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  Welches Öl für Shake am besten?

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Author Welches Öl für Shake am besten?
Blue-Rocket

Beiträge: 37
Aus: Bayreuth
Registriert: 08.08.2003

04.08.2004 23:00     Profil von Blue-Rocket   Blue-Rocket eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi @ all! Da mir die Suchmaschine leider nicht weiter helfen wollte/konnte, wende ich mich hiermit an euch: Kurz und schmerzlos: ZU DÜNN --> Massephase Jaja, mir ist egal, ob Sommer ist... Ich möchte meine Shakes gerne mit etwas Öl aufpeppen, um mehr (einfacher) "Tages-Kalorien" zusammen zu bringen. So, nun wollte ich von euch wissen, welches Öl ihr mir enpfehlen würdet und natürlich wo`s das gibt!? Habe zu Zeit das Sojaöl vom Real für 1,39 glaub ich Habe jetzt mal gehört, dass zu viele Omega 6 die Aufnahme der Omega 3 stören können !!!??????????? Rühl

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Booty Daddy

Beiträge: 389
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Registriert: 03.10.2001

04.08.2004 23:21     Profil von Booty Daddy   Booty Daddy eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich mag gerne Walnussöl. Gibts in jedem grösserem Supermarkt (real,etc..)

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Thor555

Beiträge: 15
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Registriert: 14.02.2004

04.08.2004 23:31     Profil von Thor555   Thor555 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Probier mal Leinöl. Das hat den höchsten Gehalt an Omega 3. Siehe dazu auch http://www.in-for-mationen.de/InfoTexte/Leinoel.htm Wie es in nem Shake schmeckt, kann ich net sagen, in Haferflocken schmeckts sonderbar.... Ich nehms normal nen esslöffel pur morgends und spül mit was nach! Gruß Thor

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Bus4ido

Beiträge: 900
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Registriert: 19.06.2004

04.08.2004 23:32     Profil von Bus4ido   Bus4ido eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
je 3 Esslöffel/Shake :winke:

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IronFist

Beiträge: 804
Aus: BaWü
Registriert: 10.09.2003

05.08.2004 00:18     Profil von IronFist   IronFist eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:b6c1570b17="Thor555"]Wie es in nem Shake schmeckt, kann ich net sagen, in Haferflocken schmeckts sonderbar.... Ich nehms normal nen esslöffel pur morgends und spül mit was nach![/quote:b6c1570b17] Auf keinen Fall Leinöl in den Shake, da kommt Dir (oder besser gesagt mir) das komplette Spucken. Schmeckt abgrundtief wiederlich. Am besten ist wirklich einen Löffel in den Mund zu nehmen und herunterzuspülen. Walnußöl, Distelöl und Rapsöl kann ich da schon eher empfehlen. Ironfist

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Blue-Rocket

Beiträge: 37
Aus: Bayreuth
Registriert: 08.08.2003

05.08.2004 00:18     Profil von Blue-Rocket   Blue-Rocket eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
kann es sein, dass es das Leinöl nur in so mini Fläschchen gibt??? Weil, so ne Flasche is ja in 1-2 Tagen leer. Gibts da keine Liter Flasche von ?

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IronFist

Beiträge: 804
Aus: BaWü
Registriert: 10.09.2003

05.08.2004 00:21     Profil von IronFist   IronFist eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Kenne es auch nur in kleinen Flaschen. Ironfist

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