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Author bodybuilding bücher
Vincent_Vega

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07.08.2004 04:12     Profil von Vincent_Vega   Vincent_Vega eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
was sind eurer meinung nach die besten/informationsreichsten und unverzichtbarsten bodybuilding bücher?welche habt ihr und welche sind einfach unbrauchbar? als ich angefangen hab, war dieses buch wirklich nützlich und heut guck ich auch noch ab und zu die ein oder andere übung darin nach: http://www.bbszene-shop.de/product_info.php4?cPath=27&products_id=154 und ein freund der letztens ne kur gemacht hat, sagte mir das das buch wirklich unumgänglich wäre wenn man spritzen will: http://www.bbszene-shop.de/product_info.php4?cPath=27&products_id=135 dann hab ich mir mal arnold schwarzeneggers buch "bodybuilding für männer", welches meiner meinung nach nicht so der bringer war,da es ja auch in den siebzigern geschrieben wurde. also ich persönlich hab darin nix neues erfahren und das halbe buch ist voller bilder von strecht-übungen und veralteten trainingsplänen

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Lord Phese™

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07.08.2004 04:23     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Muskel Guide ist unbedingt zu empfehlen. Wenn du des Englischen mächtig bist, dann eher "The Insider's Tell-All Handbook on Weight-Training Technique" von Stuart McRobert. Von dem stammt auch "Beyond Brawn", für mich das beste Buch zum Thema, das zur Zeit am Markt ist. "Handbuch Injektion" unerlässlich? Sollte dein Kumpel das tatsächlich so formuliert haben, redet er ganz schön Stuß, denn das lernt man von einer Krankenschwester in 10 Minuten oder man macht sich im Netz schlau. Gx LP PS: Soll das ein Versöhnungsthread mit der Obrigkeit sein? :salook:

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flohsse

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07.08.2004 08:49     Profil von flohsse   flohsse eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
heavy duty von mike mentzer

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HomerS.

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07.08.2004 09:19     Profil von HomerS.   HomerS. eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
Ich kann LP nur zustimmen (Das erste mal?) MG BB sind absolute Top bücher! Mfg Mike

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schweinenacken

Beiträge: 491
Aus: hamburg
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07.08.2004 12:05     Profil von schweinenacken   schweinenacken eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
arnold scharzenegger - das große bodybuilding buch alt, schwer aufzutreiben, schweine-teuer, aber absolut genial zu dem buch "die injektion": kenne ich zwar nicht, aber ich kann mir kaum vorstellen, daß man sich über einen so simplen vorgang ein komplettes buch antuen muß. frag deinen arzt, apotheker, krankenschwestern, arzthelferinnen, etc. da bekommst du alle infos die du brauchst und hast das geld gesparrt. kauf die lieber bücher über die medikamente, wenn du dir schon unbedingt was reinhauen willst. habe von einem apotheker gehört das "das schwarze buch" sehr informativ sein soll. habe selber aber nur "das grüne" und "das blaue"

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poX

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07.08.2004 17:33     Profil von poX   poX eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
das buch vom arnold sch[b:2c0c87aed0]w[/b:2c0c87aed0]arzenegger ist echt genial. ideal um seinen tp zusammenzustellen! hab glück das mein vater auch seit 15 jahren trainiert, und deshalb das buch hat ;D Grüße, poX

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Vincent_Vega

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07.08.2004 18:56     Profil von Vincent_Vega   Vincent_Vega eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
also das buch von schwarzenegger is doch keine seltenheit und vor allem nicht teuer! ich bin letztens in einem bücherladen zufällig darüber gestolpert,als ich nach nem buch für sportverletzungen suchte, und da hab ich mir anrnolds "bodybuilding für männer" (neu herausgebrachte fassung) für schlappe 5€ so zum spass gekauft und gelesen. tja und da es so überaltet ist, finds ich überflüssig und auf den bildern is nicht mal arnie drauf! der kommt da vielciht so fünfmal drin vor also ich würde mir das buch "die injektion" auch lieber kaufen und durchlesen (24seiten) um auch wirklich ganz genau bescheid zu wissen um nicht uaf die aussagen anderer verlassen zu müssen. mit der investition wäre man dann auf der sicheren seite und läuft nicht gefahr einen abszess zu kriegen etc. mit der sache, das man ne krankenschwester fragen könnte, sind nicht NUR ärtzte befugt spritzen zu setzen?

