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  HIT auch in der Definitonsphase?

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Author HIT auch in der Definitonsphase?
linebacker50

Beiträge: 269
Aus: Freiburg i.Br.
Registriert: 26.10.2003

06.05.2004 14:15     Profil von linebacker50   linebacker50 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Leute, ist HIT auch jetzt zum sommer hin in der Defi-Phase geeignet?? oder ausschließlich in der Massephase???

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Dance

Beiträge: 486
Aus: Solingen
Registriert: 08.12.2003

06.05.2004 21:39     Profil von Dance   Dance eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
kommt auf deine ernährung an

IP: Logged

linebacker50

Beiträge: 269
Aus: Freiburg i.Br.
Registriert: 26.10.2003

06.05.2004 22:54     Profil von linebacker50   linebacker50 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
und das heisst dance???

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Dance

Beiträge: 486
Aus: Solingen
Registriert: 08.12.2003

06.05.2004 23:07     Profil von Dance   Dance eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
grundsätzlich gilt: kaloriendefizit = gewichtsverlust a) durch weniger essen b) höherer energieverbrauch allederdings gilt auch: entweder abnehmen oder zunehmen zu deiner frage: natürlich kannst du HIT betreiben

IP: Logged


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