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  BB nahrung ausm Supermarkt(zum sofort essen)

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Author BB nahrung ausm Supermarkt(zum sofort essen)
ForumSnOOB

Beiträge: 25
Aus: Oberhausen
Registriert: 24.06.2004

05.08.2004 12:30     Profil von ForumSnOOB   ForumSnOOB eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi leute Gerade im sommer hab ich oft das problem das ich spontag weggehe und davor nicht die zeit habe mir was ordentliches zu essen zum mitnehmen fertig zu machen! was könntet ihr an fertignahrung aus dem supermarkt empfehlen(sollte eiweißreich sein) also ich meine halt das zeug das man wenn man ausm supermarkt raus ist sofort aufreißen kann und essen kann. danke für eure antworten mfg

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upspaced

Beiträge: 1174
Aus: mihla
Registriert: 08.12.2003

05.08.2004 12:32     Profil von upspaced   upspaced eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
gehacktes, milch, quark....

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Pecto

Beiträge: 5820
Aus:
Registriert: 23.02.2004

05.08.2004 12:36     Profil von Pecto   Pecto eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Wurst, Käse

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bb_guru

Beiträge: 283
Aus: Dortmund
Registriert: 23.02.2004

05.08.2004 13:06     Profil von bb_guru   bb_guru eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
hähnchenbruststreifen oder geflügelfrikadellen aus dem kühlregal, anonsten quark.

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Pecmeg

Beiträge: 29
Aus: Varl
Registriert: 17.05.2004

05.08.2004 15:28     Profil von Pecmeg   Pecmeg eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Thunfisch fehlt noch (musst halt Gabel / Löffel mitnehmen). Sieht vielleicht etwas merkwürdig aus (bei Quark das gleiche), wenn Du vorm Supermarkt stehst und Dir das Zeug reinschiebst :shock: , aber was tut man nicht alles...

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

05.08.2004 23:56     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
-ger. Forelle -Rollmops -Joghurt -Tofu/Sojaburger -VANILLE EIS

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IronFist

Beiträge: 804
Aus: BaWü
Registriert: 10.09.2003

06.08.2004 00:06     Profil von IronFist   IronFist eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:45b74f0625="upspaced"]gehacktes[/quote:45b74f0625] :gruebel: Ironfist

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

06.08.2004 00:32     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich vermutesoetwas wie Mett / Tatar (auch roh essbar)

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ben187

Beiträge: 544
Aus: berlin
Registriert: 12.07.2003

06.08.2004 02:45     Profil von ben187   ben187 eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:23d0e87070="arena"]-ger. Forelle -Rollmops -Joghurt -Tofu/Sojaburger -VANILLE EIS[/quote:23d0e87070] vanille eis??? hast mal eine nährwertabelle davon?

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Lord Phese™

Beiträge: 7514
Aus: Project "Get her" - I can and I will.
Registriert: 28.05.2003

06.08.2004 03:34     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Bifi? Oder Bockwürstchen ausm Glas. Was auch geil kommt ist: Mozarella kaufen, ein Eckchen abreißen, Wasser raustropfen lassen, ganz aufreißen und auf einmal rein in den Mund. Dauert keine Minute. Gx LP

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Garak

Beiträge: 212
Aus: Cardassia Prime
Registriert: 27.12.2003

06.08.2004 18:06     Profil von Garak   Garak eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
jo, die vanille eis werte würden mich doch auch mal interresieren :) ich hab hier ne quelle die für milchspeiseeis 2,3g sagt, allerdings nix speziell über vanille eis. hat das mehr?

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

06.08.2004 20:55     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:7bd6e92a7e] kcal KJ EW F KH Vanilleeis 90 375 3,3 2,4 13,4[/quote:7bd6e92a7e] ist zZ mein Favorit

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Silencio

Beiträge: 7396
Aus: Berlin
Registriert: 22.06.2003

06.08.2004 21:22     Profil von Silencio   Silencio eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
was, nur 90kcal/100g... las vor kurzem was von 192 kcal/100g (nährtwerttabellenbuch)

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arena

Beiträge: 5789
Aus: Am Arsch der Welt
Registriert: 10.12.2002

06.08.2004 22:13     Profil von arena   arena eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
ja ist aber von Sorte zu Sorte verschieden. zb Bourbon Vanille hat mehr kcal oder einige Marken haben noch Sahne intus. Ich hab so ein 500ml Becher von ner 0815 Firma mit ner Nährwertangabe und ich denke das kommt hin - typischer Milchspeiseeis Wert sonst BAMBAMS Eis www.bambamscorner.de[quote:b908a5fccf]Zutaten Menge Bezeichnung Kcal Fett Eiweiss Kohlenh. 500 g Erdbeeren 165 2,0 g 4,0 g 32,5 g 120 g Fruchtzucker 480 0,0 g 0,0 g 118,8 g 250 g Buttermilch 98 1,3 g 8,8 g 12,0 g 50 g Zitronensaft 13 0,1 g 0,2 g 1,2 g 100 g Eiweiß 55 0,2 g 11,0 g 0,7 g Gesamt 811 3,6 g 24,0 g 165,2 g Zubereitung Die Erdbeeren pürieren. Das geht am besten mit einem Pürierstab, aber auch ein handelsüblicher Mixer geht prima. Sollten Sie keine frischen Erdbeeren haben, so können Sie natürlich auch Tiefkühlware nehmen. Diese vorher auftauen lassen. 80g Fruchtzucker mit Buttermilch und Zitronensaft verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Anschließend die pürierten Erdbeeren unterrühren. Das Eiweiß zu steifem Schnee schlagen. Hier ebenfalls 40g Fruchtzucker zugeben und das ganze zu einer Masse verrühren. In den Eischnee die Erdbeermasse einrühren und das ganze ins Eisfach geben. Noch besser wird das Eis allerdings, wenn man eine Eismaschine nutzt. In letzterer ist das Eis in etwa 30 min. fertig. ... Die Angaben reichen für etwa 1,2 l Eiscreme. [/quote:b908a5fccf]

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ALPHAFLEX

Beiträge: 1046
Aus: Bayern
Registriert: 24.03.2004

06.08.2004 23:18     Profil von ALPHAFLEX   ALPHAFLEX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Zwei Nüsse im Sack, einen Sack voll Nüsse

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