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Author kreatin während dem abnehmen?...
sporTTi

Beiträge: 58
Aus: Wetzlar
Registriert: 24.06.2004

26.06.2004 13:19     Profil von sporTTi   sporTTi eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hey.. da ich momentan auf "diät" bin und durch intervalltraining noch 2-3kg loswerden will meine kurze frage: ist die einnahme von kreatin während dem abnehmen sinnvoll oder lieber erst wenn ich nur noch bb mache und mehr grundausdauer? gehe momentan 3x die woche bb und 2x intervall

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rene0380

Beiträge: 54
Aus: hannover
Registriert: 21.07.2003

26.06.2004 14:11     Profil von rene0380   rene0380 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich selber mache auch gerade diat und will kreatin nehmen aber ich nehme leiber erstmal 2-3 kilo ab und fange dann mit kreatin an da´durch kreatin sich ja mehr wasser im muskel ablagert und man dann eh noch massiger wirkt

IP: Logged

sporTTi

Beiträge: 58
Aus: Wetzlar
Registriert: 24.06.2004

26.06.2004 14:18     Profil von sporTTi   sporTTi eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also lieber erst mal abnehmen!?

IP: Logged

rene0380

Beiträge: 54
Aus: hannover
Registriert: 21.07.2003

26.06.2004 14:20     Profil von rene0380   rene0380 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja würde ich schon machen ich nehme sehr schnell zu deshaln neheme ich vor einer kreatinkur erstmal bischen ab damit ich nicht so dick werde

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