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Author Duschen nach dem Joggen
Chronos85

Beiträge: 156
Aus: Schwäbisch Hall
Registriert: 20.10.2003

14.04.2004 21:39     Profil von Chronos85   Chronos85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Servus, hab mal ne Frage. Wenn man sich direkt nach dem Joggen unter die Dusche stellt, ist das schlecht für den Fettabbau? Ich jogg hauptsächlich zum Abnehmen und daher mach ich auch regelmäßig Intervalltraining. Wenn ich mich dann direkt danach dusche, dann schwitz ich nicht mehr und ich fühl mich auch nicht mehr so erschöpft. Darum hab ich gedacht, dass mein Stoffwechsel sich dann wieder schnell normalisiert und ich den After-Burn Effekt zunicht mache oder irgendwie hemme oder keine Ahnung was. Kann das sein? Ist es vielleicht besser noch eine Stunde nach dem Joggen bis zum Duschen zu warten?

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Lord Phese™

Beiträge: 7479
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
Registriert: 28.05.2003

14.04.2004 21:49     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Das ist nicht besser, sondern eher eklig :)) Wüsste nicht, was das bringen sollte, mach Wechselduschen, die kurbeln noch den Kreislauf an. Gx LP

IP: Logged

as-corp

Beiträge: 7
Aus: augsburg
Registriert: 16.11.2003

18.04.2004 10:02     Profil von as-corp   as-corp eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[b:d75ad83fa2]<ekelmode>[/b:d75ad83fa2]Ich dusche nie nach dem Sport. Duschen ist doch konkret uncool und schwul! Etwas Parfüm unter die Achseln und alles ist wieder gut. So spart man sich auch noch einen Haufen Zeit.[b:d75ad83fa2]</ekelmode>[/b:d75ad83fa2]

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