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  Blöde Frage, aber was sind Rotatoren ?

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Author Blöde Frage, aber was sind Rotatoren ?
IceCube

Beiträge: 623
Aus: Saarbrücken
Registriert: 22.03.2003

29.05.2004 03:22     Profil von IceCube   IceCube eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Und wie kann man die trainieren mit welcher Übüng ?

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m-top

Beiträge: 827
Aus:
Registriert: 14.12.2000

29.05.2004 06:45     Profil von m-top   m-top eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
http://www.bbszene.de/board/search.php4?query=Rotatoren ab und an mal suchen... Gruß M-TOP

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sly81

Beiträge: 37
Aus: Rostock
Registriert: 13.07.2003

31.05.2004 08:57     Profil von sly81   sly81 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi @ all!! Sind hier die rotatorenmanschetten im Schultergürtelbereich gemeint?? Wenn ja dann würde ich lieber aufpassen, dass man die nicht zu sehr belastet ....z.B. durch Nackenddrücken...ich amch stattdessen Frondrücken zur Brust... MFG sly

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Rotatoren, Frage, Blöde, Frondrücken, Nackenddrücken, Mfg, Wenn, Brust, Sind, Und, Gruß, Top, Schultergürtelbereich


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