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  derbe schmerzen in den fußknöcheln - hilfe

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Author derbe schmerzen in den fußknöcheln - hilfe
filthflip

Beiträge: 1236
Aus: Bayern
Registriert: 17.01.2004

29.06.2004 18:16     Profil von filthflip   filthflip eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hallo, wie schon der titel sagt habe ich starke schmerzer in der fußknöchelgegend, ich glaube aber, dass es von den sehnen kommt. auch habe ich die schmerzen nur wenn ich gelaufen bin (joggen, zb.), wenn der fuß unbelastet ist, dann ist alles ok, nur ein leichtes ziehen zu bemerken. jetzt hatte ich das früher nicht, erst seit ich bb mache. von woher kann das kommen und was kann es sein? (vielleicht perönliche erfahrungen?) übungen: -hack squats frei -kh -wadenheben -12 minutenlauf ach ja, nach den bb übungen tut mir nichts weh, muss das dann vom joggen kommen oder kann es sein, dass die kb zb. die sehnen überbelastet?

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wkm

Beiträge: 2239
Aus: bei Undine ;-)
Registriert: 15.03.2004

29.06.2004 18:44     Profil von wkm   wkm eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Zu allgemeine Angaben - Antworten können sich nur im Bereich der Scharlatanerie bewegen. Mehr per PM. Gruß WKM

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allround

Beiträge: 219
Aus: Gütersloh
Registriert: 25.10.2003

29.06.2004 20:33     Profil von allround   allround eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Kann wkm nur zustimmen, Gruss, Claus

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