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Author Knochenbau
Ripperz

Beiträge: 35
Aus: Syke
Registriert: 05.12.2003

18.06.2004 21:49     Profil von Ripperz   Ripperz eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo ich habe eine kleine Frage, ich bin 167 cm groß, bin 21 Jahre alt und wiege 74 Kg. Ich finde mein Knochenbau ist sehr dünn. Da ich sehr klein bin ist mir das schon klar. Aber ich sehe 15 Jährige die haben dickere Knochen als ich. Meint Ihr ich wachse noch oder sieht das schlecht für mich aus?

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stolzes Kind

Beiträge: 297
Aus: Aachen
Registriert: 23.08.2003

19.06.2004 10:18     Profil von stolzes Kind   stolzes Kind eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Soweit ich weiss ist man mit 18 ausgewachsen

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thepunisher

Beiträge: 301
Aus: Köln
Registriert: 30.10.2003

19.06.2004 12:08     Profil von thepunisher   thepunisher eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
unfug! generell sind bei erwachsenen (30+) die knochen dicker als bei jugendlichen/jungen erwachsenen. mit der zeit werden sie noch was dicker. mein vater hat auch sehr dicke knochen im gegensatz dazu als er noch 25 war

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Ripperz

Beiträge: 35
Aus: Syke
Registriert: 05.12.2003

19.06.2004 15:26     Profil von Ripperz   Ripperz eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wo von ist es denn abhänig? Kann ich irgendwie dem wachstum beihelfen?

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thepunisher

Beiträge: 301
Aus: Köln
Registriert: 30.10.2003

19.06.2004 15:34     Profil von thepunisher   thepunisher eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
generell verdickt gewichtstraining schon bänder, sehnen und stärkt die gelenke. wie ist dein vater denn veranlagt? du wirst wahrscheinlich einen ähnlichen körpertyp bekommen.

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Ripperz

Beiträge: 35
Aus: Syke
Registriert: 05.12.2003

19.06.2004 18:52     Profil von Ripperz   Ripperz eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich trainiere schon seit 2 1/2 Jahren. Nur sieht es doof aus wenn ich muskeln habe und düne Knochen. Ich müste doppel so breit werden um so aus zu sehen wie ein 185 cm großer Typ der nicht trainiert. Mein dad ist etwas größer als ich und hat auf jeden fall dickere Knochen.

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John.S

Beiträge: 1323
Aus: Hamburg
Registriert: 24.05.2002

19.06.2004 19:13     Profil von John.S   John.S eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Im gegenteil es sieht gar nicht blöd aus wenn man dünne Knochen und ordentlich muskeln hat! Dadurch sehen die muskeln runder und grösser aus.

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IAM

Beiträge: 397
Aus: Red Light District
Registriert: 08.03.2003

20.06.2004 09:31     Profil von IAM   IAM eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Der Mensch erreicht seine maximale Knochenmasse zwischen dem 30-40 Lebensjahr. Danach baut man ab.

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Ripperz

Beiträge: 35
Aus: Syke
Registriert: 05.12.2003

22.06.2004 15:09     Profil von Ripperz   Ripperz eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Aber wenn ich so dünne Knochen habe, sind meine Muskeln ja auch dünner. Ich finde, ich habe mehr längliche Muskeln, als dicke. z.B. wenn mein ellbogen einen umpfang von 20 cm hat ist mein oberarm so ca 35 cm groß (angespannt) Also ich finde meine Muskeln sind von natur aus nicht sehr groß, volumisiert. Mein Trainingspartner ist genauso groß wie ich und genauso alt. Er hat aber auch dicke Knochen und auch eine dickere Muskulatur.

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