrichtet ist doch idR gleich oder?

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Ruhrge`BeaT

Beiträge: 4916
Aus: tiefstes Ruhrgebeat!
Registriert: 30.06.2003

11.04.2004 12:22     Profil von Ruhrge`BeaT   Ruhrge`BeaT eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
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Giganto

Beiträge: 2123
Aus: Anstalt
Registriert: 05.03.2001

11.04.2004 17:42     Profil von Giganto   Giganto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:1fd566e236="Dobi"][quote:1fd566e236="Giganto"]hier isn bewegtes bildchen[/quote:1fd566e236] lol, wasn das fürn stuss. warum fährt das ganze ding durch die gegend und nich einfach nur der typ, der drauf rumpimmelt?[/quote:1fd566e236] denk dir einfach weg das sich das ganze gerät bewegt.

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