Bodybuilding Net
  Bodybuilding Allgemein
  Wie kniebeuge richtisch?

Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
supplements | geräte | fatburner | prohormone | suche

Neueste Beiträge
Author Wie kniebeuge richtisch?
Selcuk87

Beiträge: 154
Aus: köln
Registriert: 11.12.2003

27.06.2004 21:43     Profil von Selcuk87   Selcuk87 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich habe KB immer so gemacht das ich mit aufrechter haltung runter gegangen bin und hatte nur in den beinen Muskelkater. letzte woche habe ich mit dem ober körper vorgebeugt gemacht aber immer noch mit geradem rücken und hatte am nächsten tag bein und am po muskelkater jetzt meine frage ist es für den rücken schädlich vorgebeugt zu machen. wie macht ihr es den?

IP: Logged

06AHALW

Beiträge: 201
Aus: Niederösterreich
Registriert: 26.01.2004

27.06.2004 21:50     Profil von 06AHALW   06AHALW eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich mache kniebeugen wie zyko es hier erklärt: [url]http://bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=36218[/url]

IP: Logged

stolzes Kind

Beiträge: 297
Aus: Aachen
Registriert: 23.08.2003

28.06.2004 18:37     Profil von stolzes Kind   stolzes Kind eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
"richtisch"

IP: Logged

EraZor

Beiträge: 1957
Aus: Simmern
Registriert: 27.02.2003

28.06.2004 18:41     Profil von EraZor   EraZor eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Naja irgendwann kannst du den Oberkörper nicht mehr aufrecht halten, sonst fällst du nach hinten um.

IP: Logged


Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
Gehe zu:
Weitere Forenbeiträge:
wo ist der protein shootout?, hst-classic zyklus, Vietnam, ! Wann ist die nächste Sammelbestellung !, Proteine, Studio Preise, Magerquark, Fieber vom Testo?, Wie wichtig sind Vitamine im BB?, 2 wochen trainingspause, Fake oder grausame Wahrheit?, Galenikas, Steroide, Anabolika, HGH - Wissen/ Erfahrung -> Maturarbeit, Übungen zum Rücken?, Battle for the Olympia 2003, mysticism and language, mrm whey, Bei der Anzahl von Trainingsplan-Bewertungs-Threads.., 4-Hydroxytestosterone (HM Gear), Omnadren250 vs. Susto250, Olympia Doping; haben unsere Athleten bald keine Chance mehr?!, ganz von vorne bitte ?, Bock n Dip, 912 HST, Cytoburn Fat Burner Original USA Produkt, Krank wähend dem absetzen? ws jetzt?, will auf die bühne..., proteinshakes, Neue coole Figur im Shop!, Schemrz nach Tren Injektion..., Wunschmoderatoren, Muss meine Sportleistungen deutlichst verbessern!


Themen dieser Seite:
Wie, Oberkörper, Muskelkater, Naja


Shoplinks:

- Bodybuilding Szene Shop -
Flutschi anal 80 ml
Silber Ring mit honigfarbenem Bernstein
BMS Amino 2100 - 300 Tabl. a 2g
Hardcore Products Amino 2100 - 325 Tabs.
Bezaubernder Bernstein-Silber-Ring
Penishülle Double Lover vibr.
Zauberhafter Silber-Anhänger mit 4 Bernsteinen
Nature's Plus SkinnyMini - 90 Kapseln
LH-16
Edles Bernstein-Silber-Armband
Schönes Bernstein Armband
Leder String 3-fach S-L
All Stars TriPlex - 2kg
Dymatize Guggul Complex - 90 Caps
Buch Flotter Dreier

- Hardcore Shop -
Nutripharma Power Workout Pak - 44 Packs
Hardcore Products Amino 2100 - 325 Tabs.
Dymatize CLA - 90 Kaps.
S.A.N. Endotest - 90 Kaps.
Hardcore Products Creatine Powder - 500g Dose
Dymatize Micronized Glutamine - 300g
Powerman L-Carnitin - 1000g
Dymatize Supreme Whey - 908g
Hardcore Products HCA - 100 Kaps.
Muscle Max Chrysin - 60 Caps
Dymatize Power Tech - 1kg
Dymatize Excite - 90 Caps
D&E Super Caps Xtreme (Ephedra Free)-100 Caps
NVE Stacker 2 (+Ephedra) - 100 Caps
Cytodyne Myo Blast CSP 3 - 120 Caps

- Hot Sex Shop -
Leder Maske Falke schwarz
Busensaugschalen Easy Grow
Energie-Stoß 1er 4 gr
S/M Lesebuch
Leder H.Brustharness M-XL
BlitzBlank Enthaarungscreme
Supergleiter
Buch 1666 Witze
Handschellen Love Cuffs Black
Swinging - Kontakt
Catsuit mit Einblicken sw S-L
Dildo Nature Boy
Pumpe Color Z Pump
Leder Fußfessel
Atlantis

- Berstein Shop -
Silber Halskette
Extravagante Ohrstecker aus Bernstein und 925er Silber
Wunderschöne grüne Silber Bernstein Ohrstecker
Sonnenförmiger Anhänger Silber mit Bernstein
Exclusive Bernstein-Silber-Ohrstecker
Wunderschöne Bernstein-Silber-Ohrstecker
Grosser Bernstein-Silber Anhänger Honig
Traumhaftes Armband mit
Bezauberndes Bernstein Collier
Silber Ring mit grünem Bernstein
FISCHE
Wunderschöne Multicolor-
SKORPION
Silber Anhänger Steinbock
Originelle Bernstein-Ohrstecker

- Hantelshop -
PCH-24
Doppelgriff
DA-2
LM-83
MCG-01S
LP-275
B-611
OP-15
SZ
Kniebeugemaschine
GWT-34
Einzelgriff
OP-R-5
PSG-452
VKR-82


Links:
PLinks PL2 Board Site Forum Stat Buch BB 1 2 3 Fit Inhalte Protein Shop Produkte Hardcore SS AN 2 Print RS EX Buch BF M2K Seo AOP PP PS AJS IH GP SpSa HT BSS SA SAS BSS HBB