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  brauche bitte hilfe (bin bissel neu)

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Author brauche bitte hilfe (bin bissel neu)
Noti

Beiträge: 15
Aus: Neuruppin
Registriert: 18.07.2004

18.07.2004 04:52     Profil von Noti   Noti eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
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Grobi69

Beiträge: 310
Aus: Mülheim a.d. Ruhr
Registriert: 20.12.2002

18.07.2004 05:06     Profil von Grobi69   Grobi69 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Anfängerforum und allgemein informieren...und Döner und Pizza müssen nicht unbedingt schlecht sein, zumindest wenn Dein Stoffwechsel mitspielt :winke: MfG, Grobi69

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bersi

Beiträge: 838
Aus: Mainz
Registriert: 05.07.2003

18.07.2004 11:51     Profil von bersi   bersi eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:a960d878e7="Noti"]HALLO jungs... sry fürs nerven aber ich bin neu hier... :D ich mache seit 2 jahren fitness eigentlich auch 3 - 4 mal die woche... nun aber bin ich über nen halbes jahr net mehr gegangen wegen arbeit / freundin... wegen der zeit halt aber nun wollte ich wieder richtig aktiv einsteigen aber nun ja ich bin erst 18 und kenn mich noch nicht wirklich so gut aus... also mein idol ist ja... [img:a960d878e7]http://www.planet-esport.de/pk_10.jpg[/img:a960d878e7] aber das schaft man doch net könnt ihr mir evtl dabei helfen mein idol näher zu kommen ? gibt mir mal tipps und sowas was ich kaufen könnte... an essen oder so extra für fitness... danke schon mal... :) PS: ich esse leider viel zu viel Dönner oder Hänchen & Piza wo finde ich nen richtig guten Ernährungsplan für mein vorhaben..[/quote:a960d878e7] Ich wage mal zu behaupten, dass Du, wenn Du am Ball bleibst, so einen Körper auf jeden Fall bekommen kannst. Vielleicht nicht in einem Jahr, vielleicht nicht in zwei. Kommt sicher noch auf Deine Genetik und Ernährung an. Möglich ist das auf jeden Fall, gibt hier im Forum genug Leute, die natural sogar noch einiges weiter sind. Was hat der Typ denn auf dem Bild für eine komische untere Brust??? Was ist das?? Fett!? Gruß, Bersi P.s.: Deine Fragen sind hier im Forum schon zuhauf beantwortet worden! Lies Dir mal die "Stickys"-Beiträge ganz oben im Anfängerforum durch. (Vor allem WKMs)

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Last Dragon

Beiträge: 344
Aus: Nähe Bingen
Registriert: 17.11.2002

18.07.2004 12:17     Profil von Last Dragon   Last Dragon eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:abdf1756ef]Was hat der Typ denn auf dem Bild für eine komische untere Brust??? Was ist das?? Fett!? [/quote:abdf1756ef] Sieht verdächtig aus; als hätte er sich mal ne Gyno/ Brustdrüsengewebe entfernen lassen. Anscheinend nur etwas zuviel, daher sieht es so "eingefallen" aus :gruebel:

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Hava

Beiträge: 206
Aus: Muscleville
Registriert: 18.03.2004

18.07.2004 12:43     Profil von Hava   Hava eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hey Jungs dieser Typ auf dem Bild ist The Rock. Heute sieht er besser aus. Ist wohl ein älteres Pic. Für Dich hab ich nur einen Tip: Konzentriere Dich aufs Training und die (gesunde) Ernährung, dann liegt alles drin. You are what you eat

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*Cyberpete*

Beiträge: 585
Aus: Dresden
Registriert: 09.08.2002

18.07.2004 14:01     Profil von *Cyberpete*   *Cyberpete* eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:2f1e7b1dfb="bersi"] Ich wage mal zu behaupten, dass Du, wenn Du am Ball bleibst, so einen Körper auf jeden Fall bekommen kannst. Vielleicht nicht in einem Jahr, vielleicht nicht in zwei. Kommt sicher noch auf Deine Genetik und Ernährung an. Möglich ist das auf jeden Fall, gibt hier im Forum genug Leute, die natural sogar noch einiges weiter sind. [/quote:2f1e7b1dfb] Das wage ich zu bezweifeln! So einen Körper is natural sehr sehr schwer zu erreichen, wenn nich sogar unmöglich! Du musst bedenken, The Rock is fast 2 Meter groß! Und um bei der Größe so massig auszusehen, da braucht es schon einiges! Zeig mir mal einen hier im Forum, der natural is und mehr hat! @Hava Das Bild is aus seinem neuen Film "Walking Tall", also is das Bild nich so alt!

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Stone Cold

Beiträge: 2414
Aus: Borken
Registriert: 19.10.2003

18.07.2004 14:11     Profil von Stone Cold   Stone Cold eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
The Rock ist mit Rikishi verwandt, Rikishi ist mit Yokozuna verwandt. Von beiden hat er etwas 'abbekommen'. Wer beide, oder auch nur einen kennt, weiß was ich meine. Rocky hat sich schon u.a. Fett absaugen lassen, wer ihn aus seiner Anfangszeit als Wrestler kennt sieht es sogar ziemlich deutlich. [quote:fe88388d4a]Heute sieht er besser aus. Ist wohl ein älteres Pic. [/quote:fe88388d4a] Wie schon geschrieben, ist ein sehr neues Bild!! Früher als er noch aktiv gewrestlet hat sah er weitaus besser aus, da er dafür hart und viel trainieren musste. Ohne Wrestling kann er sich etwas mehr 'gehen lassen'.

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Noti

Beiträge: 15
Aus: Neuruppin
Registriert: 18.07.2004

18.07.2004 14:53     Profil von Noti   Noti eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hallo leute danke für die schnellen antworten... :) also hier mal meine daten... Alter: 18 Gewicht: 80 kg Größe: ca 1,80 wo bekomme ich für mein vorhaben nen guten ernährungsplan ? pls help :D

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Stone Cold

Beiträge: 2414
Aus: Borken
Registriert: 19.10.2003

18.07.2004 14:59     Profil von Stone Cold   Stone Cold eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Im Ernährungs-Forum gibt sicher welche ;-) Nebenbei bemerke ich gerade, dass Rocky seinen Arm gar nicht komplett tattowiert hat auf dem Bild :soso: Entweder er hat sie weggemacht, sie war nicht echt, oder irgendwie mit PC entfernt :ratlos: Aber das Bild ist aus dem Film?!?

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Hava

Beiträge: 206
Aus: Muscleville
Registriert: 18.03.2004

18.07.2004 16:53     Profil von Hava   Hava eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ Cyperpete und Stone Cold Uiuiui dann hab ich mich ja mächtig getäuscht. Danke für die Aufklärung. Greez Hava

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Noti

Beiträge: 15
Aus: Neuruppin
Registriert: 18.07.2004

20.12.2004 00:05     Profil von Noti   Noti eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ich will so aussehen wie er ;) was meint ihr wieviel wiegt er ?

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