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Lord Phese™

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07.08.2004 19:38     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:e27dc73a93="Vincent_Vega"] also ich würde mir das buch "die injektion" auch lieber kaufen und durchlesen (24seiten) um auch wirklich ganz genau bescheid zu wissen um nicht uaf die aussagen anderer verlassen zu müssen. mit der investition wäre man dann auf der sicheren seite und läuft nicht gefahr einen abszess zu kriegen etc. mit der sache, das man ne krankenschwester fragen könnte, sind nicht NUR ärtzte befugt spritzen zu setzen?[/quote:e27dc73a93] Stehen in dem Buch keine Aussagen anderer? Ja, stimmt. Nur Ärzte haben eine Spritzlizenz bzw. den Spritzschein. Gx LP

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schweinenacken

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07.08.2004 19:43     Profil von schweinenacken   schweinenacken eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:76a8fe2151="Vincent_Vega"]also das buch von schwarzenegger is doch keine seltenheit und vor allem nicht teuer! ich bin letztens in einem bücherladen zufällig darüber gestolpert,als ich nach nem buch für sportverletzungen suchte, und da hab ich mir anrnolds "bodybuilding für männer" (neu herausgebrachte fassung) für schlappe 5€ so zum spass gekauft und gelesen. tja und da es so überaltet ist, finds ich überflüssig und auf den bildern is nicht mal arnie drauf! der kommt da vielciht so fünfmal drin vor also ich würde mir das buch "die injektion" auch lieber kaufen und durchlesen (24seiten) um auch wirklich ganz genau bescheid zu wissen um nicht uaf die aussagen anderer verlassen zu müssen. mit der investition wäre man dann auf der sicheren seite und läuft nicht gefahr einen abszess zu kriegen etc. mit der sache, das man ne krankenschwester fragen könnte, sind nicht NUR ärtzte befugt spritzen zu setzen?[/quote:76a8fe2151] wenn du dir die mühe gemacht hättest die texte mal ordentlich zu lesen, wäre dir aufgefallen, daß ich von arnolds "das große bodybuilding buch" gesprochen habe und nicht von dem taschenbuch "bodybuilding für männer". übrigens hat arnold mit "bodybuilding für männer" absolut gar nix zu tun, genau wie mit vielen büchern auf denen sein name steht. viele autoren haben arnold geld dafür gegeben, damit sie seinen namen auf das bucht schreiben durften (der grund liegt wohl auf der hand). ich hab 1 1/2 jahre gebraucht um ein exemplar zu bekommen und hab 70€ dafür hingepackt. angeblich ist es weltweit vergriffen. zu der ärzte und krankenschwester-geschichte: 1. wofür menschen befugt sind und was sie machen sind 2 paar schuhe 2. du darfst dir selber so viele spritzen in den körper pieksen, wie du lustig bist. nur anderen menschen darfst du ohne ausbildung keine setzten. (diabetiker z.b. setzen sich die dinger ja auch selber) 3. krankenschwestern und arzthelferinnen setzten spritzen und lernen das in der ausbildung auch. apotheker sind auf jeden fall mit der theorie vertraut. 4. wenn sie es dir nicht erklären und du es trotzdem und falsch machst, haben sie der gesundheit damit auch keinen dienst erwiesen. 5. gezeigt kriegen ist immer einfacher als nur lesen.

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Vincent_Vega

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07.08.2004 20:36     Profil von Vincent_Vega   Vincent_Vega eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
zu der ärzte und krankenschwester-geschichte: also ich hab noch von keiner krankenschwester hört die spritzen setzt, [das wär genau so wie wenn der apotheker seine auszubildenenden die komplexesten medikamente mischen lassen würde, wo mehrere gramm über leben und tot entscheiden] ,das ich mir selber spritzen geben kann soviel ich will is klar und krankenschwestern sind keine samaritas,sondern meistens nur genervt und in eile. ich hol mir lieber das buch und habs immer griffbereit,als es mir vielleicht sogar falsch von irgendjemandem erzählen zu lassen der nichtmal nen spritzschein hat und ärtzte könnten wichtige details auslassen, also ums auf den punkt zu bringen: das besuch zu besorgen ist nicht verkehrt,aber wenn ihr euch auf andere verlassen wollt.... so und jetzt zurück zu den büchern: arnolds große buch des bodybuildings hat ein freund letztens für 25 euro bei ebay ersteigert und die haben eigentlich auch immer welche im angebot,nur zu unterschiedlichen preisen: http://search.ebay.de/arnold-SCHWARZENEGGER_Buecher_W0QQcatrefZC12QQsacategoryZ267QQsomorecategoriesZ1

