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Author Die Eiweiß Lösung!
OdinsLouge

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21.07.2004 23:52     Profil von OdinsLouge   OdinsLouge eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich trinke jetzt jede Stunde ca. 30 ml Eiklar!!! DAs deckt meinen Täglichen Bedarf von ca. 270 Gr. eiklar, damit die Muckies schön wachsen....! macht das noch jemand???

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GiorgioArmani85

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22.07.2004 00:03     Profil von GiorgioArmani85   GiorgioArmani85 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, is das auf die Dauer nicht ein wenig öde :kotz: Ich bleib lieber bei meinem Magerquark, Milch, Putenbrust, Proteinpulver,... ciao ;)

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OdinsLouge

Beiträge: 133
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22.07.2004 00:18     Profil von OdinsLouge   OdinsLouge eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
naja schmeckt hald nicht besonder, aber es ist hald quasi nur ein Getränk,und keine Mahlzeit!

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IronFist

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22.07.2004 00:19     Profil von IronFist   IronFist eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich denke auch nicht, dass das eine Lösung für mich wäre. Ich würde nur den ganzen Tag kopfüber den weißen Klogott auf Knien anbeten. :kotz: Was treibt Euch Eiklar-Trinker nur so in die Selbstkasteiung, wenn es doch sehr schmackhafte Proteinquellen mit hoher Abwechslungsoption gibt? Der alte Spruch "Medizin muss schlecht schmecken, sonst wirkt sie nicht"? Ironfist

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bulkolly

Beiträge: 864
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22.07.2004 09:26     Profil von bulkolly   bulkolly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:8181df3ee8="OdinsLouge"]Ich trinke jetzt jede Stunde ca. 30 ml Eiklar!!! DAs deckt meinen Täglichen Bedarf von ca. 270 Gr. eiklar, damit die Muckies schön wachsen....! macht das noch jemand???[/quote:8181df3ee8] Wie kommst Du auf einen täglichen Bedarf von 270g Eiklar ??? 100ml Eiklar haben ca 14g Eiweiß, macht dann bei 270 ml gerade mal 43g Eiweiß. Das nehmen andere mit einer Mahlzeit zu sich.

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Putenvernichter

Beiträge: 62
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22.07.2004 10:40     Profil von Putenvernichter   Putenvernichter eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Lecker! 2 Liter Eiklar - na dann :bierle: und :kotz:

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OdinsLouge

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22.07.2004 10:49     Profil von OdinsLouge   OdinsLouge eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
bulkolly? stimmt das echt? wusste ich nicht, dann muss ich fast einen Liter am Tag saufen oder???? also 1ml hat dann......? wo steht daS?

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bulkolly

Beiträge: 864
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22.07.2004 11:19     Profil von bulkolly   bulkolly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Kannst Du in jeder Kalorientabelle nachlesen. Dachtest Du etwa 1 g Eiklar = 1 g Eiweiß???

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OdinsLouge

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22.07.2004 11:37     Profil von OdinsLouge   OdinsLouge eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja dachte ich, aber zeug besteht eh fast nur aus Wasser, schade eigentlich!!!!!

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Pecto

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22.07.2004 11:48     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
:)) Schade...;) Aber war ne nette Idee!! Hättest aus :kotz: Gründen aber auch nicht allzu lange durch gehalten, denk ich!! Bleib beim Üblichen: -Fleisch -Fisch -Quark -Milch -EW-Pulver -Eier . . . . :winke:

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bulkolly

Beiträge: 864
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22.07.2004 11:51     Profil von bulkolly   bulkolly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Außerdem ist rohes Eiweiß gelegentlich auch ne gute Salmonellenquelle (vielleicht sogar eher im Tetrapack als beim frisch aufgeschlagenen Ei) Das einzige was gut mit rohem Eiweiß schmeckt ist Eischnee (Ist gefrohren auch ein schönes kalorienarmes Eis) oder ein guter Sahnersatz auf Kalorienfreier Götterspeise.

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Blueboy

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22.07.2004 12:42     Profil von Blueboy   Blueboy eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
loooll....das war ja ne geile Idee mit dem Eiklar. Ich hab mich schon gewundert wie der das rechnet mit 30ml. Zumindest sagt meine Nährwertabelle zu Ei etwas anderes ;). Nagut, also doch nicht DIE Eiweisslösung...schade eigentlich ;)

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jack336

Beiträge: 304
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22.07.2004 15:23     Profil von jack336   jack336 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:7fcf0ee942="bulkolly"]Außerdem ist rohes Eiweiß gelegentlich auch ne gute Salmonellenquelle (vielleicht sogar eher im Tetrapack als beim frisch aufgeschlagenen Ei) Das einzige was gut mit rohem Eiweiß schmeckt ist Eischnee (Ist gefrohren auch ein schönes kalorienarmes Eis) oder ein guter Sahnersatz auf Kalorienfreier Götterspeise.[/quote:7fcf0ee942] Ich würde ja solches aus dem Tetrapack vorziehen. Es ist erstens günstigers, zweitens wird es Ultrahocherhitzt womit Salmonellen im Gegensatz zu normalen Eier nicht vorkommen dürfen.

