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Author Kraftverlust vermeiden wegen wenig Trainingszeit
minos5000

Beiträge: 27
Aus: München
Registriert: 03.09.2003

11.07.2004 18:15     Profil von minos5000   minos5000 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
In nächster Zeit (3 Wochen) werd ich leider nicht viel Zeit für mein Training haben, aber bevor ich gar nichts mache, dachte ich mir, machste wenigstens zur gewohnten Zeit von jeder Übung einen Satz, dafür mit besonders viel Gewicht. Hilft das etwas?? Kontraproduktiv wirds ja auf keinen Fall sein, aber vielleicht gibts noch andere Methoden?? thx minos

IP: Logged

Pecto

Beiträge: 5803
Aus:
Registriert: 23.02.2004

11.07.2004 18:45     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
So hats Dorian Yates auch gemacht...;) Musst Dich halt gut warm machen, dann ist die Methode sicher nicht schlecht!! Vielleicht legst sogar zu, durch die erhöhte Regeneration!!

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