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schweinenacken

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07.08.2004 20:57     Profil von schweinenacken   schweinenacken eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:353f1b25ae]zu der ärzte und krankenschwester-geschichte: also ich hab noch von keiner krankenschwester hört die spritzen setzt, [das wär genau so wie wenn der apotheker seine auszubildenenden die komplexesten medikamente mischen lassen würde, wo mehrere gramm über leben und tot entscheiden] ,das ich mir selber spritzen geben kann soviel ich will is klar und krankenschwestern sind keine samaritas,sondern meistens nur genervt und in eile.[/quote:353f1b25ae] zum beispiel bei der awo oder anderen einrichtungen, die ältere menschen betreuen arbeiten auch krankenschwestern. und du glaubst ja wohl nicht, daß pro rentner 5 mal am tag ein arzt kommt um spritzen zu verabreichen. und wenn man sich einige krankenhäuser anguckt, sind wohl eher die ärzte in eile und meinst du die schwestern machen da nur die betten und verteilen tabletten? [quote:353f1b25ae] ich hol mir lieber das Buch und habs immer griffbereit,als es mir vielleicht sogar falsch von irgendjemandem erzählen zu lassen der nichtmal nen spritzschein hat und ärtzte könnten wichtige details auslassen, also ums auf den punkt zu bringen: das besuch zu besorgen ist nicht verkehrt,aber wenn ihr euch auf andere verlassen wollt.... [/quote:353f1b25ae] wenn du meinst, daß du damit eine garantie für irgendwas hast, bitte... du kannst dir ja auch mal ein buch über eine blinddarm-op holen und dir dann selber den blinddarm entfernen :klatsch:

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Lord Phese™

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07.08.2004 21:28     Profil von Lord Phese™   Lord Phese™ eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:fa500a9236="Vincent_Vega"] ...als es mir vielleicht sogar falsch von irgendjemandem erzählen zu lassen der nichtmal nen spritzschein hat [/quote:fa500a9236] :)) Gx LP

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Vincent_Vega

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07.08.2004 21:41     Profil von Vincent_Vega   Vincent_Vega eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
verdammt! wieso bin ich nich früher draufgekommen, mir den blinddarm selber rauszuholen :kopfwand:und ich hab auch noch den weiten weg zum krankenhaus auf mich genommen, aber jetzt is zu spät und kommern wir jetzt endgültig auf die bücher zurück: weiss jemand wie diese bücher sind?: http://www.bbszene-shop.de/product_info.php4?cPath=27&products_id=155 http://www.bbszene-shop.de/product_info.php4?cPath=27&products_id=102 http://www.bbszene-shop.de/product_info.php4?cPath=27&products_id=85

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schweinenacken

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07.08.2004 21:51     Profil von schweinenacken   schweinenacken eine Nachricht schreiben     Beitrag editieren/löschen
[quote:0473045429]verdammt! wieso bin ich nich früher draufgekommen, mir den blinddarm selber rauszuholen :kopfwand:und ich hab auch noch den weiten weg zum krankenhaus auf mich genommen, aber jetzt is zu spät [/quote:0473045429] hast ja noch mehr organe ;) zu den büchern: das arm-buch von darden (1. in der liste) hab ich, das arm-programm ist als schock-training nicht schlecht, aber der rest vom buch ist ziehmlich daneben. (und die versprechungen, die es macht verfehlen die realität auch um meilen) das 2. und 3. kenne ich nicht. hab aber noch ein paar andere bücher von "novagenics" und hab mir danach nie wieder welche von dem verlag bestellt (sind alle nicht so der renner). zum thema steroide würde ich dir das blaue buch empfehlen (ausgabe 2001. 2003 ist das gleiche nur mit anderem cover und teurer), oder noch besser das schwarze (neuauflage vom "grünen"), hab von einem apotheker gehört, daß es genial sein soll und es ist auf jeden fall aktuell. werde ich mir auch noch anschaffen

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