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bulkolly

Beiträge: 864
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22.07.2004 15:55     Profil von bulkolly   bulkolly eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Bist Du sicher, daß es ultrahocherhitzt wird?

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DeStinYY

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22.07.2004 16:15     Profil von DeStinYY   DeStinYY eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
@ jack336: mit dem Günstiger kommt ganz darauf an wieviel 1Liter kosten. Also bei uns kosten 1 liter 2euro. 10 ganze Eier kosten 59 cent 10 Eier = 340gramm Eiklar 1kg = ca 30 Eier * 59 cent = 1.77euro... Gruß DeSt

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Bus4ido

Beiträge: 900
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23.07.2004 16:51     Profil von Bus4ido   Bus4ido eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
wo kriegt man ausser bei metro dieses eiklar denn noch her ?

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jack336

Beiträge: 304
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23.07.2004 16:55     Profil von jack336   jack336 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Bei uns kosten 10 ganze Eier 2 € genauso wie 1 Liter Tetra. Das sind dann aus Eiern bei uns immerhin 6€. Esse zwar nicht so oft Eier, aber wo bekommst du 30 Stück für 1,77€?

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OdinsLouge

Beiträge: 133
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23.07.2004 19:26     Profil von OdinsLouge   OdinsLouge eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich würde auch lieber Eier fressen,als Eiklar saufen, aber denk mal an Cholesterin!!! HIn und wieder Eier ok, aber nicht jeden Tag 5 zum Frühstück,dann doch lieber mal bissal Eiklar!

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Chillkroete

Beiträge: 46
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23.07.2004 19:35     Profil von Chillkroete   Chillkroete eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:71fc9a6255="OdinsLouge"]Ich würde auch lieber Eier fressen,als Eiklar saufen, aber denk mal an Cholesterin!!! HIn und wieder Eier ok, aber nicht jeden Tag 5 zum Frühstück,dann doch lieber mal bissal Eiklar![/quote:71fc9a6255] Das mit dem Cholesterin hat sich erledigt ... die "Studien" die behaupten 1 Ei die Woche oder so sind 1.) Uralt 2.) fürn Arsch ... aber das Thema hatten wir hier schon zig mal :)

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OdinsLouge

Beiträge: 133
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23.07.2004 19:50     Profil von OdinsLouge   OdinsLouge eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ja ist schon klar, aber wenn du überlegst du frisst in der Woche 35 Eier....! Naja dann doch lieber jeden 2 oder 3ten Tag....! Muss jeder selber wissen!

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DoGGFlExX

Beiträge: 699
Aus: Frankfurt
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24.07.2004 16:04     Profil von DoGGFlExX   DoGGFlExX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:bd73d2ac78="Chillkroete"][quote:bd73d2ac78="OdinsLouge"]Ich würde auch lieber Eier fressen,als Eiklar saufen, aber denk mal an Cholesterin!!! HIn und wieder Eier ok, aber nicht jeden Tag 5 zum Frühstück,dann doch lieber mal bissal Eiklar![/quote:bd73d2ac78] Das mit dem Cholesterin hat sich erledigt ... die "Studien" die behaupten 1 Ei die Woche oder so sind 1.) Uralt 2.) fürn ---pieeep--- ... aber das Thema hatten wir hier schon zig mal :)[/quote:bd73d2ac78] dem stimm ich zu rein mit den eiern ;)

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maZ

Beiträge: 368
Aus: mit meinen Wildgänsen :)))
Registriert: 22.06.2003

24.07.2004 16:20     Profil von maZ   maZ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich gebe dir noch zwei Monate dann hast du Samonellen du Struppi :p Da ess ich lieber eine Packung Waffeln und eine Packung Quark(Exquisa oder wie der heisst mit Pfirsich) , dann komm ich logger auf die 200 gramm Eiweiß ;) (kannst ja als Frühstück essen - dann musste nicht jede Stunde ein Eí essen - und so viel besser verteilt ist es dann auch nicht, wenn du stündlich was zu dir nimmst ;)) Aber jeder so wie er meint ;)

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