Bodybuilding Net
  Ausdauersport
  Ministepper adäquater Ersatz zum Joggen?

Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
supplements | geräte | fatburner | prohormone | suche

Neueste Beiträge
Author Ministepper adäquater Ersatz zum Joggen?
minos5000

Beiträge: 27
Aus: München
Registriert: 03.09.2003

07.07.2004 13:31     Profil von minos5000   minos5000 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wegen einer Entzündung am Zeh kann ich die nächste Zeit Joggen leider vergessen, möchte aber auf Ausdauersport nicht verzichten. Ich hab jetzt die Möglichkeit günstig an einen Ministepper zu kommen und wollt mal in die Runde fragen, was ihr davon halt, so ein Gerät als Ersatz fürs Joggen zu benutzen. Auch wenn es keine richtige Laufbewegung ist, müssten doch eigentlich die gleichen Muskeln belastet werden... Und wie siehts mit dem Widerstand bei den kleinen Geräten aus? Ist der nicht vielleicht zu leicht, daß man sich stundenlang bei ner hohen Frequenz umsonst abstrampelt? so long

IP: Logged


Neuen Beitrag erstellen  Antwort schreiben
Gehe zu:
Weitere Forenbeiträge:
Perfektes Sixpack Training..., wieviel kg kann man zunehmen?, Der liebe Bizeps, xxxLabs, facharbeit in Biologie..., America's Best Pecs, Yellow Subs Extrem, was is das, Wie nach 1 1/2 Jahren Training (ohne Supps.) mit Supps. einsteigen !, Übungen für Beine gesucht!, periodisieren wichtig?, Schießerei und Tote bei Konzert von Damageplan, Reicht meine Ernährung um zuzulegen?, Powerrack was nicht über 2m hoch ist, Gute Jackie Chan Filme, wann whey, wann protein, wann eier?, Synephedrin im blut nachweißbar oder verboten?, in dieser form war levrone von vorne unschlagbar, was haltet ihr von meinen anfänger-programm?, Heimtrainer oder Crosstrainer?, engl. wort f. traubenzucker?, Polsterung für Langhantelstange, 3 kleine Fragen..., Armwrestling Armdrücken in Berlin seit 2 Jahren möglich!, Erste Kur Testosteron Depot Rotexmedica, Wieder mittendrin - Zeugenaussage, 2 Monate Zwangspause ..., Brauche einen fachmänichen Rat zur Fettverbrennung im Hüftbereich !, Planung fuer naechsten 8monate, Rodis aus PL/CZ


Themen dieser Seite:
Joggen, Ministepper, Ersatz, Muskeln, Laufbewegung, Und, Geräten, Frequenz, Ist, Auch, Widerstand, Möglichkeit, Zeh, Entzündung, Wegen, Zeit, Ausdauersport, Runde, Ich, Gerät


Shoplinks:

- Bodybuilding Szene Shop -
Ultimate Nutrition CREA/MAX Powder - 1000g
OP-R-15
Bezaubernder Bernstein-Silber-Ring
de Bron Low Carb Wine Gummis - 100g
Edler Anhänger aus Silber mit Bernstein
Elliptical Crosstrainer Endurance Pro CS HRC
Der geile Fahrplan
Laufband SL5.0T
Federverschlüsse
50mm

Buch Erotische Fantasien
Edler Ring mit Bernstein und Silber
Hardcore Products Erybooster - 150 Tabl.
Dymatize Nor Andro - 60 Kaps.
Teenager
Super Stacker Extra / Yellow Caps - 100 Kaps.

- Hardcore Shop -
Hardcore Products L-Carnitine Caps - 150 Caps
Dymatize L-Carnitine Xtreme - 500mg pro Kapsel
Dymatize Guggul Complex - 90 Caps
Dymatize Excite - 90 Caps
Hardcore Products Gainer - 1000g
Dymatize Alpha Lipoic Acid - 90 Kaps.
Extrem Power Tabs (Ephedra) - 100 Tabl.
Dymatize Methoxy 7 - 60 Kaps.
NVE Stacker 2 (+Ephedra) - 100 Caps
Super Stacker Extra-Yellows(+Ephedra)-100 Caps
Muscle Max Pro DHEA - 120 Kaps.
Dymatize CLA - 90 Kaps.
Hardcore Products Amino 5000 Liquid - 1 Liter
Hardcore Products Erybooster - 150 Tabl.
Hardcore Products BCAA Amino - 100 Tabs

- Hot Sex Shop -
Analkette schwarz
Buch Kamasutra
Leder Bull Whip
Buch Flotter Dreier
Clit Sucker
Leder Slip mit Doppelpenis S-L
Leder Handfessel gepolstert
Pearl Essance Anal Lovebeads
Liebes-Kissen pink
Orgasmusring Long-Time-Lover
Buch Erotische Fantasien
Orgasmusring Sensations
Secura Formula Sexxx 3er
Buch Sex von hinten
Klappen-Bikini

- Berstein Shop -
Anhänger NEPAL Silber mit Koralle und Türkis
Bezaubernde Bernstein Halskette
Sonnenförmige Silber-Bernstein-Ohrstecker
DEKORATIVE NAGEL-MINI-STEINCHEN IN LILA
Traumhaftes Armband mit Bernstein und Silber
Origineller Bernstein Ring in Multicolor mit Silber
Ohrstecker Silber-Bernstein
Silber Ring mit grünem Bernstein
NEPAL ARMREIF SILBER VERGOLDET MIT MANTRA
Wunderschöne Silber-Ohrstecker mit grünem Bernstein
Edler Ring mit Bernstein und Silber
Silber Halskette
Nepal Ring Silber mit Türkis
Sonnenförmige Ohrstecker aus Silber und Bernstein
Exklusiver Silber-Anhänger mit Bernstein

- Hantelshop -
LM-84S
LH-20
LA-79S
Olympia-SZ
LA-79SM
Elliptical Crosstrainer X6200 HRT
EXM-1900
SP-0.5kg
LM-84SM
HYP-45
GS-48
OAS-14
VKR-30
LH-16
Rudergerät Oxford CS


Links:
PLinks PL2 Board Site Forum Stat Buch BB 1 2 3 Fit Inhalte Protein Shop Produkte Hardcore SS AN 2 Print RS EX Buch BF M2K Seo AOP PP PS AJS IH GP SpSa HT BSS SA SAS BSS HBB