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Author Was ist der Unterschied?
Blade45

Beiträge: 45
Aus: Gütersloh
Registriert: 12.04.2004

15.06.2004 14:24     Profil von Blade45   Blade45 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo!Seit einiger Zeit rudere ich mit der SZ-Stange!Ich muss sagen,dass es viel bequemer ist als mit der Langhantel.Ich würde jetzt gerne wissen ob es nicht verkehrt ist und dieselbe wirkung hat.Danke!

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Pecto

Beiträge: 5778
Aus:
Registriert: 23.02.2004

15.06.2004 14:30     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Aufrecht oder vorgebeugt??? Macht keinen Unterschied in meinen Augen, außer daß die Sz blöder zu packen ist zum Rudern!!

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Blade45

Beiträge: 45
Aus: Gütersloh
Registriert: 12.04.2004

15.06.2004 15:09     Profil von Blade45   Blade45 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich meine vorgebeugt!Ich finde beide varianten sind für den Rücken anspruchsvoll nur weiss ich nicht ob dass auf Dauer gut geht.SZ Stange finde ich bequemer!

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lindwurm

Beiträge: 227
Aus: hamburg
Registriert: 30.05.2004

15.06.2004 23:56     Profil von lindwurm   lindwurm eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wenn du bei ner geraden stange den untergriff wählst belastet das deine handgelenke sehr das fällt bei der sz stange weg.

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