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Author Idealtemperatur im Fitnessstudio?
Karntnale

Beiträge: 1
Aus: Klagenfurt
Registriert: 03.07.2004

04.07.2004 18:56     Profil von Karntnale   Karntnale eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hallo Leute! Wer kann mir sagen, wie hoch (oder niedrig) die Raumtemperatur in einem Fitnessstudio sein soll? Danke Karntnale

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Ratzebratz

Beiträge: 141
Aus: Dresden
Registriert: 16.05.2004

04.07.2004 22:35     Profil von Ratzebratz   Ratzebratz eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Das ist ne Sache des persönlichen Empfindens. Nicht zu warm (Überhitzungsgefahr) und nicth zu kalt eben. 18°C vielleicht

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MilchTüte

Beiträge: 856
Aus:
Registriert: 21.05.2004

04.07.2004 22:51     Profil von MilchTüte   MilchTüte eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
17 man macht ja sport

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classic

Beiträge: 506
Aus: hier
Registriert: 04.12.2003

05.07.2004 00:07     Profil von classic   classic eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
es gibt nichts schöneres wie ein fitnessstudio im sommer bei 30 grad aufwärts, wenn der schweiss von der stirn tropft. von klimaanlagen halt ich gar nix. fenster auf und sonne rein! aber im winter bin ich schin froh wenn es knapp 20 grad hat. also 18 - 35grad ist gut. hauptsache man friert nicht

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MilchTüte

Beiträge: 856
Aus:
Registriert: 21.05.2004

05.07.2004 00:53     Profil von MilchTüte   MilchTüte eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wie kann man im gym frieren? mach mal ordentlich Hit-Kniebeugen dann wir dir warm ;-)

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superflat

Beiträge: 478
Aus: Köln
Registriert: 12.08.2003

05.07.2004 00:58     Profil von superflat   superflat eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:efcac3f041="MilchTüte"]wie kann man im gym frieren? mach mal ordentlich Hit-Kniebeugen dann wir dir warm ;-)[/quote:efcac3f041] Vermutlich bin ich überempfindlich, aber ich trainiere fast immer mit 'ner Jacke. Das liegt an den blöden Klimaanlagen, die mir kalt auf den Rücken blasen. Wenn ich 20 Min. HIIT gemacht habe, läuft der Schweiß in strömen und wenn ich dann Stretching oder so mache, dann kühlt mein Rücken sehr schnell aus und mein Nacken verspannt sich (habe HWS-Syndrom). Vor allem, wenn ich morgens trainiere und das Studio leer ist, dann ist es mir meist zu kühl.

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