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  Erkältung und Training?

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Author Erkältung und Training?
Simon1985

Beiträge: 291
Aus: Frankfurt
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03.06.2004 21:47     Profil von Simon1985   Simon1985 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Also ich bin seit Montag etwas erkältet und war am Sonntag das letzte mal im Training jetzt möchte ich morgen wieder gehen aber die Erkältung ( Schupfen und Belegten Hals ) ist noch nicht ganz weg!! ich bin in einer testo kurm was meint ihr???? Ist das Wirklich o schlimm?

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Simon1985

Beiträge: 291
Aus: Frankfurt
Registriert: 26.07.2003

04.06.2004 10:08     Profil von Simon1985   Simon1985 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
?????

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MilchTüte

Beiträge: 856
Aus:
Registriert: 21.05.2004

04.06.2004 10:15     Profil von MilchTüte   MilchTüte eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Es könnte aus Herz gehen! Und ist ein paar monate nix mit training

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BassBotthin

Beiträge: 605
Aus: Up in Heaven
Registriert: 17.04.2004

04.06.2004 23:35     Profil von BassBotthin   BassBotthin eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Es könnte aufs Herz gehen???? Also ich weiß ja nicht, wie das im Zusammenhang mit ner Test-Kur iss, wenn du aber LEICHT erkältet bist, also Schnupfen und kein tief in den Bronchien sitzender Husten,kein Fieber, dann ist leichtes Training gesundheitsfördernd, da die Produktion der weißen Blutkörperchen angeregt wird.

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Kingfett

Beiträge: 687
Aus: Baden-Württemberg
Registriert: 03.12.2003

05.06.2004 08:52     Profil von Kingfett   Kingfett eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Stimmt, also wenn du nur leicht erkältet bist kannst ruhig trainieren, halt ned wie ein Ochs. Falls es aber schlimmer wird oder ist, sollte trotz Kur aufs training verzichtet werden. Denk auch wärend der Kur an deinen erhöhten Vitamin und Mineral Bedarf um Krankheiten vorzubeugen.

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Wolperdinger

Beiträge: 85
Aus:
Registriert: 18.02.2002

09.06.2004 14:18     Profil von Wolperdinger   Wolperdinger eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Auf den Körper hören, wenn Du keine Lust hast oder müde bist, dann gehe nicht. Mutter Natur weiß immernoch am besten bescheid was gut ist! ;-)

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