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  arghhhh... Wenn der Schmerz mich trifft!

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Author arghhhh... Wenn der Schmerz mich trifft!
neno2003

Beiträge: 209
Aus: Tria
Registriert: 16.12.2002

15.06.2004 16:34     Profil von neno2003   neno2003 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Tach. So ein Mist ich bin heute voll gegen eine Betonmauer mit dem Ellenbogen gestoßen, der ist jetzt total geschwollen, und ich kann den Arm nicht mehr richtig strecken.. Meint ihr ich kann trotzdem trainieren gehen, denn ich habe erst eine Woche Pause hinter mir, und ich habe keinen Bock jetzt schon wieder nicht zu gehen. Für einen Rat dankbar MFG neno

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neno2003

Beiträge: 209
Aus: Tria
Registriert: 16.12.2002

15.06.2004 16:44     Profil von neno2003   neno2003 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Nàja da ja hier nix kommt probier ich es mal.

IP: Logged

B.H. Baracus

Beiträge: 691
Aus:
Registriert: 09.11.2002

16.06.2004 20:50     Profil von B.H. Baracus   B.H. Baracus eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wie wars denn? Wenns nur ne Schwellung ist, dann ist es unproblematisch. Hat man allerdings ne handfeste Prellung, vielleicht sogar unter Beeinträchtigung des Sehnen und Gelenkapparates sollte man vom Training Abstand halten. Kühlen und ruhig lagern.

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