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  Barfuss Kniebeugen und Kreuzheben auf Teppich?

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Author Barfuss Kniebeugen und Kreuzheben auf Teppich?
Garak

Beiträge: 212
Aus: Cardassia Prime
Registriert: 27.12.2003

08.06.2004 12:21     Profil von Garak   Garak eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, ich denke es würde bei mir im Fitness Center keine probleme geben wenn ich Kniebeugen und Kreuzheben barfuss mache, jedoch liegt dort Teppich. Ist es denn sinnvoll und besser KB und KH auf Teppich barfuss zu machen oder sollte ich mir dann doch lieber flache Schuhe kaufen?

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ALPHAFLEX

Beiträge: 1046
Aus: Bayern
Registriert: 24.03.2004

08.06.2004 13:43     Profil von ALPHAFLEX   ALPHAFLEX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wenn man es barfus machen darf, dann ist es wohl besser ohne Schuhe. Ich finde Teppich eigentlich sogar besser als z.B. Beton Holz ect.

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HARDER

Beiträge: 833
Aus: Rendsburg
Registriert: 26.09.2001

08.06.2004 15:45     Profil von HARDER   HARDER eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo, im Allgemeinen würde ich davon abraten. Der Grund ist, dass die meisten keine optimale Standfläche für die Kniegelenke haben. Spreitzfuß und Senkfuß und wie die ganzen Fehlstellung heißen sind bei dem heutigen Menschen an der Tagesordnung. Nun noch ohne Dämmmaterial KB zu machen halte ich für fatal. Gehe doch mal zum Orthopäden und prüfe es. Solltest du einer der wenigen Glücklichen sein, spricht nichts dagegen ;) lg Thomas

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Kampfmaus

Beiträge: 474
Aus: München
Registriert: 04.08.2001

08.06.2004 16:13     Profil von Kampfmaus   Kampfmaus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
mach seit sieben jahren KB und KH auf socken, sehe nicht, wo das problem liegen sollte...

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