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  Wie ist euer Bluthochdruck?

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Author Wie ist euer Bluthochdruck?
Langweilig01

Beiträge: 8
Aus: Aalen
Registriert: 06.05.2004

11.05.2004 20:44     Profil von Langweilig01   Langweilig01 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, ich hab mal eine frage an euch! ich bin 21 jahre alt geworden und betreibe seid fast 2 jahren BB Ich hab manchmal erhöhten Blutdruck, meistens ist er bei 140/70 mm Hg MIch würde jetzt interessieren wie er bei euch so ist. Ob das von dem trainieren kommt - ich trainiere fast jeden tag. Ist mein Körper überbelasted? Würd mich auf Antorten freuen! lg Langweilig01

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B.H. Baracus

Beiträge: 691
Aus:
Registriert: 09.11.2002

11.05.2004 21:00     Profil von B.H. Baracus   B.H. Baracus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
140/70 ist gerademal Grenzwertig, aber auch nur gerade so. Wenn du kein starker Raucher, Trinker oder Fettleibig bist, kannst du trotzdem 110Jahre alt werden. Ich selbst habe auch 140/80 und lebe noch. Kein Grund zur Panik, solange es sich nicht nach oben verschiebt...

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Anthony

Beiträge: 563
Aus:
Registriert: 02.04.2002

11.05.2004 21:28     Profil von Anthony   Anthony eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Mein erster Wert liegt auch immer +-135 und der zweite knapp unter 80.

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Langweilig01

Beiträge: 8
Aus: Aalen
Registriert: 06.05.2004

11.05.2004 23:15     Profil von Langweilig01   Langweilig01 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
danke jetzt bin ich wieder einbischen beruhigt!!!

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Mr.Sonnenstrand

Beiträge: 1017
Aus: "Rheinland"
Registriert: 26.11.2001

12.05.2004 20:43     Profil von Mr.Sonnenstrand   Mr.Sonnenstrand eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Der 2. Wert ist der wichtigere. Er sollte wenn möglich immer unter 90 liegen. (60-80 wäre für Kraftsportler schon gut bis sehr gut). Man muss aber bei Bodybuildern u. Kraftsportlern auch beachten das eine "wirkliche Messung" stattfindet. Mit den gängigen Messmanschetten werden bei "dickeren" Armen meist zu hohe Werte diagnostiziert. Ich lasse meinen Blutdruck daher mittels einer "Beinmanschette" feststellen (am Arm gemessen....). Die Werte bei mir (alt und schwer..) liegen zwischen 140/80 und 120/70.

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AustrianBeast

Beiträge: 87
Aus: Innsbruck
Registriert: 04.12.2003

12.05.2004 23:44     Profil von AustrianBeast   AustrianBeast eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
mein wert liegt so bei 160/80mmHg

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Langweilig01

Beiträge: 8
Aus: Aalen
Registriert: 06.05.2004

15.05.2004 13:04     Profil von Langweilig01   Langweilig01 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ist der bei dir immer so 160/80 oder nur beim trainieren? Wann hast du den wert gemessen?

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Stupendous Man

Beiträge: 684
Aus:
Registriert: 08.08.2003

15.05.2004 13:08     Profil von Stupendous Man   Stupendous Man eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ist Blutdruck dasselbe wie der Puls?

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Alex_30_Wien

Beiträge: 134
Aus: Wien
Registriert: 04.02.2004

15.05.2004 13:45     Profil von Alex_30_Wien   Alex_30_Wien eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Man muss den Blutdruck täglich mind. einmal messen, um einen zuverlässigen wert zu bekommen bzw um Veränderungen zu sehen. Unregelmäßige Messungen sind nicht so sehr aussagekräftig, da stark schwankend.

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