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Author Der Ernährungs-Tipp Thread
hasubuild

Beiträge: 133
Aus: Essen
Registriert: 12.01.2004

05.08.2004 22:13     Profil von hasubuild   hasubuild eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Hi, ich erstell nun mal nen Thread der mir schon recht lange auf dem Herzen liegt. Ihr kennt das sicherlich: Ihr habt mal wieder ne super Sache irgendwo enddeckt, aber es ist nun ja auch doof einfach irgendwem zu sagen "hey geh da hin, da gibt es güntig dieses und jenes". Oft ist es einfach auch zu trivial manche Sachen wie "den Käse find daich super, kauft den mal" zu schreiben. Und doch wäre man glaube ich oft dankbar für einen Thread in dem man all die schönen BB-Ernährungs-Schnäppchen des Alltags nachlesen und unter einander Austauschen kann. Ich fang mal an: Man sieht hier oft das sich manche Leute als Proteinriegel Ersatz einfach nen Harzer reinziehen :) Schön und gut, aber viele (mich ink.) finden den Käse unglaublich ekelhaft. Nun mein Tipp. Es gibt bei ALDI nen Käse der heißt "Jogging". Von diesem Käse gibts ne Unterart, die "Jogging, mild mit Löchern" genannt wird glaub ich. Der Käse hat nur 17g Fett auf 100g, dafür aber 31g Protein. Wenn man nun keine Lust hat sich teure Proteinriegel für unterwegs zu kaufen, einfach 2 Scheiben des Käses rollen, ab in die Butterbrotsdose und mitnehmen. Eine Scheibe hat immer etwas mehr als 50g. Soll heißen ca 16g Protein und 9g Fett. Find ich ne super alternative und kann man wirklich gut mitnehmen und aufgrund der Milde auch super ohne alles, wie nen Riegel, essen. --> Auch für Leute die nicht soo die Käse Liebhaber sind. Na dann lasst mal hören was ihr so habt :) Gruß build

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